为什么赵露思采访粉很多，可能因为她的一言一行也确实做到了，把自己活得像女性的诗，“明媚，自在，阳光”。
“自洽如风”，她也确实像风一样，自由辽阔的灵魂在精神版图上拓展着美的边界，不受定义，不受局限。
她说“知足知不足，有为有不为”她坚定地知道自己想做什么，有着稳定的内核，平静且坚定，温柔且有力量，内心丰盈，独行于众。
“无所求必满载而归”，像程少商一样降低期待值就不会有落差了，感觉每个角色到最后都会在她灵魂上留下一个烙印，指引她不断向前，不断和自己和生活和解。

丰盈的内心，是一个人昂贵的自由

——人民日报社民生周刊〈文/墨錡与辰〉

有人说：“不管天气怎样，给自己一片晴朗；不管季节如何变换，也要让内心鸟语花香。”

人行于世，没有人能活成一座孤岛，亦没有人能久居热闹。

丰盈内心、自在独行，才是真正的智慧处世之道。

1.沉迷外界的喧嚣 往往是内心的贫瘠

哲学家苏格拉底曾在课堂上做过一个实验。

他拿出一颗苹果，问学生是否闻到空气中有什么味道。一位学生说自己闻到了苹果的香味。紧接着，他又拿着苹果在屋里走了一圈，这一次，有超过半数的学生表示闻到了苹果的香味。

最后，他直接让每一位同学闻一闻苹果。这次除—名学生外，其他学生都肯定自己闻到了苹果香味。可实际情况却是：苏格拉底拿的是假苹果，压根就没有香味。

这个实验说明，人们对于事物的评判，容易受到环境的影响，尤其是当外界过于喧嚣，我们内心又不够坚定，就会不自觉地失去判断，人云亦云。

勒庞在《乌合之众》中有这样一个比喻，他说：“群体中的每个成员就像群体的细胞，单个细胞没有自己的大脑和思想，会不自觉地被群体支配和改变，最终失去自我的意志。”

当与喧嚣过度亲密，内心又过于贫瘠，自己在无形中被环境同化时，就容易失去独立思考的能力。

正所谓：“热闹荣华之境，一过辄生凄凉。”越是追逐人前的喧嚣，人后越是凄凉孤寂，唯有丰富自我的内心，才不受制于外界引发悲喜。

人想要活出真正的自己，屏蔽外界的喧嚣、聆听自己的声音，行随心而动，方可寻得一方自处之地。

【关于孤独的13句话，深入人心，句句说透现实】

1.独行是一场心灵的隐居，真正的洒脱来自内心安宁。

2.人最大的“任性”就是不顾一切坚持做自己喜欢的事，只有这样，人才可以说，我这一生不虚此行。

3.我渐渐发现，一个人活着其实仅仅是一个人的事，生活关照型的朋友可能了解我身上的每一个痣，不一定了解我的心，精神交流型的朋友可能了解我的心，却又常常拂我的意。快乐来了，最快乐的是自己，苦难来了，最苦难的也是自己。

4.作为男人的一生，是儿子也是父亲。前半生儿子是父亲的影子，后半生父亲是儿子的影子。

5.人既然如蚂蚁一样来到世上，忽生忽死，忽聚忽散，短短数十年里，该自在就自在吧，该潇洒就潇洒吧，各自完满自己的一段生命，这就是生存的全部意义。

6.会活的人，或者说取得成功的人，其实懂得了两个字：舍得。不舍不得，小舍小得，大舍大得。

7.将军也好，小偷也好，哲学家也好，暗娼也好，他们都是以各自的生存方式在体验人生。

8.其实谁都寂寞，狼虎寂寞，猪也寂寞。

9.人生总是充满各种矛盾的，既害怕吵闹，更害怕孤独，所以真正内心强大并不是无欲无求，而是既敢去追求自己心中所想，也能任性地只凭自己的喜好为人处世，更难得的是过尽千帆看尽世间百态依然热爱生活。

10.世上的事，认真不对，不认真更不对，执着不对，一切视作空也不对，平平常常，自自然然，如上山拜佛，见佛像了就磕头，磕了头，佛像还是佛像，你还是你——生活之累就该少下来了。

11.如今，找热闹的地方容易，寻清净的地方难；找繁华的地方容易，寻拙朴的地方难。

12.从容是真，宽释是福 ，有敬无畏 ，乐以忘忧。

13.每一个生命之所以生命，是有其自信和自尊的，一旦宁肯牺牲自己的自信与自尊去奉承，那就有了企图。