正能量,代表着一种充满阳光的心境。
犹如一种磁场,给对方的心灵以强大的吸引力。
我们都有这样的体会:与有些人聊天,兴致勃勃,意犹未尽,就算是阴天,心里也装着太阳,令你容光焕发,信心倍增,感受到人性的光辉和社会的美好;
反之,与有些人聊天,会被对方的几十个“郁闷”变的更郁闷。
每个人身上都是带有能量的。
乐观、积极、向上的人,充满热情、希望与信念。
这样的人带有正能量磁场,和他们交流的时候会让我们感受到快乐、向上、信任的感觉。
你跟他在一起感觉是安全、放松、愉悦的,让你感受到生命的意义和生活的趣味,你很想多和他呆一会。
而情绪多变,容易悲观、畏惧、喜欢八卦,抱怨,看什么都不顺眼的人,带有负能量。
你自己的能量衰弱,感觉不舒服,自己是被挑剔的、挑战的和攻击的,你会很想快点结束那场谈话,很想从他身边逃走。
人的一生是一个消耗能量的过程,一定要人为地加以控制。
如不能有意识地积蓄正能量,不和正能量的人在一起,你的能量场就只会减弱直至消耗至尽。
比如,当你在听朋友或家人添油加醋地说着某人说过或做过的负面事情时,他们是在八卦且释放着负能量。
假如你认识到自己的正能量不足以强大到能够抵御负能量时,要先学会远离负能量。
就像假如心理医生自己的心理素养不够强大,就很容易受患者的一些心理疾患所影响。
要想可持续地释放正能量,就要和有正能量的人在一起,一边吸收正能量,一边释放正能量,吸放之间,生命恒新。
犹如一种磁场,给对方的心灵以强大的吸引力。
我们都有这样的体会:与有些人聊天,兴致勃勃,意犹未尽,就算是阴天,心里也装着太阳,令你容光焕发,信心倍增,感受到人性的光辉和社会的美好;
反之,与有些人聊天,会被对方的几十个“郁闷”变的更郁闷。
每个人身上都是带有能量的。
乐观、积极、向上的人,充满热情、希望与信念。
这样的人带有正能量磁场,和他们交流的时候会让我们感受到快乐、向上、信任的感觉。
你跟他在一起感觉是安全、放松、愉悦的,让你感受到生命的意义和生活的趣味,你很想多和他呆一会。
而情绪多变,容易悲观、畏惧、喜欢八卦,抱怨,看什么都不顺眼的人,带有负能量。
你自己的能量衰弱,感觉不舒服,自己是被挑剔的、挑战的和攻击的,你会很想快点结束那场谈话,很想从他身边逃走。
人的一生是一个消耗能量的过程,一定要人为地加以控制。
如不能有意识地积蓄正能量,不和正能量的人在一起,你的能量场就只会减弱直至消耗至尽。
比如,当你在听朋友或家人添油加醋地说着某人说过或做过的负面事情时,他们是在八卦且释放着负能量。
假如你认识到自己的正能量不足以强大到能够抵御负能量时,要先学会远离负能量。
就像假如心理医生自己的心理素养不够强大,就很容易受患者的一些心理疾患所影响。
要想可持续地释放正能量,就要和有正能量的人在一起,一边吸收正能量,一边释放正能量,吸放之间,生命恒新。
#箴言书苑[超话]#
《好想消失的日子》是写给正在奋斗着的人的心灵疗愈散文诗,是让我们在生活中的艰难时刻找到心灵的喘息之地。是有温度的漫画散文诗,能温暖每一颗孤独的心,帮我们驱赶内心的迷茫、慌张、焦虑和苦闷。
这本书的作者是韩国新生代人气插画作家金镇率,她用生活化的插画,简单优美的散文诗,描绘出如今社会上人们形形色色的精神内耗状态和困境,从自己的亲身经历中总结出面对内耗和负面情绪时的具体应对措施。这本书是她的出道作品,时逢本书畅销5周年又推出了特别纪念版。
这本书中的主角Worry,她是我们身边经常出现的一种年轻人,在我看来也不仅仅是年轻人,每一个人都经常会有这样的性格,善良单纯容易相信别人,也因此常常受伤。人如其名的敏感焦虑,不善于表达自己,很多事情都默默的放在心里。面对工作友情爱情,经常被搞得身心疲惫,有时会突然萌生一个念头,如果能消失的无影无踪该多好。
人只有经历磨难才能长大,随着一次次面对不一样的挫折,每个人都终将变得成熟勇敢。这本书共分九章,分别为我们分享了九段自我疗愈的心灵旅程,每一段经历都是人生中的重要时刻:爱情,工作挫折,人际关系,自我价值,成长的烦恼,独处,最终与自己和解,并迎来真正的属于自己的精神上的自由。只有不再逃避,勇敢的面对才能获得真正的新生和治疗。
就像作者一样,她专职从事画画开始,身边的家人也不理解,经常劝退,但是她没有放弃,而是在孤独中享受着,坚持着,不断的鞭策自己,更加努力的画面,终于迎来了自己的作品出版,也在自己想要追求的领域获得了成功。
人都会渐渐成熟长大,也许还会被无意义的烦恼所困扰,但是每天都要一如既往的努力,有许多快乐和幸福的时刻正在前方等着你,人生也正是因为充满了这样不确定的未知性,才充满了更多吸引力。如果你在孤独的时候,阅读这本书能给你带来感同身受,那么相信你也会从这里给自己的迷惘找到答案。做自己情绪的主人,不要被情绪内耗所控制,学会与自己的情绪内核和平相处,学会勇敢地接纳自己的不完美,找到坚强的支撑。每一天都比前一天过得更好,虽然很难,但是试着接纳自己的缺点,即使不能变成明亮的太阳,也要成为皎洁的月亮,让我们都活成闪闪发光的自己。
《好想消失的日子》是写给正在奋斗着的人的心灵疗愈散文诗,是让我们在生活中的艰难时刻找到心灵的喘息之地。是有温度的漫画散文诗,能温暖每一颗孤独的心,帮我们驱赶内心的迷茫、慌张、焦虑和苦闷。
这本书的作者是韩国新生代人气插画作家金镇率,她用生活化的插画,简单优美的散文诗,描绘出如今社会上人们形形色色的精神内耗状态和困境,从自己的亲身经历中总结出面对内耗和负面情绪时的具体应对措施。这本书是她的出道作品,时逢本书畅销5周年又推出了特别纪念版。
这本书中的主角Worry,她是我们身边经常出现的一种年轻人,在我看来也不仅仅是年轻人,每一个人都经常会有这样的性格,善良单纯容易相信别人,也因此常常受伤。人如其名的敏感焦虑,不善于表达自己,很多事情都默默的放在心里。面对工作友情爱情,经常被搞得身心疲惫,有时会突然萌生一个念头,如果能消失的无影无踪该多好。
人只有经历磨难才能长大,随着一次次面对不一样的挫折,每个人都终将变得成熟勇敢。这本书共分九章,分别为我们分享了九段自我疗愈的心灵旅程,每一段经历都是人生中的重要时刻:爱情,工作挫折,人际关系,自我价值,成长的烦恼,独处,最终与自己和解,并迎来真正的属于自己的精神上的自由。只有不再逃避,勇敢的面对才能获得真正的新生和治疗。
就像作者一样,她专职从事画画开始,身边的家人也不理解,经常劝退,但是她没有放弃,而是在孤独中享受着,坚持着,不断的鞭策自己,更加努力的画面,终于迎来了自己的作品出版,也在自己想要追求的领域获得了成功。
人都会渐渐成熟长大,也许还会被无意义的烦恼所困扰,但是每天都要一如既往的努力,有许多快乐和幸福的时刻正在前方等着你,人生也正是因为充满了这样不确定的未知性,才充满了更多吸引力。如果你在孤独的时候,阅读这本书能给你带来感同身受,那么相信你也会从这里给自己的迷惘找到答案。做自己情绪的主人,不要被情绪内耗所控制,学会与自己的情绪内核和平相处,学会勇敢地接纳自己的不完美,找到坚强的支撑。每一天都比前一天过得更好,虽然很难,但是试着接纳自己的缺点,即使不能变成明亮的太阳,也要成为皎洁的月亮,让我们都活成闪闪发光的自己。
#记录一些思考#
我时常会对两性关系失望
尤其是身边人的遭遇都是悲伤的
有时候会觉得是自己眼界太窄小了
但是换一种角度来看
世界明明那么多人
我身边的就是一部分缩影
那这缩影也没有得到照亮
怎么还会期许别处的太阳呢
远的温暖了别人 自己终究还是寒冷
好了 我的感情只能铺垫到这里
我还是非常欣赏这种动人的爱情❤️
我也会随时截图记录
我的态度是悲观的
但是不影响这种美好的存在
努力给自己幸福
无论是踏实的情感
还是足够多的财富
哪怕辛苦 也得为之努力
我时常会对两性关系失望
尤其是身边人的遭遇都是悲伤的
有时候会觉得是自己眼界太窄小了
但是换一种角度来看
世界明明那么多人
我身边的就是一部分缩影
那这缩影也没有得到照亮
怎么还会期许别处的太阳呢
远的温暖了别人 自己终究还是寒冷
好了 我的感情只能铺垫到这里
我还是非常欣赏这种动人的爱情❤️
我也会随时截图记录
我的态度是悲观的
但是不影响这种美好的存在
努力给自己幸福
无论是踏实的情感
还是足够多的财富
哪怕辛苦 也得为之努力
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