#饮食健康课堂# #微博公开课#
看到营销号的的文章既有英文截图，还有文献解读，你会不明觉厉被带到沟里吗？
确实有那么一项研究，发表在scientific reports上。
但正如我一直强调的那样：1、营养健康领域的“最新研究”，不意味着“正确结论”，只是增加了一组数据而已；2、科学文献与媒体解读之间，往往有着“夸张演绎选择性呈现”的问题。
具体到这项研究，下面细说一下：
【实验设计】这是一项动物实验，实验方案跟通常的研究不同。通常研究一种油对健康好不好，需要跟另一种油做对比；如果要研究吃油好不好，那么就需要把油换成相应热量的其他营养物质来对比。但是这项研究中，对照组的老鼠吃的是普通鼠粮，而实验组确实额外添加了相当于人每天两勺量的菜籽油。此外，实验中用的是一种经过基因操作的老鼠——老鼠与人类的差异已经很大，而这项研究又特意用了一种“非正常的老鼠”来做实验。
【实验数据】在开始的时候，两组老鼠的评论体重都在27.5克左右。12个月之后（差不多相当于老鼠的大半生 ），对照组的老鼠平均体重约为32克，而实验组约为38克。对老鼠进行的迷宫实验显示，实验组的老鼠表现更差，进一步的解剖分析发现，实验组老鼠的身体指标更向老年痴呆的方向恶化。
【数据解读】
首先，实验组的老鼠额外多吃了菜籽油。换算到人，相当于正常饮食之外每天额外吃30克油，额外摄入的热量大约270千卡，一年下来多摄入近10万千卡，增加的体重差不多有30斤。实验组老鼠的比对照组重20%，不考虑“多吃了两勺油”而归结于“吃的是菜籽油”并不合理。而肥胖，对于包括大脑认知能力在内的很多身体机能都会有不良影响。也就是说，老鼠的大脑机能出现恶化，应该背锅的是“额外吃油”，而不应该是“吃的是菜籽油”。
其次，油脂是人体必需的营养成分。讨论哪种油好哪种不好，都是以其他的油来作为比较对象的。这项研究中并没有做这样的对比，也就无法回答：在实验中，如果不用菜籽油而用其他的油，那么会是什么样的结果？
看到营销号的的文章既有英文截图，还有文献解读，你会不明觉厉被带到沟里吗？
确实有那么一项研究，发表在scientific reports上。
但正如我一直强调的那样：1、营养健康领域的“最新研究”，不意味着“正确结论”，只是增加了一组数据而已；2、科学文献与媒体解读之间，往往有着“夸张演绎选择性呈现”的问题。
具体到这项研究，下面细说一下：
【实验设计】这是一项动物实验，实验方案跟通常的研究不同。通常研究一种油对健康好不好，需要跟另一种油做对比；如果要研究吃油好不好，那么就需要把油换成相应热量的其他营养物质来对比。但是这项研究中，对照组的老鼠吃的是普通鼠粮，而实验组确实额外添加了相当于人每天两勺量的菜籽油。此外，实验中用的是一种经过基因操作的老鼠——老鼠与人类的差异已经很大，而这项研究又特意用了一种“非正常的老鼠”来做实验。
【实验数据】在开始的时候，两组老鼠的评论体重都在27.5克左右。12个月之后（差不多相当于老鼠的大半生 ），对照组的老鼠平均体重约为32克，而实验组约为38克。对老鼠进行的迷宫实验显示，实验组的老鼠表现更差，进一步的解剖分析发现，实验组老鼠的身体指标更向老年痴呆的方向恶化。
【数据解读】
首先，实验组的老鼠额外多吃了菜籽油。换算到人，相当于正常饮食之外每天额外吃30克油，额外摄入的热量大约270千卡，一年下来多摄入近10万千卡，增加的体重差不多有30斤。实验组老鼠的比对照组重20%，不考虑“多吃了两勺油”而归结于“吃的是菜籽油”并不合理。而肥胖，对于包括大脑认知能力在内的很多身体机能都会有不良影响。也就是说，老鼠的大脑机能出现恶化，应该背锅的是“额外吃油”，而不应该是“吃的是菜籽油”。
其次，油脂是人体必需的营养成分。讨论哪种油好哪种不好，都是以其他的油来作为比较对象的。这项研究中并没有做这样的对比，也就无法回答：在实验中，如果不用菜籽油而用其他的油，那么会是什么样的结果？
被小川推荐一个奇妙短文吐维的《tempo tango》，是因为闲聊时说到之前看的伪沙雕克系文《我的室友非人类》，我表示欣赏亡沙漏的脑洞但不爱吐槽式的粗糙文笔，于是小川激将法判定我会看不进这篇tempo，我一看才一百页，就打算努力一下。
正常来说这文风的确不在我的舒适区，毕竟我喜欢文笔锤炼过的。所以开头四分之一的确很难适应，全是对话，四个神经病大学室友的日常。注意，这里是真的非正常人类，非正常思维，各种看起来跳脱无逻辑的无厘头对话，却都能在每个小单元剧圆回来，在后面回头一看，都是些会让人恍然大悟的不经意的线索，妙哉。
看这文的观感有点像我十年前看的两个表面沙雕，脑洞却莫名吸引我的日本动画——凉宫春日的忧郁，热带雨林的爆笑生活。
我看了一半才觉出味来，如果不是小川提前给我讲解一番，我大概支撑不到一半。一旦觉出味道，就很能get作者想表达的东西了。它的确是奇葩剧情奇葩风格，但所有跳脱的对话都准确反映了人物性格的萌点，带了点清奇的搞怪，在前期不适应时只觉得一头雾水，后来摸出味道了，不经意就引我发笑，更重要的是乱如毛线的对话最后总能圆回主题，一场艰难的追爱旅程——没名字的室友总是在诱哄情感脱线迟钝的主角tempo。
因为这种清奇的写法使得这个短篇一点不俗套，这类文风我是第一次见[赞]
吐维文风还真是挺多变的，剪刀上的蘑菇很致郁，优缺点都很鲜明；动物恋爱咨询中心我看了第一个故事就弃了，太清淡，加上台湾腔依旧不适应直接劝退；这篇奇葩文学又眼前一亮。完全不同风格，看来作者的确有在认真尝试各种可能性，有点意思。
下次看川川推荐的吐维另一个文《春》再试试感想有何不同吧～
正常来说这文风的确不在我的舒适区，毕竟我喜欢文笔锤炼过的。所以开头四分之一的确很难适应，全是对话，四个神经病大学室友的日常。注意，这里是真的非正常人类，非正常思维，各种看起来跳脱无逻辑的无厘头对话，却都能在每个小单元剧圆回来，在后面回头一看，都是些会让人恍然大悟的不经意的线索，妙哉。
看这文的观感有点像我十年前看的两个表面沙雕，脑洞却莫名吸引我的日本动画——凉宫春日的忧郁，热带雨林的爆笑生活。
我看了一半才觉出味来，如果不是小川提前给我讲解一番，我大概支撑不到一半。一旦觉出味道，就很能get作者想表达的东西了。它的确是奇葩剧情奇葩风格，但所有跳脱的对话都准确反映了人物性格的萌点，带了点清奇的搞怪，在前期不适应时只觉得一头雾水，后来摸出味道了，不经意就引我发笑，更重要的是乱如毛线的对话最后总能圆回主题，一场艰难的追爱旅程——没名字的室友总是在诱哄情感脱线迟钝的主角tempo。
因为这种清奇的写法使得这个短篇一点不俗套，这类文风我是第一次见[赞]
吐维文风还真是挺多变的，剪刀上的蘑菇很致郁，优缺点都很鲜明；动物恋爱咨询中心我看了第一个故事就弃了，太清淡，加上台湾腔依旧不适应直接劝退；这篇奇葩文学又眼前一亮。完全不同风格，看来作者的确有在认真尝试各种可能性，有点意思。
下次看川川推荐的吐维另一个文《春》再试试感想有何不同吧～
黑尔霸激光治疗能让毛发增加40-60%,成功率达到85%.#黑尔霸# #脱发掉发# #今日妆容# #90后脱发活成60后#
脱发是一种头发非正常的脱落。正常情况，人类的头发掉发是属于正常的生理现象，只要保持掉发和新发两者之间的平衡，头发少量的掉落，是不会造成严重的情况。但是，掉发的速度和新发的速度两者之间的平衡被打破后，长期以往，就会形成脱发。
据统计,各类脱发患者中,雄激素源性脱发患者约占57%,各种原因导致的斑秃患者约占32%,其他脱发约11%。除此之外,普查中还发现,青少年脱发患者数量明显上升。此外,雄激素脱发患者年龄提前,20—35岁雄激素脱发患者成为主力军。雄激素源性脱发是因为毛囊细胞基因中存在雄激素受体，在5-α还原酶的作用下，与体内雄激素结合后，会产生双氢睾酮（DHT），毛囊对DHT很敏感，所以DHT会导致毛囊受到严重的损伤，毛囊萎缩后毛发开始慢慢细软、干枯、最终导致脱发问题的发生。
黑尔霸防脱生发仪就是采用了LLLT技术，波长是630nm、650nm、660nm，并得到首尔国立大学盆唐医院、庆北国立大学医院临床验证和推荐！科学研究和临床数据证明，激光治疗能是毛发密度增加40-60%，是脱发停止的成功率达到85%。激光生发仪无痛，无创伤，无耗材，使用简单高效。
脱发是一种头发非正常的脱落。正常情况，人类的头发掉发是属于正常的生理现象，只要保持掉发和新发两者之间的平衡，头发少量的掉落，是不会造成严重的情况。但是，掉发的速度和新发的速度两者之间的平衡被打破后，长期以往，就会形成脱发。
据统计,各类脱发患者中,雄激素源性脱发患者约占57%,各种原因导致的斑秃患者约占32%,其他脱发约11%。除此之外,普查中还发现,青少年脱发患者数量明显上升。此外,雄激素脱发患者年龄提前,20—35岁雄激素脱发患者成为主力军。雄激素源性脱发是因为毛囊细胞基因中存在雄激素受体，在5-α还原酶的作用下，与体内雄激素结合后，会产生双氢睾酮（DHT），毛囊对DHT很敏感，所以DHT会导致毛囊受到严重的损伤，毛囊萎缩后毛发开始慢慢细软、干枯、最终导致脱发问题的发生。
黑尔霸防脱生发仪就是采用了LLLT技术，波长是630nm、650nm、660nm，并得到首尔国立大学盆唐医院、庆北国立大学医院临床验证和推荐！科学研究和临床数据证明，激光治疗能是毛发密度增加40-60%，是脱发停止的成功率达到85%。激光生发仪无痛，无创伤，无耗材，使用简单高效。
✋热门推荐