#补气血# 身体里有18岁的血，就可能有18岁的脸#三乙话养生#

7月5日，美国45岁的硅谷超级富豪布莱恩·约翰逊，宣布在用17岁儿子的血浆为自己与父亲进行的三代“代际换血”。

可惜，3个月6次换血之后，实验停止了，科学家说没有发现任何变化。

同月，《自然·衰老》杂志发表了一篇科学发现：

杜克大学医学院James P.White和哈佛医学院Vadim N.Gladyshev的研究团队宣布：给老年鼠换了幼年鼠的血液之后，老年鼠的寿命真的延长了。

一句话：体内有年轻的血，就可以延长寿命。

但，并不是有年轻的血，就有年轻的脸呀？

这个是时间问题，3个月没有变化，就用30个月，300个月，让全身每个毛孔都流淌着年轻的血液，一定会年轻的。

这叫“不谋长久者，不足以谋一时。” 年轻，怎么可能一蹴而就呢？太小瞧岁月的功力了吧。

《黄帝内经》说： “人有此生，全赖气血。” 随着岁月的流逝，气血也会老的，想要年轻的气血，就必须补气补血。

一辈子无时无刻地补气血。

莲藕，就是完美的补气血食品，之所以说是完美，因为最怕生冷的产妇都可以吃。

莲藕还可以解决焦虑、抑郁，《本草纲目》中说： “四时可食，令人心欢，可谓灵根矣。”

《相感志》云︰“藕以盐水共食，则不损口。” 藕放盐，不管凉拌还是热炒，都有益无害。

阴历八月，莲藕将至，打算怎么吃？

复盘了一晚上的视频之后我终于来发微博了！感觉像在做梦一样 九个拥有全世界最完美的名品脸蛋的小女孩 让我最真切的体会到了“漂亮的孩子旁边还是漂亮的孩子”是什么意思。这是我喜欢她们的第五年 在我心里 兔作为一个整体是世界上最伟大的存在 现在我特别特别幸福 因为我体会到了她们被全世界爱着的感觉。
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老天是公平的，它一边给你苦难，一边让你快乐，生活的苦与乐总在更迭，没有谁的命运是完美的，有时残缺也是一种美。快乐是精华，能让我们信心十足，痛苦是良药，能让我们顽强支撑。别为难自己，别苛求自己，放宽心，让它包容伤害和痛苦。人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。每个人都有潜在的能量，只是很容易：被惯性所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
图源cr：永无永无之乡