有人说：旅行是对灵魂的修复。发现我没完全修复好，人回来了，心没回来。咋办，扎进热热闹闹的菜市场，纷繁的尘世里。
回来后喉咙一直不适，去社区医院看了，医生说有“绿”泡，咽炎，也有可能胃酸反流刺激咽喉。问医生喉咙里怎么会有绿色的泡泡，医生说是滤镜的滤，滤泡[允悲]咋办，配了清热的药，遵医嘱。
突然决定去剪个头，于是穿了红色的T恤，抹上红唇釉，跨个包包出门，去做秋天里的一抹亮色。
回来后喉咙一直不适，去社区医院看了，医生说有“绿”泡，咽炎，也有可能胃酸反流刺激咽喉。问医生喉咙里怎么会有绿色的泡泡，医生说是滤镜的滤，滤泡[允悲]咋办，配了清热的药，遵医嘱。
突然决定去剪个头，于是穿了红色的T恤，抹上红唇釉，跨个包包出门，去做秋天里的一抹亮色。
今天是：2023.09.03 星期日，农历月七十九。任时何候，人不都应该做绪情的奴隶，不该应使一快切乐和幸福受都制于自的己情绪，而应该反过来制控情绪，无论境况么多糟糕，都应努该力去支配自的己心情，把自己负从能量中拯出救来。周日愉快！[作揖][心][鲜花][咖啡]
每天，自己身心合一，精气神合一，心甘情愿主动去做的事越多，人就越是自我满足和精神焕发，这其实才是真正的养生。
反过去就更让人警醒了，每天心乱如麻，做什么事都担心得不到回报，内心充满了怀疑和冲突，身体的能量全部都变成了各种情绪，这样的状态即使是去做一点点事，都会让人身心疲惫，这才是真正的在消耗自己的生命。
气不足则多疑，精不够则乱心，神不够则无眠。
————《半山文集》
反过去就更让人警醒了，每天心乱如麻，做什么事都担心得不到回报，内心充满了怀疑和冲突，身体的能量全部都变成了各种情绪，这样的状态即使是去做一点点事，都会让人身心疲惫，这才是真正的在消耗自己的生命。
气不足则多疑，精不够则乱心，神不够则无眠。
————《半山文集》
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