古⼈有说：“欲速，则不达。”

很多事情，你越是着急，越是做不成。当太过着急，难免会出错，还不如慢慢的来，虽说快可能效率⾼，但慢才会稳，从我们⾝边很多成功的⼈可以看见，那些真正厉害的⼈，从来都不着急。⼀个优秀的⼈，⽤不着去争虚名，只有那些没有真才实学的⼈，才会⽤虚名，来证明⾃⼰。

真正的成功，从来不是靠吆喝得到的，⽽是⼀步⼀个脚印地努⼒，踏踏实实的积累起来的。有时候，不急于成功，恰恰是最好的成长。急于成功，反⽽会焦虑不前，不如脚踏实地，稳扎稳打，⼀步⼀步地充实⾃⼰，⼀天⼀天的到达终点。

⼈活⼀世，忙忙碌碌，⾛南闯北，⽆⾮都是在追名逐利，想要通过⾃⼰的努⼒，让⾃⼰功成名就，这没错，但过于⼼急，就会不择⼿段。正所谓君⼦爱财，取之有道，靠⾃⼰的真本事赚钱，这样才更有意义。正所谓“⼼急吃不到热⾖腐。”做事，不能图短平快，如果你太急功近利，往往会⼀败涂地。不如多下点功夫，提升⾃⼰的能⼒。

春天的播种，到了秋天才有收获，所以，不管做什么，都不要着急。慢⼯出细活，在这个千变万化的世界，所有⼈都在找捷径，都想⾛快速通道直接成功。可世间万物都有规律，⼀个⼈想要成功，是⼀个漫长且艰⾟的过程，如果急于求成，反⽽也许会⼀事⽆成。只有踏踏实实的⾏动，默默地前进，才能收获最终的成功。别总是以为付出最少的⾟苦，就可以得到最⼤的成绩。

⼈啊就如⼀棵树，3年长成的杨树，永远⽐不上30年长成的柏树名贵好⽤，所以要学会沉淀，⼀味的求快不求稳，永远成不了⼤器。做⼈更是如此，做那种沉得住⽓的⼈，事要慢慢做，话要慢慢说，饭要慢慢吃，才能长寿，长久，才能出⼈头地。所以⼈做事别急，有才华的⼈，从不怕晚出头。⼈活⼀世，不要总⽤成功标榜⾃⼰，这样会急着去贪图功名，丢掉做⼈的原则；不着急，不代表不在乎，⽽是拥有沉稳的内⼼！不着急，不代表不紧张，⽽是拥有从容的态度。不着急，不是落伍了，⽽是寻找解决问题的最好⽅法。所以，不着急的⼈，看似慢，实则快。往后余⽣，愿你我在这快节奏的⽣活⾥，能做到有⽅向，不慌乱。

该休息就要休息。你在家闲着。不是罪恶。人，不一定要工作。人，是不得已，才工作。人要努力。但是，不要拼命。不要卖命。卖命干什么？明天的事，明天来吧。

向前，是一种能力，而停下来，却是一种智慧。只有适当去放松和休息，才能走得更稳更远。一张一弛，走好每一步，活好每一天，才能过好这一生。

玩，玩不尽兴，心里总有种罪恶感；学，学不进去，心里总有种烦躁感；干，干不尽心，心里总有种无力感；睡，睡不安心，心里总有种焦虑感。

在这个快节奏的社会里，什么都讲求高效、方便。这种节奏让我们的大脑超负荷运转，长期休息不够，压力过大，这些正一点点吞噬着我们的健康。让我们时刻都处在焦虑不安状态中。

做事提不起劲，充满无力感；注意力不集中，记性不好；身体不舒服，又查不出毛病；经常为一点小事生气郁闷。这些都是身体反射给我们的信号，说明我们该停下来休息一下了。

美学大师朱光潜曾说：“越是聪明的人越懂得休息，休息不仅为工作蓄力，而且有时工作必须在休息中酝酿成熟。”

只知工作而不知休息的人，犹如没有刹车的汽车，极为危险。学会休息，已经成为我们每个人的必修课。休息并不仅仅指要你一直睡，而是去做一些喜欢的事情,让你生活放缓步调得到喘息的机会。

生活虽没有解药，但止痛片很多，比如跑步、健身、阅读、拍照、旅游。所以我们需要培养一些爱好，来支撑生活的疲敝和琐碎，哪怕是随拍路边花草，都能让生活充满期待和快乐，用生活治愈生活。

我们只争朝夕的忙，是为了夕阳看花的闲。如果你累了，不妨放慢脚步，给身体留一点小憩的时间，给生活留一份从容的姿态。

努力不一定能得到认可，但休息一定可以。放松休息不是消磨时间，而是有张有弛，在生活中找到奋斗与停歇的平衡。

人生，有必须的忙，也要有必须的闲。一边努力赶路，一边也要学会欣赏沿路的风景，才能把日子过成自己想要的样子。往后余生，愿我们都有奔跑的动力，也有会休息的能力。

一刷《奥本海默》，诺兰在此提出的问题于当下是如此之迫切和紧要：当某个目标被冠以正义、崇高、伟大、善良等等一切美好的名词的时候，你还有没有勇气和能力去审视和质疑它可能包含的黑暗和邪恶？第二，我们做的任何事，如果被工具化，我们如何确保不会被邪恶的力量使用？如果我们拒绝被工具化，代价可能就是无法赢得那些吸引人的机会，甚至还可能被惩罚，那么我们愿不愿意放弃？
奥本海默呼吁不要太快发展技术，等一等良知，但今天有多少人愿意等？