秋燥易伤肺，口燥咽干、咳嗽不止？快试试这两个方法！
口燥咽干，咳嗽，你中招了吗
这两天，中午一出太阳还有点热，又干又燥，导致邪气从外而来，温燥盛行，中医讲“燥邪当令，内应于肺”。
温燥犯肺，导致肺宣发肃降失职，所以这两天咳嗽的人特别多，尤其是抵抗能力比较弱的朋友。可以说，这段时间是比较“凶险”的。
舌质偏红、偏干，咳嗽没有痰，或者痰少而黏、难咯，口燥咽干，喜欢喝凉水，大便干燥，如果这些症状你都中招了，基本可以判断为「外感温燥」。
川贝炖梨，滋阴润燥、止咳
如果伤温燥的情况还不太严重，偶尔咳两声，可以先试试梨子的食疗，推荐这款「川贝炖梨」。
食材：川贝粉5克、梨1个、冰糖1小块
做法：
1、梨去皮洗净，从上端切开，挖去梨核，放入川贝粉和冰糖，然后盖上；
2、将梨放入碗里隔水蒸，大火煮开后小火蒸15分钟，待梨子蒸熟即可；
3、待梨放温后，吃梨即可。
梨，甘微酸，凉，可以生津、润燥、清热、化痰，入肺经，可润肺燥，对温燥咳嗽有一定的食疗效果，但需注意必须去掉梨心。
川贝，清热润肺，化痰止咳；再配点冰糖调味，效果和口感俱佳。
桑杏汤，辛凉解表、轻宣温燥
如果温燥除了单纯咳嗽，还出现了感冒的症状，比如头痛、身热，轻微恶寒，流浓鼻涕等表证，可以试试「桑杏汤」，此方出自《温病条辨》，针对外感温燥，肺失宣降导致的咳嗽效果好。
组方为：霜桑叶3g、杏仁3g、淡豆豉3g、浙贝3g、沙参6g、栀子3g、梨皮3g。
霜桑叶，苦寒质轻，宣肺、清热；杏仁，苦降温润，降逆止咳。一宣一降，符合肺宣降的特性 。
淡豆豉，辛味发散，凉性除温，使邪从表而解；浙贝，清热化痰、止咳；沙参，养阴生津，以润肺止咳；栀子，可以清上焦肺热；梨皮，益阴降火，生津润燥。
这个方子，整体辛凉甘润、轻宣温燥，是燥热感冒、咳嗽的代表方。
秋天燥邪正盛，受了温燥后咳嗽的人还是比较常见的，以上这两个方法都可以收藏起来～
口燥咽干，咳嗽，你中招了吗
这两天，中午一出太阳还有点热，又干又燥，导致邪气从外而来，温燥盛行，中医讲“燥邪当令，内应于肺”。
温燥犯肺，导致肺宣发肃降失职，所以这两天咳嗽的人特别多，尤其是抵抗能力比较弱的朋友。可以说，这段时间是比较“凶险”的。
舌质偏红、偏干，咳嗽没有痰，或者痰少而黏、难咯，口燥咽干，喜欢喝凉水，大便干燥，如果这些症状你都中招了，基本可以判断为「外感温燥」。
川贝炖梨，滋阴润燥、止咳
如果伤温燥的情况还不太严重，偶尔咳两声，可以先试试梨子的食疗，推荐这款「川贝炖梨」。
食材：川贝粉5克、梨1个、冰糖1小块
做法：
1、梨去皮洗净，从上端切开，挖去梨核，放入川贝粉和冰糖，然后盖上；
2、将梨放入碗里隔水蒸，大火煮开后小火蒸15分钟，待梨子蒸熟即可；
3、待梨放温后，吃梨即可。
梨，甘微酸，凉，可以生津、润燥、清热、化痰，入肺经，可润肺燥，对温燥咳嗽有一定的食疗效果，但需注意必须去掉梨心。
川贝，清热润肺，化痰止咳；再配点冰糖调味，效果和口感俱佳。
桑杏汤，辛凉解表、轻宣温燥
如果温燥除了单纯咳嗽，还出现了感冒的症状，比如头痛、身热，轻微恶寒，流浓鼻涕等表证，可以试试「桑杏汤」，此方出自《温病条辨》，针对外感温燥，肺失宣降导致的咳嗽效果好。
组方为：霜桑叶3g、杏仁3g、淡豆豉3g、浙贝3g、沙参6g、栀子3g、梨皮3g。
霜桑叶，苦寒质轻，宣肺、清热；杏仁，苦降温润，降逆止咳。一宣一降，符合肺宣降的特性 。
淡豆豉，辛味发散，凉性除温，使邪从表而解；浙贝，清热化痰、止咳；沙参，养阴生津，以润肺止咳；栀子，可以清上焦肺热；梨皮，益阴降火，生津润燥。
这个方子，整体辛凉甘润、轻宣温燥，是燥热感冒、咳嗽的代表方。
秋天燥邪正盛，受了温燥后咳嗽的人还是比较常见的，以上这两个方法都可以收藏起来～
图1是何焯给郑江（字玑尺）的手札：前求作郭罗络公挽诗，今早见其行述乃在案上，常是老眼昏眵，一时取错也，特重送达，于月内得赐教，至感不备。玑尺吾友足下 焯札
不知此处郭络罗公指谁，猜测可能是八福晋的父亲。
稽古右文对明尚语焉不详，https://t.cn/A6O5eV1C，图2是几个楼，楼主还没贴原文，在倒数第三楼讲自己有臆测。大体意思是康熙主观定了很严重的罪名。
捕获信息是，三法司会审给康熙。按常理，能从那里看三法司的资料呢，一史馆藏刑科题本在1999年出过一个选编，起始日期是雍正十三年，多为民事诉讼、夫妻互砍、性虐待之类，如图3。况且2020年到现在一史馆刑科题本最早开放到雍正五年。所以推测楼主的年代很可能自起居注看得。查有：
康熙二十年二月初九-418页
又三法司议和硕额驸明尚诈孙果弼与伊家人赌博，输银二千八百两，明尚拟应立斩事。上曰：“明尚应斩，着监候。余照部议。”本日起居注官库勒纳、董讷。
是原来三法司按照惯例，三百两以上就要判死刑，康熙给改成了斩监候。都要死缓了，不出意外还会减刑。亲戚面子上不好来往啊。而这一年正巧平定三藩，大清诏令所收录剿灭吴逆诏有四十五条大赦条款，第八条对犯死罪之人有详细的宽免说明，明尚所犯之罪完全可以被赦，如图4。
还有传成明尚诈骗孙五福的。实际孙五福是孙思克（跟费扬古一起大败噶尔丹）的孙子，父亲孙承运娶悫靖公主（九公主，匏庐公日记有记https://t.cn/A6O5eV19，康熙四十五年四月二十九日早往海子千岁处代进千秋奏折收华绫笺三种传令旨云因系红折不批奏了又自进六件蒙收玉杯万历青花碗八只计二件是日九公主喜宴即下降孙额驸者午刻赐南书房宴一席因收拾行李告别归寓），而孙五福的正妻则是胤禩的第一女。
从何焯进京侍奉胤禩，刨除中间回家丁艰后、五十四年底入狱，和最后死亡。推测八福晋的父亲明尚，很可能亡于42年4月-6月--46年7月21，52年冬-54年11月10，54年12月20-61年6月9这三个时间段。
算上何焯写给的郑江57年才中进士、88守孝与生育情况，范围会进一步缩小。
郭絡羅氏家譜家傳并老八旗通譜，杨舒曾孙辈并没有说明尚。
中央民族大学图书馆藏有郭络罗氏各处地方远近世宗同谱起创奋兴，不知有无确切记载。
当然郭络罗公有可能在说八福晋的异母兄弟。
＆如果真的三百两就要杀头，按我们东宫，万死虽不能够，千死绰绰有余了[哈欠]，二阿哥活的比谁都滋润[哈欠]
不知此处郭络罗公指谁，猜测可能是八福晋的父亲。
稽古右文对明尚语焉不详，https://t.cn/A6O5eV1C，图2是几个楼，楼主还没贴原文，在倒数第三楼讲自己有臆测。大体意思是康熙主观定了很严重的罪名。
捕获信息是，三法司会审给康熙。按常理，能从那里看三法司的资料呢，一史馆藏刑科题本在1999年出过一个选编，起始日期是雍正十三年，多为民事诉讼、夫妻互砍、性虐待之类，如图3。况且2020年到现在一史馆刑科题本最早开放到雍正五年。所以推测楼主的年代很可能自起居注看得。查有：
康熙二十年二月初九-418页
又三法司议和硕额驸明尚诈孙果弼与伊家人赌博，输银二千八百两，明尚拟应立斩事。上曰：“明尚应斩，着监候。余照部议。”本日起居注官库勒纳、董讷。
是原来三法司按照惯例，三百两以上就要判死刑，康熙给改成了斩监候。都要死缓了，不出意外还会减刑。亲戚面子上不好来往啊。而这一年正巧平定三藩，大清诏令所收录剿灭吴逆诏有四十五条大赦条款，第八条对犯死罪之人有详细的宽免说明，明尚所犯之罪完全可以被赦，如图4。
还有传成明尚诈骗孙五福的。实际孙五福是孙思克（跟费扬古一起大败噶尔丹）的孙子，父亲孙承运娶悫靖公主（九公主，匏庐公日记有记https://t.cn/A6O5eV19，康熙四十五年四月二十九日早往海子千岁处代进千秋奏折收华绫笺三种传令旨云因系红折不批奏了又自进六件蒙收玉杯万历青花碗八只计二件是日九公主喜宴即下降孙额驸者午刻赐南书房宴一席因收拾行李告别归寓），而孙五福的正妻则是胤禩的第一女。
从何焯进京侍奉胤禩，刨除中间回家丁艰后、五十四年底入狱，和最后死亡。推测八福晋的父亲明尚，很可能亡于42年4月-6月--46年7月21，52年冬-54年11月10，54年12月20-61年6月9这三个时间段。
算上何焯写给的郑江57年才中进士、88守孝与生育情况，范围会进一步缩小。
郭絡羅氏家譜家傳并老八旗通譜，杨舒曾孙辈并没有说明尚。
中央民族大学图书馆藏有郭络罗氏各处地方远近世宗同谱起创奋兴，不知有无确切记载。
当然郭络罗公有可能在说八福晋的异母兄弟。
＆如果真的三百两就要杀头，按我们东宫，万死虽不能够，千死绰绰有余了[哈欠]，二阿哥活的比谁都滋润[哈欠]
星座真的是更适合中国宝宝的心理咨询[微笑]
最近困扰我的问题在玄学里找到了答案
最近心理状态危 整个人精神状态都不太好
减肥目标也停滞不前 暴饮暴食让我焦虑
是近几个月里出现过最差的状态
然后研读了一下白桃星座
发现从八月下旬开始处女座特等水逆
时间点完全契合上了
（别管 反正我听完整个人都舒适了 可以怪水星的问题就不要怪我了[爱你]
以及星座说九月上半月会慢慢告别混乱的感情
其实在看到解析之前我就和朋友说
最近没有很喜欢锅盖宝宝了
没有那种世俗的欲望了
又是很准的一条
锅盖之前几个月让我蓬勃地燃起了生活的动力
很爱那些状态
但最近有种燃料用尽的感觉
他的外表让我疯狂但靠近他会让我失落失望[失望]
可能是对他脑袋空空失望
也可能是对他不想和我发展浪漫关系失落
虽然如此 我依然舍不得停止
疯狂爱上一种事物让我充满生命力
最近困扰我的问题在玄学里找到了答案
最近心理状态危 整个人精神状态都不太好
减肥目标也停滞不前 暴饮暴食让我焦虑
是近几个月里出现过最差的状态
然后研读了一下白桃星座
发现从八月下旬开始处女座特等水逆
时间点完全契合上了
（别管 反正我听完整个人都舒适了 可以怪水星的问题就不要怪我了[爱你]
以及星座说九月上半月会慢慢告别混乱的感情
其实在看到解析之前我就和朋友说
最近没有很喜欢锅盖宝宝了
没有那种世俗的欲望了
又是很准的一条
锅盖之前几个月让我蓬勃地燃起了生活的动力
很爱那些状态
但最近有种燃料用尽的感觉
他的外表让我疯狂但靠近他会让我失落失望[失望]
可能是对他脑袋空空失望
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虽然如此 我依然舍不得停止
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