小红书投放：
1. 小红书蒲公英平台+聚光平台，是非常有效的打法
当你蒲公英下单达人笔记时，可以优先选择【广告审核】。广审通过，可以直接高效进入后续的聚光平台投放，如图1
为啥要做这个步骤？
因为如果不提前广告审核达人素材，后续聚光平台投放时达人素材如果缺资质，要修改就太难了。
提前广审，出现问题，达人发布视频之前，立即修改，高效执行。
2.即使蒲公英广审通过，也有可能卡审
我们图2测试过，即使蒲公英广审通过，投放视频流广告时，也会出现拒绝，但是信信流投放可以顺利通过。
小红书产品种草投放，主要有4种类型：全站智投、搜索推广、信息流推广和视频流推广。
蒲公英广审通过，信息流可以快速投放，但目前测试结果来看，视频流还有可能被拒绝。
为啥这么执着于视频流投放？因为我们投放的数据表明：视频流真的便宜，昨天投放3C&电器类目，比信息流便宜5倍，太香了#小红书[超话]##v光新星# https://t.cn/ELT0hke
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【投稿】#每日一嬷鲁# （内含23）1shot酒会让带钥匙更好吃。
带钥匙的性格其实算得上随和，看起来服务意识也很强，但本质上应该是自制守则精神稳定的人。
总之也许是对左右位比较随便但更喜欢把主动权握在自己手里的类型，被炒的时候可能面不改色甚至说着烧话，直接把相方骑到射不出大呼崩溃，最后还会一边嘲笑一边揉揉亲亲用鼻尖蹭蹭相方的脸。
喝酒的时候就会变得不同。
朋友们知道他酒量不好也不喜欢喝酒，不熟悉的人的邀约则会得到他果断的拒绝。所以他如果喝酒的话一定是在什么重大的庆祝节日上，对他自己和他在乎的人都会有不同的意义。
因此他喝酒会是自己主动的，亲手把冰冷辛辣的酒液送进口腔，感受着失序和混乱如藤蔓般缠住肺腑扼紧喉咙。
而作为始作俑者的自己无法做出任何阻拦的动作，只能任由它们疯长，直到它们随着酒精的渗透在身体的各个角落扎根。
如果这些藤蔓生长的根基是欲望、失衡、悲伤和恐惧，那它们的具象化大概是油麻常春藤和钩吻藤的结合体：绚丽诱人的花绽开在直径三十公分的茎上，掩住了扎穿细胞膜的带毒钩刺，一切都惨烈又自然地继续运行。
所以面上潮红脸挂笑容的带钥匙会得到朋友们的称赞和起哄，并在这欢腾的喧闹中将烈酒一饮而尽。
相方是如果是蜗壳的话，在三冠王庆宴的背景上，带钥匙或许会变得非常——反常。
带钥匙在平常看起来是绝对不会对转会事宜多置喙或者多想的人，甚至会刻意避开相关话题。但当然不代表他一无所知。
醉酒之后烤鹅网咖送他回家，从楼底到家的几步烤鹅网咖背着醉汉走，带钥匙就乱晃悠，戳戳海鸥的肩膀和脸，乱盘他的头发，问他真的要走吗？
烤鹅网咖说heybro你对你的身高和体重应该有正确的认知，别乱动了小心一会儿一起在大马路上翻滚上明日图片报太阳报头条。
带钥匙反应了半天，哦你是想让我下来是吗？好吧好吧。于是从背上跳下来，好在作为后卫的肌肉记忆发挥作用不至于崴脚或者直接跌地上，然后揪着烤鹅网咖衣服，一边摇摇晃晃地跟着他往前走一边痛骂无良媒社。
走到自己房间，带钥匙直接把烤鹅网咖带倒在床上，又开始没轻没重地揪海鸥的耳朵和鼻子还有脸颊，还是问他真的要走吗？
醉酒的烤鹅网咖着实吓人所以就先别让他喝了。
清醒的烤鹅网咖还是有几分体贴克制在的，洞察力也比较强。也许一开始还想着哄骗好不容易变得迷迷糊糊的带钥匙玩点平常他都会拒绝的超过花样，但很快就会发现带钥匙的状态恐怕有点糟糕，搞不好真的会突然崩溃。
但即使如此烤鹅网咖也不会骗带钥匙的，所以面对不断的询问只能回以沉默。
好吧。带钥匙看他沉默，于是撇撇嘴，识趣地不追问这个了。但很快又开始喋喋不休，叮嘱烤鹅网咖去了那里可要注意安全、健身、天气和社交关系。最后叹气，哎呀要不我们doi吧，你要不要do？话音未落就开始乱摸乱动，毕竟烤鹅网咖长的就没什么坐怀不乱柳下惠的模样，带钥匙压根没想着他会拒绝。
结果被摁住手抱起来，吓了一大跳，还纳闷地问，你刚不是说背不动吗，语气里毫无揶揄调侃，而是真的很疑惑。
烤鹅网咖才懒得理他，翻了个白眼把人放浴缸里洗洗，擦干之后又扔回床上，塞到被窝里把被子盖好。
带钥匙用亮亮的眼睛继续充满疑惑地看着烤鹅网咖，烤鹅网咖说你看啥呢？要和我比比谁的眼睛更大更圆更亮吗？承认你长的比我好看一丢丢，但只论眼睛谁的更好看还不一定呢，对就像你跑得没我快一样，意思是你现在应该闭上眼睛睡觉了。
没喝醉的人听不懂烤鹅网咖的胡说八道，喝醉后大脑下线的带钥匙也听不懂正常的语言。
至于喝醉的带钥匙能不能听懂烤鹅网咖的胡说八道那就没人知道了，反正他会乖顺地闭上眼睛然后睡觉。
这时候烤鹅网咖可能会用几不可闻的声音低低说话吧：没必要那么悲观吧？合同上落签之前，前路倒也还未定呢。
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喝酒的时候就会变得不同。
朋友们知道他酒量不好也不喜欢喝酒，不熟悉的人的邀约则会得到他果断的拒绝。所以他如果喝酒的话一定是在什么重大的庆祝节日上，对他自己和他在乎的人都会有不同的意义。
因此他喝酒会是自己主动的，亲手把冰冷辛辣的酒液送进口腔，感受着失序和混乱如藤蔓般缠住肺腑扼紧喉咙。
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所以面上潮红脸挂笑容的带钥匙会得到朋友们的称赞和起哄，并在这欢腾的喧闹中将烈酒一饮而尽。
相方是如果是蜗壳的话，在三冠王庆宴的背景上，带钥匙或许会变得非常——反常。
带钥匙在平常看起来是绝对不会对转会事宜多置喙或者多想的人，甚至会刻意避开相关话题。但当然不代表他一无所知。
醉酒之后烤鹅网咖送他回家，从楼底到家的几步烤鹅网咖背着醉汉走，带钥匙就乱晃悠，戳戳海鸥的肩膀和脸，乱盘他的头发，问他真的要走吗？
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醉酒的烤鹅网咖着实吓人所以就先别让他喝了。
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但即使如此烤鹅网咖也不会骗带钥匙的，所以面对不断的询问只能回以沉默。
好吧。带钥匙看他沉默，于是撇撇嘴，识趣地不追问这个了。但很快又开始喋喋不休，叮嘱烤鹅网咖去了那里可要注意安全、健身、天气和社交关系。最后叹气，哎呀要不我们doi吧，你要不要do？话音未落就开始乱摸乱动，毕竟烤鹅网咖长的就没什么坐怀不乱柳下惠的模样，带钥匙压根没想着他会拒绝。
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烤鹅网咖才懒得理他，翻了个白眼把人放浴缸里洗洗，擦干之后又扔回床上，塞到被窝里把被子盖好。
带钥匙用亮亮的眼睛继续充满疑惑地看着烤鹅网咖，烤鹅网咖说你看啥呢？要和我比比谁的眼睛更大更圆更亮吗？承认你长的比我好看一丢丢，但只论眼睛谁的更好看还不一定呢，对就像你跑得没我快一样，意思是你现在应该闭上眼睛睡觉了。
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这时候烤鹅网咖可能会用几不可闻的声音低低说话吧：没必要那么悲观吧？合同上落签之前，前路倒也还未定呢。
一个赤脚医生说：手抖的本质是三焦不通，不用1斤皂角是治不好的，可惜这么好的方子，就要失传了
万万没想到，行医多年后，我在“手抖”上，遇到了自己的瓶颈，十个手抖的患者，起码有6个都以失败而告终，于是我四处打听精通“手抖”的同道。
功夫不负有心人，多方打听下，得知陕南一个小镇子上，有个赤脚医生，对手抖很擅长，无一失手，于是我就前去拜访。
当然了，我也没有空手前去，不仅带了礼物，还准备了1w，但是这个赤脚医生呢，在知道我的来意后，把我骂了一个狗血淋头。
他说，“老头子我，要是想要钱的话，我现在早都住上大平层了，无数的药厂老板找我，给我房子、豪宅，只为了买断我的那张手抖方子，可是我都拒绝了，你知道为啥吗？”
我摇了摇头表示不知道，他说，“就你这点东西，跟他们比，算个屁，但是我今天愿意教给你，原因有两个，一来，我不愿这么好的方子，被我带进棺材板里去，二来，你是一个心里装着老百姓的中医，起码不会用这个方子，割老百姓的韭菜”。
我如愿以偿的学到了赤脚医生的手抖方子，为了表示感谢，从那以后的日子里，每个礼拜，我都会给他打一个电话，问候一下，每隔半年，我都会去他那边，陪他说说话，讲讲我的临床日常。
下面说说这个手抖的方子：透骨草、鸡内金、猪板油、肝风草、皂角、丝瓜络。
这个方子，分为这么几个部分：
1、透骨草——祛除风寒湿
2、猪板油、皂角、丝瓜络——畅通三焦
3、鸡内金——健脾
4、肝风草——平肝熄风
其它的都好理解，可是为什么要用猪板油、皂角、丝瓜络，来畅通三焦呢？我在这里做一个解释：
树枝，为什么会抖动呢？一个是风吹的，还有一个是营养水分不够了。
道理都是一样的，手之所以抖，一个是体内刮风（肝风）了，另一个是人体的营养水分（气血）不够了，然后无法抵御各种外邪（风寒湿）。
所以，清掉肝风，补充气血就够了吗？答案是否定的，因为肝风为什么会刮起来？气血为什么不够了？这才是核心问题。
两个原因，一个是肝脾亏虚，这个患者年纪大了，这种情况是存在的，另一个原因是三焦不通，三焦是啥？
大多数医家主张三焦是有形的，说它是指脂膜或指空腔，或指淋巴，或指网油，或指肌肤之内、脏腑之外的一个大囊等，言人人殊，莫衷一是。
我认为应当肯定它是一个包裹五脏、六腑的一个大空腔，在这个腔里头，元气周流不息，津液输布不停，所有脏腑的气机升降无时无刻不在进行。
所以说，这个三焦啊，就是就好比一块舞台，脏腑在上头，扮演不同的角色，你来我往，演出毫不热闹。
但是，如果三焦不通了，就像舞台上突然竖起了好多栅栏，各个脏腑之间失去了沟通和联系，那问题就出来了。
所以，当三焦不通的时候，水液代谢失常，气机的升降出入也会紊乱，这样的结果，就是肝风四起，痰湿、淤血聚集影响气血的正常运行，如此，手怎么可能不抖？
这里说下透骨草、丝瓜络。
肝风草，它又被叫做玉帘、白花菖蒲莲、韭菜莲、葱莲，因为它的叶子长得像葱，《本草纲目》讲，丝瓜络能通人脉络脏腑，这丝瓜络就是一团网络结构，如同人体经络系统，又像三焦网膜，所以血水气机，都能够在它的斡旋之下，沟通对流起来。
这些年，我用这个方子为400多名患者消除了手抖，我经常回想起那位前辈，如果他想挣钱，找个药厂的老板，单凭这个方子，就可以赚的盆满钵满，富甲一方，但是，最让我遗憾的是：有多少民间中医，因为没有证而被迫丧失了行医资格。
这是整个中医的悲哀，可是我又能咋办呢？毕竟我不是执剑人！我所能做的，就是用我的这蹩脚的文字，记录下他们宝贵的经验，不至于真正的失传！
注：本文原创作者不详，文中所涉及到的各类药、药方、医术等，仅做中医知识分享，不作医疗疾病的方法、建议、推荐或指引。若确患病，请及时就近就医。#论道岐黄##国医的精诚力量##健康养生#
万万没想到，行医多年后，我在“手抖”上，遇到了自己的瓶颈，十个手抖的患者，起码有6个都以失败而告终，于是我四处打听精通“手抖”的同道。
功夫不负有心人，多方打听下，得知陕南一个小镇子上，有个赤脚医生，对手抖很擅长，无一失手，于是我就前去拜访。
当然了，我也没有空手前去，不仅带了礼物，还准备了1w，但是这个赤脚医生呢，在知道我的来意后，把我骂了一个狗血淋头。
他说，“老头子我，要是想要钱的话，我现在早都住上大平层了，无数的药厂老板找我，给我房子、豪宅，只为了买断我的那张手抖方子，可是我都拒绝了，你知道为啥吗？”
我摇了摇头表示不知道，他说，“就你这点东西，跟他们比，算个屁，但是我今天愿意教给你，原因有两个，一来，我不愿这么好的方子，被我带进棺材板里去，二来，你是一个心里装着老百姓的中医，起码不会用这个方子，割老百姓的韭菜”。
我如愿以偿的学到了赤脚医生的手抖方子，为了表示感谢，从那以后的日子里，每个礼拜，我都会给他打一个电话，问候一下，每隔半年，我都会去他那边，陪他说说话，讲讲我的临床日常。
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1、透骨草——祛除风寒湿
2、猪板油、皂角、丝瓜络——畅通三焦
3、鸡内金——健脾
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其它的都好理解，可是为什么要用猪板油、皂角、丝瓜络，来畅通三焦呢？我在这里做一个解释：
树枝，为什么会抖动呢？一个是风吹的，还有一个是营养水分不够了。
道理都是一样的，手之所以抖，一个是体内刮风（肝风）了，另一个是人体的营养水分（气血）不够了，然后无法抵御各种外邪（风寒湿）。
所以，清掉肝风，补充气血就够了吗？答案是否定的，因为肝风为什么会刮起来？气血为什么不够了？这才是核心问题。
两个原因，一个是肝脾亏虚，这个患者年纪大了，这种情况是存在的，另一个原因是三焦不通，三焦是啥？
大多数医家主张三焦是有形的，说它是指脂膜或指空腔，或指淋巴，或指网油，或指肌肤之内、脏腑之外的一个大囊等，言人人殊，莫衷一是。
我认为应当肯定它是一个包裹五脏、六腑的一个大空腔，在这个腔里头，元气周流不息，津液输布不停，所有脏腑的气机升降无时无刻不在进行。
所以说，这个三焦啊，就是就好比一块舞台，脏腑在上头，扮演不同的角色，你来我往，演出毫不热闹。
但是，如果三焦不通了，就像舞台上突然竖起了好多栅栏，各个脏腑之间失去了沟通和联系，那问题就出来了。
所以，当三焦不通的时候，水液代谢失常，气机的升降出入也会紊乱，这样的结果，就是肝风四起，痰湿、淤血聚集影响气血的正常运行，如此，手怎么可能不抖？
这里说下透骨草、丝瓜络。
肝风草，它又被叫做玉帘、白花菖蒲莲、韭菜莲、葱莲，因为它的叶子长得像葱，《本草纲目》讲，丝瓜络能通人脉络脏腑，这丝瓜络就是一团网络结构，如同人体经络系统，又像三焦网膜，所以血水气机，都能够在它的斡旋之下，沟通对流起来。
这些年，我用这个方子为400多名患者消除了手抖，我经常回想起那位前辈，如果他想挣钱，找个药厂的老板，单凭这个方子，就可以赚的盆满钵满，富甲一方，但是，最让我遗憾的是：有多少民间中医，因为没有证而被迫丧失了行医资格。
这是整个中医的悲哀，可是我又能咋办呢？毕竟我不是执剑人！我所能做的，就是用我的这蹩脚的文字，记录下他们宝贵的经验，不至于真正的失传！
注：本文原创作者不详，文中所涉及到的各类药、药方、医术等，仅做中医知识分享，不作医疗疾病的方法、建议、推荐或指引。若确患病，请及时就近就医。#论道岐黄##国医的精诚力量##健康养生#
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