伴侣如何越吵越恩爱？
让他更爱你的两个锦囊，很有效哦
家庭治疗大师米纽庆说过，结婚四十年，起码想过离婚两百次，掐死对方五十次。一段幸福长久的婚姻，全靠渡过了这些难关。所以再恩爱的夫妻也会吵架，但他们反而能越吵越恩爱。为什么呢？因为他们能让吵架变成双赢。
那怎么吵才能吵出“双赢”呢？
接下来我会给你两个锦囊，让你在吵架时，清晰的表达自己的需求，还让伴侣和你越吵越恩爱。
第一个锦囊：需求表达公式
第二个锦囊：情绪暂停法
我们都知道，在亲密关系中，很多时候我们都想要对方满足自己的需求，但自己又不能或不敢用嘴巴表达需求，又或者心口不一，嘴上说的和心里想的不一样，这样就只会让自己越来越不满意，矛盾当然越积越多。
比如，你婆婆没征求你的意见，直接把你价值800块的香水送给别人，你和她吵了一架，你老公回家，你想让老公过来哄你抱你，理解你。但是你说出口的话变成了“你妈太过分了，你们全家都欺负我”这样指责的话。结果呢？你老公听了也不爽了，然后你们俩吵了起来，你更委屈了。
那遇到这种事怎么有效“吵”呢？
就要用到我给你的第一个需求表达锦囊，记住这个公式：事实+感受+需求，把你的需要清晰的告诉对方。
你可以这么跟他说：老公，今天妈都没跟我说，就直接把我800块的香水送给别人，我好伤心难过，好心疼啊，你能不能找个时间跟妈说一说，以后不要随便乱拿我的东西，如果她想送东西给别人，至少也问问我。
你想想，但凡一个讲道理的男人，还会跟你吵吗？是不是得赶紧说，老婆我替妈向你道歉，要不我买一瓶赔给你。而且他还会打心眼里觉得你识大体顾大局。
当然，有时候情绪上头了，哪还能心平气和地讲需求？气头上也想不清楚自己到底想要什么，就是想发泄！所以我给你第二锦囊，情绪暂停法。
一旦发现自己负面情绪特别强，开始控制不住自己想冲对方破口大骂了，这个时候，给自己一个发出暂停的信号，比如双手放松摊开，张开五指，告诉自己“我需要暂停一下”，然后，深呼吸一下，并跟对方说一句“我现在情绪很激动，咱俩都冷静20分钟，再来聊”。
你可以回房间做会儿深呼吸，问问自己为什么会有这样的情绪？是对方哪句话触动了你？你希望他满足你什么需求，然后等你平静下来，再回去告诉他你的需求，同时听听他的需求，俩人达成共识。
记住哦，吵架不是争输赢、争对错。在关系中，只有“双赢”才是吵架沟通的目的，而无论是“我赢了”还是“你赢了”，对关系而言都是双输。#家庭婚姻情感# #范丞丞终于放出杨迪直拍了#
让他更爱你的两个锦囊，很有效哦
家庭治疗大师米纽庆说过，结婚四十年，起码想过离婚两百次，掐死对方五十次。一段幸福长久的婚姻，全靠渡过了这些难关。所以再恩爱的夫妻也会吵架，但他们反而能越吵越恩爱。为什么呢？因为他们能让吵架变成双赢。
那怎么吵才能吵出“双赢”呢？
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比如，你婆婆没征求你的意见，直接把你价值800块的香水送给别人，你和她吵了一架，你老公回家，你想让老公过来哄你抱你，理解你。但是你说出口的话变成了“你妈太过分了，你们全家都欺负我”这样指责的话。结果呢？你老公听了也不爽了，然后你们俩吵了起来，你更委屈了。
那遇到这种事怎么有效“吵”呢？
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你可以这么跟他说：老公，今天妈都没跟我说，就直接把我800块的香水送给别人，我好伤心难过，好心疼啊，你能不能找个时间跟妈说一说，以后不要随便乱拿我的东西，如果她想送东西给别人，至少也问问我。
你想想，但凡一个讲道理的男人，还会跟你吵吗？是不是得赶紧说，老婆我替妈向你道歉，要不我买一瓶赔给你。而且他还会打心眼里觉得你识大体顾大局。
当然，有时候情绪上头了，哪还能心平气和地讲需求？气头上也想不清楚自己到底想要什么，就是想发泄！所以我给你第二锦囊，情绪暂停法。
一旦发现自己负面情绪特别强，开始控制不住自己想冲对方破口大骂了，这个时候，给自己一个发出暂停的信号，比如双手放松摊开，张开五指，告诉自己“我需要暂停一下”，然后，深呼吸一下，并跟对方说一句“我现在情绪很激动，咱俩都冷静20分钟，再来聊”。
你可以回房间做会儿深呼吸，问问自己为什么会有这样的情绪？是对方哪句话触动了你？你希望他满足你什么需求，然后等你平静下来，再回去告诉他你的需求，同时听听他的需求，俩人达成共识。
记住哦，吵架不是争输赢、争对错。在关系中，只有“双赢”才是吵架沟通的目的，而无论是“我赢了”还是“你赢了”，对关系而言都是双输。#家庭婚姻情感# #范丞丞终于放出杨迪直拍了#
#黑花#
昨晚更新给我震撼到了，快速写一些。
《冰淇淋店》
“感觉怎么样？”黑瞎子伸手摆弄了一下解雨臣的头发，刚做完造型抓了发胶的头发有点硬，不像平时摸解雨臣头发那样的手感，他忍不住又伸手戳了两下，解雨臣由着他碰，反正据观察，七彩发色的潮流人士们头发大多不怎么服帖，弄乱一点也没什么关系。
“说不好。”解雨臣摆弄着手机，甚至偏头往黑瞎子手心里晃了晃，用硬刺刺的发尾扎了他一下，“时代进步，职业生涯的全新体验。”
黑瞎子只是笑，觉得用头发往他手心顶的那个动作很像一只无聊撒娇的猫。但他没说，只是搭着解雨臣凑到他肩膀上看他玩手机。解雨臣刚把手机锁屏，屏幕上诚实地印出了两个人挨得紧紧的两颗白毛。
“你暂时离我远一点。”解雨臣说。
“嗯？怎么了？”黑瞎子说，凑近解雨臣闻了一下，“这个发泥味道不大啊。”
“不是。”解雨臣比了一个手势，“有点太…了。”
那个字被解雨臣吞进去了，但黑瞎子知道他想说什么，他只是笑。墨镜皮衣白发的英俊男人，看上去适合出现在kpop女团最新MV里惊魂一瞥或者是港片里面最利的那把刀。
“那我去那边买个冰淇淋。”黑瞎子说。
解雨臣点点头，站在一边看着黑瞎子去买冰淇淋，和店员说了些什么，又偏头看了他一眼。
很快黑瞎子的冰淇淋好了，他举着一个甜筒靠在桥的栏杆上吃。
解雨臣看着他，想起之前他们一起去过的一个地方，那里人人都爱冰淇淋，两米壮汉八旬老头捏着小小一杯慢慢吃，早餐也能吃冰淇淋，想吃就吃，开心就好，没有人会觉得有什么不应该。
解雨臣莫名其妙地想，黑瞎子是他八十岁也要早上九点去吃的那家冰淇淋店。这么想着他举起手机，拍了一张黑瞎子的照片。
黑瞎子看到了他的动作，冲他挥挥手，让他过来，解雨臣走过去，问黑瞎子点了什么口味，好不好吃？
黑瞎子凑过去飞快地亲了他一下，解雨臣抿了一下嘴唇，“香草啊，有点太甜了。”
“我帮你点了个双球，你现在可以去拿了，上层开心果，下层混合莓果。这样吃不会腻。”黑瞎子说。
解雨臣走到冰淇淋店门口，他转过头，看见黑瞎子也举起手机朝他拍了一张。
一定要发给吴邪，解雨臣想起他刚看过吴邪的照片，他和张起灵头发都是灰白，脑袋挨在一起，笑得很轻松。
解雨臣心情很好，他接过冰淇淋，吃了一大口。一会儿走到黑瞎子身边，可以问他想要一个什么味道的吻。
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《冰淇淋店》
“感觉怎么样？”黑瞎子伸手摆弄了一下解雨臣的头发，刚做完造型抓了发胶的头发有点硬，不像平时摸解雨臣头发那样的手感，他忍不住又伸手戳了两下，解雨臣由着他碰，反正据观察，七彩发色的潮流人士们头发大多不怎么服帖，弄乱一点也没什么关系。
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“那我去那边买个冰淇淋。”黑瞎子说。
解雨臣点点头，站在一边看着黑瞎子去买冰淇淋，和店员说了些什么，又偏头看了他一眼。
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姐妹们 BB光卡项讲解来咯！
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主打基因抗衰 由光子嫩肤之父Bitter博士研发
1台价值百万 并带有抗衰紧致功能的光子嫩肤！
一共分为7个滤波片
420:痤疮
515:浅表色斑 浅表血管（浅肤色）
560：表皮色素 血管（深肤色〕基因抗衰
590：红痘印 嫩肤 祛黄 色斑 基因抗衰
640：细纹 毛孔粗大 基因抗衰
695：细纹 毛孔粗大 基因抗衰
800 ：专用嫩肤 细纹 毛孔粗大
BB光属于宽谱光 最高10个脉冲数 采用智能子脉冲融合技术形成秒(S)级脉宽 实现有效深层加热 紧致抗衰 将强脉冲光应用领域从嫩肤跨越到光子抗衰～
相比其他光子它可调节的能量范围更大 可以说是光子仪器中最全能的！
根据JID期刊《采用88光对光老化人类皮肤基因表现的更新》⬇️
将接受过BB光治疗后的光老化皮肤 进行切片 和作为对照组的年轻皮肤切片进行对比检查后表明：接受过BB光治疗的皮肤RNA排列与年轻的皮肤RNA排列非常接近
结论：
可以通过BB光治疗实现非损的 直达细胞的 逆转基因的皮肤治疗
所以才说BB光是一台带有《抗衰功能光子嫩肤 》
美白+紧致效果明显的同时
还尤其适合治疗痤疮
舒适度也是光子中最高的 几乎无痛感～
所以我的贵妇姐妹们几乎全部组团来做它了[笑cry]
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全面部+玻璃唇+全身 平均每次1700+！！
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这次9.4在直播间直接送！[耶]
想要体验传说中贵妇无痛抗衰光子的宝
记得9.4直播间 下午3点 不见不散！！！
直播间还有超多项目送送送！[酷]
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