如何平衡好工作与家庭，一直是女性最常被问到的问题。个人认为，这个问题其实不止是职场妈妈们会面临的，爸爸也应该去思考。

这几年来，在教育孩子的问题上，观点越来越多。有一点，引起了不少人的认同，那就是“高质量的陪伴是给孩子最好的教育。”

我身边的一位女性朋友，对这句话很有体会。为了陪伴孩子，她辞去自己的工作，成为一名全职妈妈。但她发现，自己所谓的陪孩子成长，不仅让她在孩子不听话的时候更容易生气，还会随着时间的推移变得越发迷茫，不知道自己还能做什么。

与我的女性朋友相比，万英培是幸运的。

虽然受制于陪伴的时间、指导学业的能力有限，让他担心孩子的教育问题，但将两个孩子送进社区儿童之家，不仅让孩子可以坚持自己对阅读的热爱，了解更广阔的世界；也因为社会工作者的陪伴，懂得与其他小朋友融洽相处、获得学业上的指导。

万英培也因为社会工作者的引导，通过与孩子一起参加志愿者活动，懂得与孩子沟通、陪伴的重要性，不再错过孩子的每一个重要时刻。

所以适当借助外力，可以让工作与生活不再是鱼与熊掌。#公益救援在行动##生活#

切尔西主教练波切蒂诺在0-1输给诺丁汉森林的赛后出席发布会。

…额，要做时间的朋友？

这是一个你需要考虑的过程，需要给（我们）时间。我认为今天我们创造了机会，我们控制了比赛，但我们在进攻三区不够冷静。如果你想赢球的话，我们应该进球，但我们犯了一个错误，然后丢了球。

不是沮丧，而是失望，因为在这个过程中你需要运气。我不想抢诺丁汉森林的功劳，只是我们攻守两个禁区都踢的不好。

所以球队还是年轻，不成熟咯？

这种类型的比赛将帮助我们（变得）更加成熟。这不仅仅是要有水平，而是要以一种不同的方式竞争。

当然，我们表现得更好，我们不能说我们不配得到更多，但数据反映了你的表现。我们创造了机会，但没有得分，射正的次数很少，应该更多。这是一个过程。

我们并不幸运，因为我认为我们在对阵西汉姆联和今天的比赛中应该得到更多。这只是时间问题。（We were not lucky as I thought we deserved more against West Ham and today. A matter of time.）

担心这么早就听到（球迷）嘘声吗？

你可以理解那些来自过去的人，他们希望看到球队赢球，踢得好。我们踢得不是很好，但我认为我们的表现还不错。球迷们想要赢球，我们需要给他们快乐的可能性。我知道我们在切尔西，你应该赢得每一场比赛。

主场确实本赛季不够好，感到焦虑吗？

在像今天这样的比赛中，当你处于进攻状态时，你需要更加冷静。这种情况时有发生，我们需要保持冷静，努力提高。

如果其他球员表现更稳定，会频繁改变首发吗？

我们正在挑选一支我们认为更具竞争力的球队。你拥有的（人员）选择越多，你就越需要提高标准。

国际比赛日有用吗？

国际比赛日就4名球员留在基地（应该是这个意思），试着让球员恢复是很有用的。几乎所有的队员都将离开。

via虎扑体育

5年前的今天，你做了一个非常大的决定，带着我们闯荡⭕，我们就这跌跌撞撞奔向你陪着你一路相随。何德何能，今生最大的幸运遇见了你@摩登兄弟刘宇宁 说你是人间清醒一点都不过，你还是人间争气机，你还是我们的骄傲，我今生最大的愿望就是老大越来越好！
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