王真兮:唤醒“爱情”的自愈力
大家身边有没有一直被感情“封印”的朋友,明明知道没结果,但还是在一次一次的纠缠,明明也知道对方爱的是TA自己,在物质面前,爱情显得不堪一击,但还是不死心,痛了伤了、伤了痛了,循环播放,拼劲所有力气,去赌自己的运气?
我有一个来访者就是这样,在情感的漩涡里挣扎了6年,乐死不疲。现在已经是两地分居的状态了,但还是不甘心,一直等着对方可以回心转意,其实,这样无非是延长痛苦的时间,真正需要做的就是要让自己从中超越,真正理智的去看待,跳出大脑的思维与计算,升级自己,让自己做到人间清醒!
唤醒自己的“自愈力”是我们走出痛苦关系的“王道”
关系变形计1:
分开后你越痛苦,就越不要去研究对方。
失恋后自愈的一个超强心态:
就是不要去想别人能为我做什么,而是要去想我通过做什么才能够让自己更强大更快乐。
你不要把那个人去当成渡你的人,而是通过他,你可以怎样的去渡你自己。
很多人都是想知道对方是怎么想的,什么心理,会后悔吗?会想我吗?
我告诉你,你不可能猜到对方真正在想什么的。你越猜,陷入更深的反而是你自己。
你每天都去想,他是不是又有了其他对象?
我是不是真的在这段感情里有很多做的不好的地方?
你想来想去没有任何结果,当一件事情让你痛苦的时候,你就不要去管对方怎么想的了,更不要去纠结对错,一点用都没有。
你现在所有的痛苦,无非就是对方没有给你一个确定的答案,你想去求个结果,那OK,你就直接去问他,让他给你一个确定的答案。但我可以明确告诉你的就是,如果你得到了一个确切的答案,你还是会疯狂迷恋那个人。
因为从心理学的角度来分析,当下你的状态并不是爱他,这只是一种自我迷失性的依恋,真正让你迷恋的为之疯狂的,一方面是你的内心缺失,另一方面就是你可能对当下的生活并不满意。
比如:如果你缺钱。那么你就会容易迷恋上有钱的人。
如果你从小就被要求要懂事、守本分。那么你就很容易迷恋上那些玩儿的开,放的开的人。所以站高了看,一切的本质都是补偿,补偿的是你自己内心缺失的那一部分。
所以很多时候你疯狂对一个人上头,本质上并不是因为他有多优秀,而是你给了这个人一些特殊的期待。期待他可以去做到一些事情,去帮你完成你自己没有办法完成的,这个人生圆满。
但事实上,归根结底能改变的事情其实都很少,而是要从自己身上去弥补掉这些缺失。
这个世界上没有谁是不可替代的,你喜欢的也从来都不是某一个人,而是某一类人。如果你走不出来,那你就要多问问自己到底喜欢他哪里?然后照着这个特质,去扩大你自己的社交面,你会发现原来优秀的、值得你爱的并不是只有他。
但如果你连自己都不知道喜欢对方哪里,那大概你爱上的只是你自己脑海中的一个幻想。也有可能你爱上的不是那个人,而是双方的付出,或者你爱的就是你自己而已。
所以,智者常说:“大多数人不懂爱。以为占有---是爱,以为有结果---是爱,以为有所得---是爱,但其实,这些都不是。
爱其实是一场自我教育和成长,和你现在是否单身,有没有伴侣关系不大。
爱是一场自我追寻生命的意义,追求自我的完整性的一次归训。所以,每一次失去都是一次自我教育的机会,我们应该用一种成长心态去看待被分手或者被离婚这件事情,你现在要做的就是去找回你自己的内核,去看到自己人生的缺失,找到心里的那部分漏缺,然后想办法自己去填补好了再去挽留对方,或者是彻底离开。
只有当你自己心态稳了,能量升起来了,你就会发现,谁爱你谁不爱你,你爱谁你不爱谁,都不重要。你自己的立命之本,爱好、理想、生活方式,哪一个都比一个人爱你更重要。而也就是那个时候,你才能真正的迎来爱情与健康的长期关系。
大家身边有没有一直被感情“封印”的朋友,明明知道没结果,但还是在一次一次的纠缠,明明也知道对方爱的是TA自己,在物质面前,爱情显得不堪一击,但还是不死心,痛了伤了、伤了痛了,循环播放,拼劲所有力气,去赌自己的运气?
我有一个来访者就是这样,在情感的漩涡里挣扎了6年,乐死不疲。现在已经是两地分居的状态了,但还是不甘心,一直等着对方可以回心转意,其实,这样无非是延长痛苦的时间,真正需要做的就是要让自己从中超越,真正理智的去看待,跳出大脑的思维与计算,升级自己,让自己做到人间清醒!
唤醒自己的“自愈力”是我们走出痛苦关系的“王道”
关系变形计1:
分开后你越痛苦,就越不要去研究对方。
失恋后自愈的一个超强心态:
就是不要去想别人能为我做什么,而是要去想我通过做什么才能够让自己更强大更快乐。
你不要把那个人去当成渡你的人,而是通过他,你可以怎样的去渡你自己。
很多人都是想知道对方是怎么想的,什么心理,会后悔吗?会想我吗?
我告诉你,你不可能猜到对方真正在想什么的。你越猜,陷入更深的反而是你自己。
你每天都去想,他是不是又有了其他对象?
我是不是真的在这段感情里有很多做的不好的地方?
你想来想去没有任何结果,当一件事情让你痛苦的时候,你就不要去管对方怎么想的了,更不要去纠结对错,一点用都没有。
你现在所有的痛苦,无非就是对方没有给你一个确定的答案,你想去求个结果,那OK,你就直接去问他,让他给你一个确定的答案。但我可以明确告诉你的就是,如果你得到了一个确切的答案,你还是会疯狂迷恋那个人。
因为从心理学的角度来分析,当下你的状态并不是爱他,这只是一种自我迷失性的依恋,真正让你迷恋的为之疯狂的,一方面是你的内心缺失,另一方面就是你可能对当下的生活并不满意。
比如:如果你缺钱。那么你就会容易迷恋上有钱的人。
如果你从小就被要求要懂事、守本分。那么你就很容易迷恋上那些玩儿的开,放的开的人。所以站高了看,一切的本质都是补偿,补偿的是你自己内心缺失的那一部分。
所以很多时候你疯狂对一个人上头,本质上并不是因为他有多优秀,而是你给了这个人一些特殊的期待。期待他可以去做到一些事情,去帮你完成你自己没有办法完成的,这个人生圆满。
但事实上,归根结底能改变的事情其实都很少,而是要从自己身上去弥补掉这些缺失。
这个世界上没有谁是不可替代的,你喜欢的也从来都不是某一个人,而是某一类人。如果你走不出来,那你就要多问问自己到底喜欢他哪里?然后照着这个特质,去扩大你自己的社交面,你会发现原来优秀的、值得你爱的并不是只有他。
但如果你连自己都不知道喜欢对方哪里,那大概你爱上的只是你自己脑海中的一个幻想。也有可能你爱上的不是那个人,而是双方的付出,或者你爱的就是你自己而已。
所以,智者常说:“大多数人不懂爱。以为占有---是爱,以为有结果---是爱,以为有所得---是爱,但其实,这些都不是。
爱其实是一场自我教育和成长,和你现在是否单身,有没有伴侣关系不大。
爱是一场自我追寻生命的意义,追求自我的完整性的一次归训。所以,每一次失去都是一次自我教育的机会,我们应该用一种成长心态去看待被分手或者被离婚这件事情,你现在要做的就是去找回你自己的内核,去看到自己人生的缺失,找到心里的那部分漏缺,然后想办法自己去填补好了再去挽留对方,或者是彻底离开。
只有当你自己心态稳了,能量升起来了,你就会发现,谁爱你谁不爱你,你爱谁你不爱谁,都不重要。你自己的立命之本,爱好、理想、生活方式,哪一个都比一个人爱你更重要。而也就是那个时候,你才能真正的迎来爱情与健康的长期关系。
南昌全飞秒术后两个月恢复情况分享
南昌全飞秒手术做完已经两个月了,恢复得不错,今天就来分享一下我的摘镜经历。
-
个人情况
戴镜时间:16年
左眼近视300度+50度散光
右眼近视325度+50度散光
术后视力:1.0
摘镜医生:南昌华厦眼科陈大复院长
-
小学、初中的时候我的视力都很好,直到上了高中,学业繁重,经常写作业写到很晚,慢慢的就发现看东西越来越模糊。去医院检查眼睛,已经有了两百度的近视,唉,之后就长年和眼镜相伴。唯一值得庆幸的是,近视十几年度数没有太大增长,目前双眼都是300度左右,散光也不算高。
之前都没有摘镜的想法,前段时间闺蜜做了全飞秒手术,术后恢复得很好,看她不用戴眼镜开心的样子,我也有些心动了。闺蜜一直跟我说,陈大复院长经验丰富、认真负责,护士小姐姐温柔有耐心,医院设备先进,开展术式多,强烈推荐我来南昌华厦眼科医院看一看。当然,就算她不说,我也是倾向于来这边,毕竟她现在视力恢复得这么好。后在她的劝说下,我决定先去做个检查。
检查花了一个多小时,护士小姐姐告诉我:术前检查是一定要做的,只有拿到完整的眼部数据,医生才能设计手术方案。拿到报告后,我找陈院长沟通手术方式。因为我对近视手术不是很了解,陈院长就为我详细介绍了每种术式的原理和适合人群。他说我度数不算很高,角膜厚度也足够,建议我做切口小、恢复快的全飞秒。
手术当天我还是有些紧张的,但是陈院长术前一直鼓励我,让我不要担心,相信他的技术,哈哈哈~只要睁开眼睛配合,不要乱动就好,十几分钟手术就做完啦。
术后当天检查,眼睛已经能看到0.8了。过了一周、一个月复查,双眼都是1.0!没想到陪伴我十几年的眼镜,这么简单就摘掉了。不用戴眼镜真的太爽啦,以后我一定会好好保护眼睛的。
#全飞秒##全飞秒激光手术##深圳近视眼激光手术医院#
南昌全飞秒手术做完已经两个月了,恢复得不错,今天就来分享一下我的摘镜经历。
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个人情况
戴镜时间:16年
左眼近视300度+50度散光
右眼近视325度+50度散光
术后视力:1.0
摘镜医生:南昌华厦眼科陈大复院长
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小学、初中的时候我的视力都很好,直到上了高中,学业繁重,经常写作业写到很晚,慢慢的就发现看东西越来越模糊。去医院检查眼睛,已经有了两百度的近视,唉,之后就长年和眼镜相伴。唯一值得庆幸的是,近视十几年度数没有太大增长,目前双眼都是300度左右,散光也不算高。
之前都没有摘镜的想法,前段时间闺蜜做了全飞秒手术,术后恢复得很好,看她不用戴眼镜开心的样子,我也有些心动了。闺蜜一直跟我说,陈大复院长经验丰富、认真负责,护士小姐姐温柔有耐心,医院设备先进,开展术式多,强烈推荐我来南昌华厦眼科医院看一看。当然,就算她不说,我也是倾向于来这边,毕竟她现在视力恢复得这么好。后在她的劝说下,我决定先去做个检查。
检查花了一个多小时,护士小姐姐告诉我:术前检查是一定要做的,只有拿到完整的眼部数据,医生才能设计手术方案。拿到报告后,我找陈院长沟通手术方式。因为我对近视手术不是很了解,陈院长就为我详细介绍了每种术式的原理和适合人群。他说我度数不算很高,角膜厚度也足够,建议我做切口小、恢复快的全飞秒。
手术当天我还是有些紧张的,但是陈院长术前一直鼓励我,让我不要担心,相信他的技术,哈哈哈~只要睁开眼睛配合,不要乱动就好,十几分钟手术就做完啦。
术后当天检查,眼睛已经能看到0.8了。过了一周、一个月复查,双眼都是1.0!没想到陪伴我十几年的眼镜,这么简单就摘掉了。不用戴眼镜真的太爽啦,以后我一定会好好保护眼睛的。
#全飞秒##全飞秒激光手术##深圳近视眼激光手术医院#
教职工统一要做衣服,然后要量体~
作为一个教师,不插队最起码的事情吧
他们就不 ,非要插队,一个可以,几个人插进去
你以为后面人都瞎吗?!你们忙我们也忙!
结果就我前面就要插队,我大声的:能不能不插队第一次他假装没听见。我又大声的:能不能不插队 。她:就说几句话,不插队。说几句话…没听见你说话呀 硬是把身体往队里挪呀?!说话身体还需要动吗?
作为一个教师,不插队最起码的事情吧
他们就不 ,非要插队,一个可以,几个人插进去
你以为后面人都瞎吗?!你们忙我们也忙!
结果就我前面就要插队,我大声的:能不能不插队第一次他假装没听见。我又大声的:能不能不插队 。她:就说几句话,不插队。说几句话…没听见你说话呀 硬是把身体往队里挪呀?!说话身体还需要动吗?
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