生活中，我们难免会遇到一些困难，或者自己无法接受的事情。很多时候会觉得为什么偏偏自己遇上这件事，怎么这么倒霉，感觉自己过不去了。
其实，遇见什么样的事情大部分时候是我们无法掌控的，而我们可以决定的是以怎样的心态去面对。就像学生时代，我们无法决定考卷的考题，但我们可以决定的是自己全力以赴提交自己满意的答卷。
[微风]首先，你要相信，你遇见的所有事情都是上天赐予你成长的“礼物”。把关注点从这件事有多么困难多么惨，转移到通过这件事可以获得什么成长，可以让我学到什么。放心，上天给我们的所有“礼物”一定会在我们的承受范围之内，因为他的目的是帮助我们成长，而不是逼死我们。
[微风]接着，敞开心扉，释放心里对这件事的种种抗拒。因为当你不抗拒的时候，所谓的困难也就不是困难了，你会发现所谓的“困难”都是自己对自己的内耗。打个比方，洪水袭来，水库害怕洪水紧闭大门，那么唯一的结局就是大门被巨大的冲击力冲垮。如果面对洪水，水库打开大门顺势迎接，开启自己的调节功能，那么一切终将得到解决，恢复平静。
遇事不抵抗，让他顺其自然地来，我们顺其自然地接受。就像当你感到疼痛时，如果你总觉得你必须每时每秒都健康，疼痛是不正常的，抗拒疼痛，那么你会感到更明显的疼痛。如果接受疼痛呢？凡事阴阳共存，有健康就必有伤痛，一体两面，像迎接健康一样接受伤痛，没有什么“必须”。当你从心底接受的时候，你便没那么痛了。
[微风]最后，感恩上天给自己这份成长的礼物，祝福自己。
一句话总结：
不抵抗，才是最大的“抵抗”。
其实，遇见什么样的事情大部分时候是我们无法掌控的，而我们可以决定的是以怎样的心态去面对。就像学生时代，我们无法决定考卷的考题，但我们可以决定的是自己全力以赴提交自己满意的答卷。
[微风]首先，你要相信，你遇见的所有事情都是上天赐予你成长的“礼物”。把关注点从这件事有多么困难多么惨，转移到通过这件事可以获得什么成长，可以让我学到什么。放心，上天给我们的所有“礼物”一定会在我们的承受范围之内，因为他的目的是帮助我们成长，而不是逼死我们。
[微风]接着，敞开心扉，释放心里对这件事的种种抗拒。因为当你不抗拒的时候，所谓的困难也就不是困难了，你会发现所谓的“困难”都是自己对自己的内耗。打个比方，洪水袭来，水库害怕洪水紧闭大门，那么唯一的结局就是大门被巨大的冲击力冲垮。如果面对洪水，水库打开大门顺势迎接，开启自己的调节功能，那么一切终将得到解决，恢复平静。
遇事不抵抗，让他顺其自然地来，我们顺其自然地接受。就像当你感到疼痛时，如果你总觉得你必须每时每秒都健康，疼痛是不正常的，抗拒疼痛，那么你会感到更明显的疼痛。如果接受疼痛呢？凡事阴阳共存，有健康就必有伤痛，一体两面，像迎接健康一样接受伤痛，没有什么“必须”。当你从心底接受的时候，你便没那么痛了。
[微风]最后，感恩上天给自己这份成长的礼物，祝福自己。
一句话总结：
不抵抗，才是最大的“抵抗”。
#你每月买彩票会支出多少钱#【上半年人均买彩票费用创纪录】根据财政部公布的数据，今年上半年，全国共销售彩票 2738.99 亿元，同比增长 50.4%。分地域看，广东、浙江、江苏卖得最多，分别售出 277.8 亿、217.4 亿和 215.7 亿元彩票。
《晚点财经》按照 2022 年常住人口进一步计算了各省的人均买彩票支出，结果显示，今年上半年北京、浙江和天津居民买得最多，人均支出分别达到 332 元、331 元和 328 元，海南、广西居民对彩票最无感，人均消费都没有过百。整体而言，今年上半年，平均每个中国人花了 194 元买彩票，是 2019 年同期的 1.5 倍，并创下历史新高。
自 2011 年以来，中国人均彩票支出几乎每年都在稳定增长，2011 年上半年还只有 75 元，到了 2018 年中已经翻倍增长至 176 元。当年 8 月，财政部等十二部委联合发布公告，再次明令禁止互联网彩票销售，之后多部门、多地开展了对于非法互联网彩票销售的整治行动。至此，中国所有合法的彩票销售，都来自线下经营。
再然后就是新冠疫情期间，线下客流减少并极大影响了彩票销售，最严重的 2020 年上半年，中国人均彩票支出只有 88.5 元，几乎一下子被拉回到十年前。
国联证券的一份研报指出，整体而言，彩票仍是个顺应经济周期的消费产业。历史上中国、美国和日本的彩票销售都体现出了顺周期属性，即在大部分 GDP 增速较高的时期，彩票销售额的增速也较快，反之亦然。
今年上半年中国彩票业大幅复苏的特殊性在于，之前几年疫情极大影响了线下客流，这又是一个完全依赖线下渠道销售的行业，导致彩票销售基数较低。此外，今年多个大型主流赛事也带动了体育彩票的销售增长，财政部数据显示，上半年体育彩票尤其是竞猜型体彩的销售额增速达到了 110%，明显快于福利彩票以及乐透型彩票。
不过这依然不能完全解释彩票业复苏如此迅猛、超出其他消费行业的原因。
我们注意到属于 “及时行乐” 的即开型彩票（即 “刮刮乐”）这几年都在逆势增长。从 2019 年到 2022 年，即开型彩票年平均增速达到 27.5%，即使是受疫情影响最严重、整个彩票行业全年销售额下滑超两成的 2020 年，“刮刮乐” 的销售额仍然增长了 3%。
跟 “老彩民” 们喜欢买乐透型彩票（双色球等）不同，不少年轻人是从参与感更强、即时兑付的 “刮刮乐” 开始接触彩票的。相较于餐饮、日化等，彩票并不是生活中的必需品。而越来越多的年轻人却愿意走进彩票站或自助彩票机，花上 5 元、10 元、20 元，做一场 20 秒就会揭晓、极大概率落空的 “暴富梦”。
上海财经大学经济学院教授黄振兴在此前接受《财经》采访时表示，在明确知道购买彩票是一种负收益的投入情况下，彩票消费仍在增加，说明在人们的潜意识里，劳动致富的机会正在减少，因此更愿意通过彩票 “博一把”，看看能否凭借运气实现一夜暴富，这也意味着人们对当前经济的信心不足。
知名作家、书评人维舟撰文称，彩票 “暴富” 似乎向年轻人承诺了一个简单的解决方案，哪怕它实现的几率很低。由此，他们在一个变幻莫测、缺乏安全感的日常生活中获得了一次廉价的机会。
2015 年，韩国遭遇 MERS（中东呼吸综合征）疫情，国民经济的支柱 —— 出口也出现持续一年多负增长，内外交困下当年韩国彩票销售额却创下了近 30 亿美元的十多年新高。大邱大学社会学教授李胜协（音）在接受媒体采访时表达了类似的观点：“一旦人们认为在茫然的现实中找不到出口，就会把希望寄托在彩票上”。（晚点）
《晚点财经》按照 2022 年常住人口进一步计算了各省的人均买彩票支出，结果显示，今年上半年北京、浙江和天津居民买得最多，人均支出分别达到 332 元、331 元和 328 元，海南、广西居民对彩票最无感，人均消费都没有过百。整体而言，今年上半年，平均每个中国人花了 194 元买彩票，是 2019 年同期的 1.5 倍，并创下历史新高。
自 2011 年以来，中国人均彩票支出几乎每年都在稳定增长，2011 年上半年还只有 75 元，到了 2018 年中已经翻倍增长至 176 元。当年 8 月，财政部等十二部委联合发布公告，再次明令禁止互联网彩票销售，之后多部门、多地开展了对于非法互联网彩票销售的整治行动。至此，中国所有合法的彩票销售，都来自线下经营。
再然后就是新冠疫情期间，线下客流减少并极大影响了彩票销售，最严重的 2020 年上半年，中国人均彩票支出只有 88.5 元，几乎一下子被拉回到十年前。
国联证券的一份研报指出，整体而言，彩票仍是个顺应经济周期的消费产业。历史上中国、美国和日本的彩票销售都体现出了顺周期属性，即在大部分 GDP 增速较高的时期，彩票销售额的增速也较快，反之亦然。
今年上半年中国彩票业大幅复苏的特殊性在于，之前几年疫情极大影响了线下客流，这又是一个完全依赖线下渠道销售的行业，导致彩票销售基数较低。此外，今年多个大型主流赛事也带动了体育彩票的销售增长，财政部数据显示，上半年体育彩票尤其是竞猜型体彩的销售额增速达到了 110%，明显快于福利彩票以及乐透型彩票。
不过这依然不能完全解释彩票业复苏如此迅猛、超出其他消费行业的原因。
我们注意到属于 “及时行乐” 的即开型彩票（即 “刮刮乐”）这几年都在逆势增长。从 2019 年到 2022 年，即开型彩票年平均增速达到 27.5%，即使是受疫情影响最严重、整个彩票行业全年销售额下滑超两成的 2020 年，“刮刮乐” 的销售额仍然增长了 3%。
跟 “老彩民” 们喜欢买乐透型彩票（双色球等）不同，不少年轻人是从参与感更强、即时兑付的 “刮刮乐” 开始接触彩票的。相较于餐饮、日化等，彩票并不是生活中的必需品。而越来越多的年轻人却愿意走进彩票站或自助彩票机，花上 5 元、10 元、20 元，做一场 20 秒就会揭晓、极大概率落空的 “暴富梦”。
上海财经大学经济学院教授黄振兴在此前接受《财经》采访时表示，在明确知道购买彩票是一种负收益的投入情况下，彩票消费仍在增加，说明在人们的潜意识里，劳动致富的机会正在减少，因此更愿意通过彩票 “博一把”，看看能否凭借运气实现一夜暴富，这也意味着人们对当前经济的信心不足。
知名作家、书评人维舟撰文称，彩票 “暴富” 似乎向年轻人承诺了一个简单的解决方案，哪怕它实现的几率很低。由此，他们在一个变幻莫测、缺乏安全感的日常生活中获得了一次廉价的机会。
2015 年，韩国遭遇 MERS（中东呼吸综合征）疫情，国民经济的支柱 —— 出口也出现持续一年多负增长，内外交困下当年韩国彩票销售额却创下了近 30 亿美元的十多年新高。大邱大学社会学教授李胜协（音）在接受媒体采访时表达了类似的观点：“一旦人们认为在茫然的现实中找不到出口，就会把希望寄托在彩票上”。（晚点）
顺着《一招止咳》、《一招健齿》，与远方的您结缘！
《一招止咳》的更新版本（三）
两招都点赞过的条友请不再点赞。
《一招》在乎的是真实有效者的真诚点赞，而不在乎互粉。
《一招》在乎的是更多的人早日用上《一招止咳》及《一招健齿》，如能转发或转告您的亲朋好友，《一招》在此谢谢了！
真实、真诚点赞的条友，《一招》已经关注了您，因个人精力有限，不能经常互动，敬请您体谅！
善缘有益彼此！
原创 2018-03-29 生活的一招 生活的一招
关注订阅号，请点击上面的"生活的一招“，即可从关注进入。
这一招是我三年前灵感一现时创造出来的，多方查证，前所未有。至今我已教十余人做过，无一例失败（至版本更新时，此招已通过网络走向了全国各地，多少人得益我已不清楚了）。
此招印证了我的“适当的运动，可袪小疾、防止大病”的理论，是我的一个小“得瑟”。
动作过程：
1、身体放松，两手下垂，自然站立。
2、曲臂、缓和抬升，至臂与肩基本相平，抬升的同时深吸一口气。
3、接着用力扩胸，保持2、3秒。
4、然后下降双臂，同时缓缓呼气。
注意事项：
1、每天做两组，两次为一组，间隔期为五至六小时。
2、咳嗽停止后，不必再做（你可能做一组就不咳嗽）。
3、不要在空腹和饱腹阶段做此动作。
增加的注意事项：
4、扩胸时，吸入的气不能吐出，保留在肺内。
5、在使用本招前，请仔细阅读本文，注意各事项。
备注：
1:、此动作适合感冒后咳嗽及烟酒过多时引起的咳嗽。例子中显示，咳嗽一头半月者效果非常明显，做一、两次即可见效。
2、内脏器官、肋骨、脊柱发生器质性病变者不能做此动作（简单来说，重病的人不适宜）。
3、年龄超过六十五岁的人做时要慎重（我所教的人都不超过65岁，且体质都不虚弱）。
4、此动作只适合咳嗽期间做，不能用于平时健身锻炼（我自己试过）。
5、谨慎提示：做此动作三天后如不能止咳，请及时到你信任的医院找信任的医生检查。
增加的备注：
1、止了咳，一些人在开始时会觉得咽喉有稍稍的痒，然后可能会生痰，此时不必再做动作，等待身体自然地用一段时间进行恢复即可。
2、恢复期间：不要吃辛辣等刺激咽喉的食物；不沾烟酒；避开空气浑浊的环境。
3、本招不适用矽肺人群。
版本（三）增加的内容：
1、如果有鼻塞现象，请用嘴来吸气；吸气要慢，这样可预防喉咙发痒；如果用嘴吸气引起喉痒，可先小口吸气，尝试一下吸气的速度及吸入肺部的气量，不痒或不那么痒后再深吸扩胸。
２、重提：4、扩胸时，吸入的气不能吐出，保留在肺内。
３、身体未完全恢复期间的饮食，可能有的人还要注意一点：清淡少盐。
温馨提示：所有的“一招”，皆以适当运动锻炼为基础；适当运动锻炼方能全面提升体质！
随喜打赏，多少随缘，转文行善，初心绵绵！
谢谢您的打赏！
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动作过程：
1、身体放松，两手下垂，自然站立。
2、曲臂、缓和抬升，至臂与肩基本相平，抬升的同时深吸一口气。
3、接着用力扩胸，保持2、3秒。
4、然后下降双臂，同时缓缓呼气。
注意事项：
1、每天做两组，两次为一组，间隔期为五至六小时。
2、咳嗽停止后，不必再做（你可能做一组就不咳嗽）。
3、不要在空腹和饱腹阶段做此动作。
增加的注意事项：
4、扩胸时，吸入的气不能吐出，保留在肺内。
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备注：
1:、此动作适合感冒后咳嗽及烟酒过多时引起的咳嗽。例子中显示，咳嗽一头半月者效果非常明显，做一、两次即可见效。
2、内脏器官、肋骨、脊柱发生器质性病变者不能做此动作（简单来说，重病的人不适宜）。
3、年龄超过六十五岁的人做时要慎重（我所教的人都不超过65岁，且体质都不虚弱）。
4、此动作只适合咳嗽期间做，不能用于平时健身锻炼（我自己试过）。
5、谨慎提示：做此动作三天后如不能止咳，请及时到你信任的医院找信任的医生检查。
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1、止了咳，一些人在开始时会觉得咽喉有稍稍的痒，然后可能会生痰，此时不必再做动作，等待身体自然地用一段时间进行恢复即可。
2、恢复期间：不要吃辛辣等刺激咽喉的食物；不沾烟酒；避开空气浑浊的环境。
3、本招不适用矽肺人群。
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1、如果有鼻塞现象，请用嘴来吸气；吸气要慢，这样可预防喉咙发痒；如果用嘴吸气引起喉痒，可先小口吸气，尝试一下吸气的速度及吸入肺部的气量，不痒或不那么痒后再深吸扩胸。
２、重提：4、扩胸时，吸入的气不能吐出，保留在肺内。
３、身体未完全恢复期间的饮食，可能有的人还要注意一点：清淡少盐。
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