#檀健次# ｜#檀健次的内核#
30天安利计划
day11最触动的语录
很喜欢檀老师的每次采访 或者说是谈心
一直都是 温柔且有力量的
“不管这个社会有多复杂的关系，一定要保持真挚的心，真诚地对待任何人和事，只要你对别人是真诚的，别人一定会接纳”
“我们应该用更美好的态度和眼睛去看待这个世界，然后去发现爱，拥有爱，然后去散播爱。我希望新的一年我们都越来越好”
“希望现实中大家都能找到内心平静，在放肆里感受内心的热爱，希望我们每一个人都能活出真正的自我吧”
“那么既然这样，我就把这一切当作重新开始好了。因为从零开始，所以也意味着每一步的前行都是进步”
“追光与我就像与一位多年未见的老朋友相遇时的那一杯烈酒”
“人生只要有梦想或只要有希望，即便我们再渺小，但其实还是炙热的”
“我始终希望自己能成为一个有口碑的演员，能够对得起这份职业，能做到令自己也令观众满意一一这就是我的诉求”
我不会让你们失望的，我带给你们的作品，不管是音乐上也好，影视上也好，我会重重把关的，我会监督好我自己。所以，你们放心，不会辜负任何一个人，辜负支持我的人，更不会辜负我自己@MIC檀健次JC-T

没人发现杨紫很厉害吗？她这实力但凡换成男星，早就“封神”了！

应该很多人都知道杨紫的每部剧火了都会有人说她靠男生，每部剧的男主或者男配被带火了之后都会掀桌，去黑去骂她。

所以其实内娱对女性很不公平的，单凭她这么多爆剧，如果换成一个男明星，早就封神了。对比下因为一部剧火了的几个男明星，和没有爆剧只是小火但一直宣扬神颜的，都能被称为顶流。

而她，努力演戏，剧火了被黑，没火还被黑，还一边让她带新人，带出来了还被黑。都想拉踩她蹭她热度，又都不想和她比较自认为拉低自家档次，又一边嫉妒吐酸水。都说人是善良的，但这么多年从她身上“扒皮”的恶魔却层出不穷。

在业内建议多学学杨紫演技的时候，很多人表示不服：“不就是演戏嘛，我们家的比她好太多，我们家的也很热爱演戏。”她却说：“单凭喜爱、热爱是不够的，只有对它保持尊重、敬重，才能做好一个演员。”

可见演员靠的是优秀的作品和实力，而不是靠哗众取宠、投机取巧。

地点：云南雨崩冰湖
最近我来到了一个美得让人难以置信的景点——雨崩冰湖，在这里度过了难忘的时光。我要与你分享这次的游玩经历，一起探索这个令人心旷神怡的冰雪世界。

Day 1：
刚一到达这里，我就被周围的环境震撼到了。这里位于云南的高山深谷之中，被群山环抱，景色如画。我们在附近的度假村落脚，准备明早开始我们的徒步之旅。

Day 2：
第二天，我们开始了徒步游览雨崩冰湖的行程。穿过茂密的森林，攀登起伏的山脊，沿途欣赏到了许多令人惊叹的风景。步行大约一个小时后，我们来到了冰湖的入口。湖水碧绿清澈，反射出周边的山峦。我迫不及拿出相机，记录下这壮丽的一刻。

⛺️ Day 3：
最后一天，我们决定在雨崩冰湖附近扎营。晚上，湖面上的冰块散发出微弱的蓝光，给整个夜晚增添了神秘的氛围。露营的篝火旁，我们围坐一起，有说有笑，度过了一个难忘的夜晚。

✨ 雨崩冰湖是一个神奇而壮丽的地方，如果你热爱大自然，喜欢探索未知的美景，相信你一定会被这里深深吸引。

️ 每天分享旅行经历，关注我，带你一起探索世界。
推荐一款我一直在用的记录旅行足迹的应用－迹忆，像发朋友圈一样记录旅行，自动生成足迹地图。以后再也不会忘记去过哪些地方了~

#迪庆·雨崩冰湖[地点]#