读评论环节：老一辈人的思路往往比较单线程但这并不是因为他们蠢笨或者是天生智力底下而是时代环境家庭的因素共同产生的，要学会在家庭内部学会打太极，在尽量不让争吵发生的情况下，默默坚持自己...说实话并不是每个人都会因为做自己而成功，但那样至少没有甩包袱的理由，专注于理顺自己的情绪总是没错的。

#骄阳伴我#

今天两集很写实，好几处特别有共鸣。

1、简冰说的没错：男人永远不会成熟，所以世界上所有恋爱都是姐弟恋。而盛阳正好相反，年下10岁，却时时处处把姐姐当成小姑娘一样宠着。这和他脱口而出喜欢姐姐的天性分不开。他能提供稳定高质量的情绪价值。

2、那么纯净的男孩子，护着螺狮粉，坐着地铁跨过城市给姐姐送晚饭，到达时螺狮粉还带着小伙子心口的温热和甜蜜[泪]早年有部电影北京遇上西雅图，女主说早上隔壁街的热乎豆浆油条就是幸福。这不就是嘛！阳阳让姐姐吃一口时，我已感动流泪[泪]阳阳带姐姐看夜景的地方，国庆即将迎来打卡潮。任何女性被这么优秀善良的男生如此仰慕，都不可能消沉，必然一秒进入人生新阶段，焕发新青春。

3、阳爸阳妈今天的冲突是每个家庭都真实上演的。漂亮女生，到50多岁依然有仰慕者真心夸你，察言观色给你送手霜。可是家里那位同床共枕几十年的伴侣却吐不出一句能听的好话。所有夫妻当初选择在一起共渡一生时，必然是有闪光点的。但在漫长岁月柴米油盐中，当初的闪光点变成了围裙上的油点子。而支撑最终能走到最后的，不是闪光点也不是油点子，只能是血浓于水的相濡以沫。

4、今日最佳金句必然是梁爷一番话[赞]你们男人做得差但想得美啊。前夫一番话点出了简冰和盛阳的爱情本质：非她莫属，四目相对，十年如一日，再见如初见。原来真命天子不在于先来后到。“简冰你为什么要离婚？因为我结婚了啊。就这样？对。就这样！”阳阳才是那个命中注定[心]

5、我们阳宝已经能在事业上给姐姐助力了。优秀的人，永远不会找借口等待。你很好，我也不差。双强爱情，已拉开帷幕。

#骄阳伴我观后感#

什么是爱自己❤️
真正的爱自己是花心思在自我修复，自我疗养，自我给与基础之上，重视身体，情绪，自我需求。

爱自己不完全是买好衣服，好产品，好美食，那是欲望，真正的爱自己是自足自洽，能力范围内愉悦自己，平衡自己。如今越来越觉得维护好肉身，身体心理的健康，可持续良性发展是一切的保证，爱自己先从善待自己的皮肤，精气神，补充身体能量开始，照顾好自己是爱自己的前提！
火急火燎，给自己上发条不会有啥好事，平和恰恰是最充实最爱自己的表现，不慌不忙，不急不燥是一种定力，也是一种修为。

什么是富有
当今最流行的一个词“搞钱”多少算富有？是一个数字，而且是打败 99%的普通人数字，用当下的价值观是“财富自由”没错这是富有，今天才渐渐体会到，相比富有，身体的富足，情感的饱满，才是最大的富有，“金钱”当然能带来很大安全感，可人最大的危机感难道不是“惧怕”？有畏惧才有敬畏，人只有敬畏才会良性发展。普通人掌握太多的财富是会反噬的，财富要有德行和智慧来驾驭，从这点上来说，一个有智慧有德行的人更容易获得财富倒是不假，如今只觉得，人懂得珍惜当下，珍惜工作，珍惜自己和别人创造的一切有形无形的资产，在自己能做的范围内日复一复也不失为幸福吧，要求太多会失去很多。

不辩不证
以前总喜欢反驳，不接受的观点要举出一二三，谈到某事某人义愤填膺，急着解释，好像反驳了回应了滔滔不绝很有道理，如今明白，争论是心有不甘，自证是总想试图说服别人得到认可和理解，其实，世界的一切皆存天理，少了一份辩论，少了一份反驳并不会真的描黑即黑，相反客观与他人看法无关，不辩不证后心情不会随之交瘁，能量也不会耗损，看淡是一种智慧，接纳与放下是一种德行，人有“德”才会有福报，愿我们接纳常理，平视无章无序，安顿好自己内心。

内求和外求
世界很快，每天都在进化迭代，好像一不抓住就被抛弃，所以才要一个内核，风雨不动安如山，不随波逐流，不为浮云浮躁而不安，许多事是必然，世界再变，自己的小世界有那些不变的东西，世界的波涛再汹涌，内心的锚要坚固恒定，对着世界敞开心扉，也过滤涤荡再吸收，内心永远留一个阀值，审慎接纳。

人活一生，草木一秋，时光之箭，一往无前，无数个今日会葬在时间纬度上，一生太短，青春太短，唯有安顿好自己，或许生命质量不够高，但活过经历体验也算是一生吧。
满足自己是人的最大课题，生命是个宏大命题，从年少到现在，蜕变成长成熟衰老，是自然进程，能知道生命的意义在哪儿，找到位置，各得其乐，路虽曲
折无垠唯有自求得顺遂。