1000m/day22
Inner peace
时隔一个月又开始游啦
无拘无束舒展开真的舒服
养生蛙每趟都休息41min
后面争取连续游慢慢得进步吧

近期体重106 斤左右
相貌平平且没有身材焦虑
这世间没有唯一的审美
每天吃的饱饱的幸福感拉满
昨晚门口买的馕和烤包子很好吃
我想我上辈子应该是个新疆人
一个馕我一会就一整个炫完
真是越嚼越香哈哈哈哈哈

昨晚买了两杯蜜雪冰城
加一个芒果圣代周生生吃了一些
会不会芒果过敏啊啊啊疯求了

周生生今天又开始过敏了抓自己
今天吐毛球 还吐出来一节子塑料纸
幸亏是吐出来了真是服了我
真的是看不住看不住操不尽的心

#第二自然匠人创新展# 江南酿的酒，就和江南一样温柔，正如其悠久的人文历史和浓郁的水乡风情，古法酿造，是文化和历史的传承，更是一种情感的传承。今天，第二自然独家专访匠人展品牌系列揭秘来自嘉兴的沈荡酿造主理人——田甜，她与沈荡对百年古酿技艺的坚守故事。

沈荡酿造作为一家传承百年的酒坊酱园，也是浙江省社会科学普及基地，是海盐县唯一的一家浙江老字号，并被评为浙江省金牌老字号，拥有四项嘉兴市非物质文化遗产和五位非遗传承人。以传统手工酿造工艺生产黄酒、酱油、白酒为主，作为海盐县历史最悠久的企业，是享誉上海的“海盐帮”酿造技艺硕果仅存的传承者。本次匠人展带来的是古法酿造的非遗黄酒和具有江南风情的黄酒礼盒。沈荡的系列“江南醉”、“文人礼”、“官家膳”产品不仅具有深厚底蕴且符合现代东方审美。

自然君：您认为一个品牌传承百年的秘诀是什么？
田甜：如果您走进沈荡酿造的大门，那么所见即答案，那是印刻在墙上的十六个大字，即“古法酿造，足酿足陈；不求做大，只求做长”。这十六个大字亦如箴言，融在了一代又一代沈荡酿造人的血液里，贯彻在一代又一代沈荡酿造人的行动中。这是一家百年老店的魂，魂在，或可风雨无阻，穿过晚清的倾颓、军阀的混战、日寇的洗劫，迎来新中国的曙光，也能在私营、公私合营、国营、民营等不断变换的潮流中守住根脉，纵然跌宕起伏，总是立于不败之地。

自然君：您是如何在产品中保留百年文化底蕴的同时注入现代东方审美？
田甜：其实中国风除了是东方的也是世界的，我们在产品包装或者策展都会用到多文化象征的元素，同时也是文化的传承。比如百家姓定制酒，可定制化的中国节气和传统节日的黄酒礼盒。沈荡的一系列“江南醉”、“文人礼”、“官家膳”产品、仪式和体验确实展现了中华文化的生命力。

自然君：展望未来，您如何看待沈荡作为老字号品牌的愿景和使命？
田甜：未来的沈荡酿造依会延袭百年古法酿造技艺，致力于在产品创新中不断新增灵感，打破老字号酒业的刻板印象，更活力、年轻化，赋予感官和味蕾全新体验。让我们饮中国黄酒，也可以YOUNG!

百年传承，阵阵酒香是匠人们代代相传的用心守护，才能酿出真正的时光味道。沈荡酿造酿出了开坛十里香，也酿出了对岁月的感知。在第二自然匠人创新展上，来沈荡酿造感受百年传统工艺的底蕴。

第二自然匠人创新展
⏰9月5-8日 9:00-18:00
上海虹桥国家会展中心5.1馆
❣️倒计时2天

#日剧哦我的老板恋爱随书附赠[超话]#
啊啊啊！等了一年多！这是终于有超话了吗！一年多前搜还只有话题呀 最近入秋了 空气渐凉 莫名地 又点开了这部都市职场小甜剧 常看常新 之前是觉得小白兔新人和“恶魔”老板好好磕 小白兔也有好好成长 再看才被小奈和润之介之间的渐进感情所深深感动 而且才才才反应过来润之介的饰演者玉森裕太是十几年前看的原来是美男啊的廉[跪了] 我就说怎么那么眼熟又想不起且好感 我真的后知后觉过头了 玉玉怎么越长越奶越年轻了！呜呜呜 越来越美了 皮肤也越来越好了 不敢相信是三十几岁的人了 呜呜呜 （然后顺藤摸瓜 从而了解到KMF2 才知道柊和他同一个团 然后俺们的小黄毛是HSJ的 原来我从小到大看的剧都没能逃脱过杰尼斯的艺人呀[跪了][跪了]且审美也没能逃脱过 偏好的大多是团里最奶最团宠的 这神奇的魔力呀[跪了][跪了][跪了]）
好了 正个楼 上白石萌音真的真的好可爱！也好元气！我日娱唯一女儿[抱一抱][抱一抱]