好久没发图咯，也没写日记了，每天都觉得这操蛋生活很累心，没什么好分享的，所以上网只想看别的麻痹自己，谁能来救救我一般的生活，不开心的时候没有什么特别的东西可以记录，无力改变的事情只想逃避，看点什么别的吧，别想就好了，永远无解的问题就这样吧，等时间让一切变好，就这样吧随便活活，我这样告诉我自己，然后再在脑海中勾勒一切待完成事项，好让我的人生不太糟糕，我相信我会消化好不能向任何人倾诉的事情然后慢慢完成这些待完成事项，加油！
去lz玩了，不太好玩，最好玩的是青云市场，因为真的挺多东西吃的，换民族服装拍照的时候上厕所，给手机妹妹拿着，发现她学我对镜拍照然后删掉了！好可爱，要不是我看了一下最近删除都找不到这张照片[亲亲][亲亲]为了一个打卡点去爬了好陡的山，结果又热又累又恐高，打卡点还n多人排队，实在怕得不行了就随便找了个角落拍照，那两张照片都是我强装镇定拍的，下山的时候腿软到紧紧抓住大头才能下，我真的好佩服我自己能爬上去。
今年的生日穿搭好喜欢！朋友们的礼物也很好，谢谢朋友们！love everyone！啊哈哈哈好端水，但是谢谢朋友们是真的，朋友真的是我的镇痛剂，每次要emo了都会有人及时出现，你们可能不会知道我emo了，因为你们随便说点什么我的情绪就会被转移了，谢谢朋友们[泪]

我其实早就意识到这个问题了，跟女性主义并没有直接的关系，主要是因为我最近经常感到非常非常累，所以我就非常非常努力地去想，我是怎么了？为什么这么累？
后来我发现了这个问题，并同时发现这是一个令人绝望的问题。绝望之处在于即便是对家庭非常有奉献精神且花了很长时间在家庭里的男人对于这种“安排性事务”对女人精力的吞噬也是非常难以理解并认可的。我之前试图开启过这个话题，孩子爸爸的反应是“这有什么累的呢？”，所以非常难沟通。彼此看见，彼此理解，真的好难。
类似的事情真的很多，我可以列举一大堆，孩子升一年级了，文具怎么买；换季衣服合不合适，哪些要买，哪些不需要买；牙齿和视力该定期检查了，要提前多久预约；孩子每天早饭怎么安排，要不要买些速冻品；放学和周末课外班怎么调整，校内延时班怎么报；最近准备分房了，要怎么一步步来；儿童房到底怎么改造；这些都非常切割时间，非常蚕食精力，但看上去又很“轻松”…
所以，表面上看我在聊微信，实际上我可能在跟课外班老师约时间/在跳蚤群里处理闲置；表面上我在刷社交软件，但我实际在看儿童房设计方案。这种周六，就算在医院等着抽血，也在整理亲宝宝的照片打印出来，这些例行的事情都得有人做。
这些“安排性事务”相关的思考和决定的过程经常是持续性和碎片化的，在各种时候都会忽然进入我的大脑，迫使我开始“劳动”。
还是拿儿童房来说，先要决定是不是买双层床，决定不买了就要考虑另一张单人床怎么买，买了之后房间里哪些旧东西要扔，新的床品怎么选…这些事情都想好之后，具体到孩子爸爸那里，就是“去宜家买那款经典的铁艺儿童床吧”以及“原来房间里的椅子有人在闲鱼买了，你送到楼下吧”。所以回顾这件事，床是孩子爸爸和我一起买的，运回家是他安装的；闲置物品是他送到买家手里的；而我在这之前长达半个月就在一点一点思考的过程似乎了然无痕，但也确实实实在在地消耗了我的能量。
能怎么办呢？我不知道，目前无解。毕竟家里总得有一个人决定并安排这些事情，那好像只能是我。
对自己再好一点点，多宽容一点吧，毕竟自己真的很不容易。

人是群居生物
避免不了要和人接触，去慢慢了解一个人 ，可有多少人主动去了解自己 ，身体和心里，多少人珍惜

上了年龄的人，一般都会注重这一点
起来的很早 ，睡得也早，吃饭也不会暴饮暴食，吃的太多，吃个七八分饱就行了，吃下去的东西不是你的，吸收以后才是你的
读书也是，先看书，理解以后就是你的了，还要学会运用，想到一句话，用生活所感去读书，用读书所得去生活

肠胃吸收食物，拟人化，吸收是他的工作，工作量大就累了，不按时吃饭也会闹脾气，饿的时候不吃饭，过了这个时间段他不饿了，亲身体会，不饿了不见得是好事，当没有外界食物来源的时候，会启动自我消耗状态
一天不吃饭四肢无力，会把营养优先供给重要的器官，有多余的才会给其他，这一点我就觉很智能，是怎么判断的？百思不得其解

人也是如此，按时上班我都觉得烦，要是不定时上班，那这个破班就不想上了
不在工作的时间，又让加班加点，人会有几句抱怨，时间久了那怨气大的能把邪剑仙撑爆
肠胃也是，长久他都懵逼了

一些年轻人吃饭不规律，肠胃需要吸收东西的时候肚子空空，长期如此，用尽废退

病是怎么来的？
综合因素，心情，饮食，作息，环境…………

慢慢去了解身体，发现身体很智能比人聪明的多，优化了少说也有几千年了，不合格的都被淘汰掉了，能活下来的都是适应性强的生物

身体有他自己运行的方式，只需顺应自然就好
要是反着来，那恭喜你，大病暂时找不到你，小病找你太容易了

很多事情发生都有迹可循，有一个源头
源头可以进行无限衍生

如，干净，身体干净和心里干净
身体干净，要每天洗澡，洗澡需要浴巾，裕球，洗发水沐浴露，拖鞋，这些东西都有不同的牌子，不同的材质配方，需要一一挑选
洗完澡要吹头发，需要吹风机，吹风机需要电，没电了要交电费，钱从哪里来，一般情况下，打工仔上线
心里干净，看海，看山，看书，书的种类有很多要看什么书，又衍生出了新的问题

解决一个问题，就要从根源上解决，不然是治标不治本

我感冒了，一般情况下不会去医院，除非很严重，流清鼻涕，不停的流，那种感觉难受，体验过的都明白，买点药吃了以后会好受一点，最后就靠自己治愈了，这次问题解决了，下次还可能会再犯

身体生病抵抗力差❌所以需要提升身体素质，加强免疫力

提升身体素质，不能保证不会生病，但是可以让生病的机率降低，病毒感冒如果是数字3来表示，人的抵抗力是4，那就不会感冒，如果是2那就容易感冒

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