钟摆
我存在
我是身体
穆吉尊者：想象一个正在摆动的钟摆。
假设这个钟摆就是你的注意力。一端是纯粹的“我-存在〞，而另一端是“我是个体"或"我是身体〞之感。
当钟摆摆至"我（在）〞一端时，就只是
“我（在）”。你会体验到空阔和寂静之味。有存在的喜乐和享受。那里有放松，有平和。对进入你人生轨道的一切都自然流露慈悲。
当钟摆摆至“我是个体〞，指向时间和自我认同时，就开始嗓市四起，紧张、评判、受迫、执着、恐惧、幻想。
当注意力再转向“我-存在〞，所有的喧嚣
消失了。你只是觉知者。
马哈拉吉尊者对此有很美的描述。
他说：“我-存在"如同一道门
一面通往所有显现
另一面则通向无限
我-存在〞，它现在就在，它觉知品现。
你知道这个，即醒位。在醒位时，有了觉知，你才有机会去体验到觉知所感的多样性的各种可能。
在熟睡中，觉知消失了。觉知也被称作
“我（在）〞，所以"我（在）“消失了。
身体消失了。但你处于全然的喜乐中！
当你处于这种无觉受的状态时，你却到达了无限的状态。
只要一思维它，你会错误地相信这种无觉受的状态是熟睡时独有的，一旦觉知
和醒位伴随着觉受重新一起出现，它就会消失。
井非如此。这种无限正是通过“我(在）“这个管道被了知。
因为，当你把全部注意力都投向了觉知
这块屏幕上的觉受之舞，而忽视了见证
这游舞的“我（在）〞。你没看到这点，所以最终感到在受苦。
我们热爱醒位的状态，这毫无疑问，但我们同样热爱熟睡的状态。在熟睡时，你全然处于爱中，而不在二元状态中，你处于唯一之爱中。一切有情都喜爱处于那种连“我"都没有的状态中。你也爱着它！
当醒位盖覆这纯然状态时，你以为这个
纯然的状态消失了，但我告诉你，它依然在那儿。
一切都是自性的一部分。你无法分别自性
你只能分别从自性中生起的现象。
但你却把自己束缚在转瞬即逝的现象上，因此感到不安。
呤唱：伴着自心之光前行，每条河流都独一无二。
我超越河道与水流，我是无拘无束之觉性。
我存在
我是身体
穆吉尊者：想象一个正在摆动的钟摆。
假设这个钟摆就是你的注意力。一端是纯粹的“我-存在〞，而另一端是“我是个体"或"我是身体〞之感。
当钟摆摆至"我（在）〞一端时，就只是
“我（在）”。你会体验到空阔和寂静之味。有存在的喜乐和享受。那里有放松，有平和。对进入你人生轨道的一切都自然流露慈悲。
当钟摆摆至“我是个体〞，指向时间和自我认同时，就开始嗓市四起，紧张、评判、受迫、执着、恐惧、幻想。
当注意力再转向“我-存在〞，所有的喧嚣
消失了。你只是觉知者。
马哈拉吉尊者对此有很美的描述。
他说：“我-存在"如同一道门
一面通往所有显现
另一面则通向无限
我-存在〞，它现在就在，它觉知品现。
你知道这个，即醒位。在醒位时，有了觉知，你才有机会去体验到觉知所感的多样性的各种可能。
在熟睡中，觉知消失了。觉知也被称作
“我（在）〞，所以"我（在）“消失了。
身体消失了。但你处于全然的喜乐中！
当你处于这种无觉受的状态时，你却到达了无限的状态。
只要一思维它，你会错误地相信这种无觉受的状态是熟睡时独有的，一旦觉知
和醒位伴随着觉受重新一起出现，它就会消失。
井非如此。这种无限正是通过“我(在）“这个管道被了知。
因为，当你把全部注意力都投向了觉知
这块屏幕上的觉受之舞，而忽视了见证
这游舞的“我（在）〞。你没看到这点，所以最终感到在受苦。
我们热爱醒位的状态，这毫无疑问，但我们同样热爱熟睡的状态。在熟睡时，你全然处于爱中，而不在二元状态中，你处于唯一之爱中。一切有情都喜爱处于那种连“我"都没有的状态中。你也爱着它！
当醒位盖覆这纯然状态时，你以为这个
纯然的状态消失了，但我告诉你，它依然在那儿。
一切都是自性的一部分。你无法分别自性
你只能分别从自性中生起的现象。
但你却把自己束缚在转瞬即逝的现象上，因此感到不安。
呤唱：伴着自心之光前行，每条河流都独一无二。
我超越河道与水流，我是无拘无束之觉性。
真正的高手，无需解决问题，而是升高维度让问题自动消失
告诉你一个秘密：真正的高手，根本不用去解决问题，而是升高维度让问题自动消失。
要知道人和人之间的差别终究是意识境界的不同，认知维度的不同。一个真正厉害的高手，早已看破了事物之间的底层逻辑，早已升高了意识纬度，早已掌握了“道”的运作规律。
要知道，当你学会了用“道”的视角去解决问题，那么永远都是降维打击。所以解决问题的方式永远不在问题本身，而在于你的纬度的高低。
所以你要永远记住一句话，先调频在做事。当你把自己的频率提升以后，你的维度自动就在升高，当你维度升高了以后，所有的的问题自动就在消失。
比如：如果说你此刻的频率在1楼，就算你怎么努力，你的人脉，资源，财富都在1楼的层次，因为你的频率没有提升，你的认知维度就打不开，自然遇到的问题就没有心力去解决。
再比如：如果说你此刻的频率在30楼，那么你接下来所遇到的人事物，都会随着你纬度的升高而提升，这时所有问题都会随着你纬度的提升自动解决。
出路决定思路，意识改变命运。真正的高手从来都不是解决问题，而是升高维度，让问题自动消失。
如何才能提升频率，升高纬度，分享三点？

1、格式化过去
过去心不可的，未来心不可得，现在心不可得，一切如梦幻泡影。
所以无论我们过去是好是坏，你要全然的放下，全然的忘记。你要知道，如果你的大脑和认识被过去的人事物深深地锁住，那么你就在为自己生命设置一个最大的牢笼，就如同井中的青蛙，一辈子都无法看见更大的天地。
所以若你想要看见更大的天地，认知更大的意识空间，你就要把自己定住在当下，把头脑里的限制性信念全部砍掉，打破固有认知，直接重装系统，进入一个全新的生命空间。
所以记住一句话“种花之前，先除草”，当你把头脑中的杂草清理干净后，剩下的就是满园春色关不住。
2、允许一切的发生
真正的强大不是对抗，而是允许一切的发生。
允许之后，你便没有计较与得失，你的内心是平静有力量的，你的身体是柔软放松的。当你开始允许一切发生的时候，外在境遇就会随之而改变，因为“境随心转”。
记住一句话，凡是你所抗拒的都会持续，凡是你所接纳的都会消散。
在开悟者的眼里，人生其实就是一场意识的修行，所有的体验都是来渡自己和渡别人的。你要知道，一切事情的发生，都是来丰富自己、成就自己、奉献自己，圆满自己的。
要知道，兔子怎么努力也跑不过鹰，因为认知不一样，心智低了一个维度，怎么努力都无效，当你心智拔高一个维度，从三维空间进入更高维度时，你的外在境遇自然就会改变。
改变的结果就在当下每时每刻，当你能把自己当成一个旁观者，心不生情绪，不起波澜，只是静静的看着，听着，感觉着，不起波澜，不做任何抗拒，平静的接纳生活当中的一切，当你在这么做的时候，意识逐渐就在趋于更高维度，趋向于圆满。
当你进入更高空间维度时，你将会有无限智慧流淌而出。
所以，记住一句话，无关生智，局外生慧，我与我无关，我在我局外。当你能把自己处于无关局外的状态时，智慧自然就在显现。

3、懂得转念与控念
一念转，万事变
一流的高手，都是非常擅于控念和转念的人。什么叫做转念，就是一旦发现有不好的念头，能够及时察觉出，并能第一时间转念。
要知道，一个负面的念头就会产生一个低版本的你，他就会让你体验一个低配置的人生。
一个正面的念头就会产生一个高版本的你，你就会体验一个高配置的人生。
所以，学会转念和控念是非常重要的。念头一转，所有不好的人事物都会远离你，这时你内在的能量振动频率就会立刻转变，就会吸引相同能量频率的的事物来到你的身边，这就叫做境随心转。
无形控制有形，我们的思想控制着我们的身体，所以无形的精神从根本上掌控人的行为，无形的东西练好了，有形的东西随便你挥舞。
一个真正厉害的人，一定是非常专注的人，他们不纠结，不执念，向前看，永远保持正心正念，极度专注，极度纯粹。
真正的高手他们都懂得“善护念”，他们时刻都在洞察和呵护自己的心念，察觉不对，立马转变自己的念头，念头变了，你的心境和处境自然就变了。
转念即转运，转运即转命。一切皆在一念之间，学会转念，你的人生将与众不同。
所以，当你维度提升一个层次，所有的问题无需你去解决便会自动消失，一切犹如神助。
告诉你一个秘密：真正的高手，根本不用去解决问题，而是升高维度让问题自动消失。
要知道人和人之间的差别终究是意识境界的不同，认知维度的不同。一个真正厉害的高手，早已看破了事物之间的底层逻辑，早已升高了意识纬度，早已掌握了“道”的运作规律。
要知道，当你学会了用“道”的视角去解决问题，那么永远都是降维打击。所以解决问题的方式永远不在问题本身，而在于你的纬度的高低。
所以你要永远记住一句话，先调频在做事。当你把自己的频率提升以后，你的维度自动就在升高，当你维度升高了以后，所有的的问题自动就在消失。
比如：如果说你此刻的频率在1楼，就算你怎么努力，你的人脉，资源，财富都在1楼的层次，因为你的频率没有提升，你的认知维度就打不开，自然遇到的问题就没有心力去解决。
再比如：如果说你此刻的频率在30楼，那么你接下来所遇到的人事物，都会随着你纬度的升高而提升，这时所有问题都会随着你纬度的提升自动解决。
出路决定思路，意识改变命运。真正的高手从来都不是解决问题，而是升高维度，让问题自动消失。
如何才能提升频率，升高纬度，分享三点？

1、格式化过去
过去心不可的，未来心不可得，现在心不可得，一切如梦幻泡影。
所以无论我们过去是好是坏，你要全然的放下，全然的忘记。你要知道，如果你的大脑和认识被过去的人事物深深地锁住，那么你就在为自己生命设置一个最大的牢笼，就如同井中的青蛙，一辈子都无法看见更大的天地。
所以若你想要看见更大的天地，认知更大的意识空间，你就要把自己定住在当下，把头脑里的限制性信念全部砍掉，打破固有认知，直接重装系统，进入一个全新的生命空间。
所以记住一句话“种花之前，先除草”，当你把头脑中的杂草清理干净后，剩下的就是满园春色关不住。
2、允许一切的发生
真正的强大不是对抗，而是允许一切的发生。
允许之后，你便没有计较与得失，你的内心是平静有力量的，你的身体是柔软放松的。当你开始允许一切发生的时候，外在境遇就会随之而改变，因为“境随心转”。
记住一句话，凡是你所抗拒的都会持续，凡是你所接纳的都会消散。
在开悟者的眼里，人生其实就是一场意识的修行，所有的体验都是来渡自己和渡别人的。你要知道，一切事情的发生，都是来丰富自己、成就自己、奉献自己，圆满自己的。
要知道，兔子怎么努力也跑不过鹰，因为认知不一样，心智低了一个维度，怎么努力都无效，当你心智拔高一个维度，从三维空间进入更高维度时，你的外在境遇自然就会改变。
改变的结果就在当下每时每刻，当你能把自己当成一个旁观者，心不生情绪，不起波澜，只是静静的看着，听着，感觉着，不起波澜，不做任何抗拒，平静的接纳生活当中的一切，当你在这么做的时候，意识逐渐就在趋于更高维度，趋向于圆满。
当你进入更高空间维度时，你将会有无限智慧流淌而出。
所以，记住一句话，无关生智，局外生慧，我与我无关，我在我局外。当你能把自己处于无关局外的状态时，智慧自然就在显现。

3、懂得转念与控念
一念转，万事变
一流的高手，都是非常擅于控念和转念的人。什么叫做转念，就是一旦发现有不好的念头，能够及时察觉出，并能第一时间转念。
要知道，一个负面的念头就会产生一个低版本的你，他就会让你体验一个低配置的人生。
一个正面的念头就会产生一个高版本的你，你就会体验一个高配置的人生。
所以，学会转念和控念是非常重要的。念头一转，所有不好的人事物都会远离你，这时你内在的能量振动频率就会立刻转变，就会吸引相同能量频率的的事物来到你的身边，这就叫做境随心转。
无形控制有形，我们的思想控制着我们的身体，所以无形的精神从根本上掌控人的行为，无形的东西练好了，有形的东西随便你挥舞。
一个真正厉害的人，一定是非常专注的人，他们不纠结，不执念，向前看，永远保持正心正念，极度专注，极度纯粹。
真正的高手他们都懂得“善护念”，他们时刻都在洞察和呵护自己的心念，察觉不对，立马转变自己的念头，念头变了，你的心境和处境自然就变了。
转念即转运，转运即转命。一切皆在一念之间，学会转念，你的人生将与众不同。
所以，当你维度提升一个层次，所有的问题无需你去解决便会自动消失，一切犹如神助。
奇迹分享会5初老师
1.每分每秒都开心。宇宙只想你开心，整整心，(病由心生)，当你越来越开心，健康，年轻，身材无敌，年龄成谜。提升正能量，吸引贵人而来
2.人生就是一条见天，见地，见自己的路。
3.我是谁，我从哪里来，我到哪里去。
4.让改变发生，让成长可见。富人的值得感，配的感非常高，让自己活出贵妇。轻松，愉悦。
5.山海间畅聊
6.扩容不设限
7.活出松弛感
8.能力决定不了，能量来解决。来到给你赋能的能的圈层。(屏蔽偷走你能量的人）
9.帮助别人就是帮助自己。
10.回归大自然，回归本真的自己，
11.万物和谐共生，没有分别心，合一就是没有分离感的活着。
12.越成熟越谦卑，成长无止境
13.念起直达，不内耗，想要精彩纷呈。
14.聚焦要，清理不要
15.灵性和商业相互融合。不看表面，看事情的本质，用心感受。
16.为结果买单，不内耗
17.提升正能量，有固定的黄金能量圈
18.越接纳自己越自信
19.敞开扩容，魅力无限
20.摄影师的视角看美的人事物。
21.我们都是奇迹绽放体质。
1.每分每秒都开心。宇宙只想你开心，整整心，(病由心生)，当你越来越开心，健康，年轻，身材无敌，年龄成谜。提升正能量，吸引贵人而来
2.人生就是一条见天，见地，见自己的路。
3.我是谁，我从哪里来，我到哪里去。
4.让改变发生，让成长可见。富人的值得感，配的感非常高，让自己活出贵妇。轻松，愉悦。
5.山海间畅聊
6.扩容不设限
7.活出松弛感
8.能力决定不了，能量来解决。来到给你赋能的能的圈层。(屏蔽偷走你能量的人）
9.帮助别人就是帮助自己。
10.回归大自然，回归本真的自己，
11.万物和谐共生，没有分别心，合一就是没有分离感的活着。
12.越成熟越谦卑，成长无止境
13.念起直达，不内耗，想要精彩纷呈。
14.聚焦要，清理不要
15.灵性和商业相互融合。不看表面，看事情的本质，用心感受。
16.为结果买单，不内耗
17.提升正能量，有固定的黄金能量圈
18.越接纳自己越自信
19.敞开扩容，魅力无限
20.摄影师的视角看美的人事物。
21.我们都是奇迹绽放体质。
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