最近好像很流行一种减肥针。

本来是给糖尿病病人用的，现在大家都用来减肥，听说效果很好。

之前我回国的时候就有人给我推荐。 最近也有客人给我说她用了效果很好，且没有什么副作用。

但说真的，我真的不敢。

听说这个针买了是要自己给自己肚子打针的。听起来就好恐怖。

而且感觉药总是有些副作用的，而且是治病的药，给没有病的自己打。

再来说说胖瘦这件事，说真的，很多去打这个针打这个药的人一点都不胖，包括我的客人，第一眼看到我，问我，你觉得我最近瘦了吗？我回忆了一下，她之前就很瘦！她说她打这个针一个月瘦了很多，我都看不出来，因为她在我心中一直就是很瘦的！

虽然我也在减肥，通过想要控制自己食量和去运动，但是这对我来说是一个健康的方式，运动会让我越来越健康，不要暴饮暴食也会让我比较舒服。

之前我在澳洲的时候，我真的没有感觉到压力很大，觉得自己很胖，只是觉得自己脸容易水肿，而且我的脸是圆圆嘟嘟的，上镜很肥。想如果能瘦一些，上镜更好看就好了。我以前是很喜欢瘦了闪电的身材，我以前也很瘦，体重慢慢升高，我有一段时间也是非常接受不了的。但是现在就还好。以前我在当模特，需要展现自己的身材美丽。现在我也有其他自己的事情要做，所以对于自己长胖了，也可以很好的接受。当然可以瘦下来更好。我也会去努力，用健康的方式。

但是回国，每一个人都给我说：koi你真的要身材管理了！ 你这样你老公会受不了吧？且老公受不受得了，不在我的考虑范围。

天呐！ 我回国的时候我167cm 57kg,不轻，但真的也还好吧！

我在澳洲的时候说我要减肥，大家都觉得：啊？你还减肥？

我回国就是所有人感觉我是个大肥猪。我回国对瘦的焦虑翻了几倍！儿豁。

包括去逛街，国内的衣服也小的吓人！

图二是我最喜欢的一个普拉提老师，她完全不是意思上的瘦的，但是她教得很好，人也很好，很健康，很自信。

减肥这件事本身没有问题，如果你喜欢瘦一些比较符合你自己的审美，会让你自己更自信是没有问题的。 但我觉得真的没必要去用一些有风险的行为快速减肥，例如抽脂，打针。这到底是在满足谁？

而且很多东西一开始出来都是说没有副作用，到后面就不可控了。

我自己感觉不管怎么样，还是健康第一☝️ 。

去控制饮食去运动，其实也可以锻炼自己的意志力，当你去做了，成功了也会很有成就感，感觉是用打针，抽脂比不来的。

总之大家还是要理智对待减肥，瘦这种问题。 人的美丽还是由内而外的最能感染到人哦！

我读书发现微博会使人脑残，就是，怎么说呢，微博就像一直在玩乐高，或者一直在做这种智力题，反正就是，在一个非常可以说贫瘠的维度上进行交流，并且是重复性的，因为最终大家其实都在说什么呢，就是呓语，说实话每个我互关的网友看了那么多年，大家一直都在说同样的话，在认识一个人的时候，这是庞大的数据库，但是一旦看明白了，这个数据库就有规律了，当然规律也一直在变动，人没有固定的规律，但是发泄是有谱的，非常有谱，最有规律的事情就是发疯！但是发疯是事后创造规律。类似心脏或者身体，细菌，一切先反应，事后才会有规律。微博使人脑残就是，一个想法，它是有限制的，你没有地方保存一个长的想法，更不要说一套镶嵌的或者推进深入的想法，你只有这么一点地方，加上比如写稿的时候，草稿箱你也不方便，它也没有靠谱的autosave，右上角一个巨大的橙色按钮：发送。想象一下word 文档或者那些写长篇的软件有这种按钮，啥也别说先立马publish，在比如obsidian 发博客也可以这样，设一个快捷键，只要在页面里面有元信息有个旗子说“可发布”，快捷键就可以把它刷新到网上，但是这个网也是一个单点网，而不是社交媒体网。这么一说我突然想了解cybernetic turn，我不知道是什么，其实我想了解的是互联网的结构，从数据结构、到软件结构、到建筑结构、到硬件结构、到基建结构，就是整个结构，还想了解区块链的结构和互联网3.0的结构

30天安利计划
Day1
入坑的原因
檀健次真的是从我的全世界路过，小学的时候看了几眼男神执事团，后面看了亲爱的客栈，hi6中秋那期也看了，愣是没记住檀多多，算起来，去年猎罪图鉴的时候开始真正的有点喜欢上了，但是直到今天长相思的相柳才正式上桌，其实一开始相柳出场，并没有说很惊艳很喜欢，是后来，随着檀健次的一次次出场，我发现自己越来越喜欢这个角色，因为这个相柳我去了解了檀健次本人，只能说，檀健次真的是我心目中完美的偶像，我以前也追过星，但是从来没有像这样喜欢一个人，有时候甚至会有想要跟他谈恋爱的想法。我想我入坑的原因不仅仅是相柳这个角色的魅力，更因为是檀健次本人的魅力，他几乎在每个涉及的领域都做到非常优秀，但是他的修养，他的谦虚，时常让我忘记他是个六边形战士，明明受到那么多的针对和冷眼，他依旧保持一颗初心。檀健次，你会扶摇直上，你会一直发光。