#光遇陪玩[超话]#大家好我是僵尸
对于黎叔的挂帖做出回应和澄清。废话不多说直接正文
【8月17日晚】我朋友在微博看到黎叔发的微博找对象卡男同1，于是想到了我就把我介绍过去了，当时拉了个小群聊了一些基本情况感觉还可以就算是在一起了。（其实就是换了个情头在不够了解稀里糊涂的情况下在一起了）p1
* 后来在相处的过程中发现黎叔他并非想真心找对象的人，他希望找个消息秒回的，是的我秒回黎叔轮回。在我看来黎叔只是想找个挂名对象多个可以滋生荷尔蒙的聊天的人，这期间我也多次和我的朋友（也是介绍我们两个认识的人）吐槽过。
【8月20日下午】我突然发现黎叔发微博说要点女陪，我俩都是南通，南通点女陪是?介四揍嘛啊？此行为我很不理解，但在这之前我对他就已经挺无语了就没有质问他，就是感到恶心。并想跟他分（其实早就想了）但因为没有正面冲突我就拖着，这是我的错我向黎叔道歉，我应该在有此想法的时候就主动提出分手。证明图在p2，3
【8月21日凌晨】我在微博让大家给我推荐一下gay团我想点单。然后就遇到了律令派单表示律令虽然是男团但是南通多，我就加了派的vx。当时她要把周航介绍给我，我当时并没有正面同意储对象这件事，只是进了团。
【8月23日中午】黎叔终于跟我提了分手，我谢谢他我感到解脱，因为前面我已经对他感到恶心了。恢复单身我想追周航。
【8月23日晚上】我陪周航换了loopy的头像，当时我也并没有意识到是像情头。因为知道周航很喜欢loopy，当时说让我陪他换。后来朋友们都说我俩头像是不是情头什么的我才意识到。和周航其实也是这样稀里糊涂在一起的，但是我是喜欢周航想要在一起的，我多次跟朋友说过我俩这样稀里糊涂在一起我觉得特不负责，我觉得我欠周航一个表白。本是想等到再熟悉了再去表白的。
【最后回应一下黎叔帖子里说我的一些】
1.你只说我点男陪，是的我点陪不假。除了七夕凌晨我点的都是普陪，哪怕我有对象点普陪怎么了？七夕那天我没点到也跟黎叔本人说过。找了几位熟悉的派单朋友帮我证明了一下，证明图在p4
2.我和黎叔从认识到删好友也才5天半而已，您说我伤感，你在立什么深情人设？我伤感你呢？我别的事不顺不行啊？P5深情人设男
3.你所谓的证据就是你在群里的自述是吗？你七夕头天晚上到凌晨你说你一直要一直接单，在20号点女陪事件后我对你很恶心，所以点男陪虚恋去了。这些在你嘴里就变成了：特意跟团长请假陪我过七夕结果我去点男陪。太会讲了。
【最后一些自述】
未知全貌不予置评，各位吃瓜的麻烦别什么都不知道就骂我，我相当脆弱被网暴会哭谢谢。此事件发生开始我一直想解决事情，想把这些话去跟当事两人说清楚，黎叔的微博把我拉黑，vx也早已删除，我朋友把我推过去也没有加联系不上。对周航我表示抱歉，我没有处理好某人而给你造成不适，对周航也是真的喜欢。对黎叔表示你爱滚哪滚哪别烦我
以上是对于此事件的全部正经回应。还有一份骂人版澄清发在pyq里，个人的私事占用公共资源非常抱歉。
对于黎叔的挂帖做出回应和澄清。废话不多说直接正文
【8月17日晚】我朋友在微博看到黎叔发的微博找对象卡男同1，于是想到了我就把我介绍过去了，当时拉了个小群聊了一些基本情况感觉还可以就算是在一起了。（其实就是换了个情头在不够了解稀里糊涂的情况下在一起了）p1
* 后来在相处的过程中发现黎叔他并非想真心找对象的人，他希望找个消息秒回的，是的我秒回黎叔轮回。在我看来黎叔只是想找个挂名对象多个可以滋生荷尔蒙的聊天的人，这期间我也多次和我的朋友（也是介绍我们两个认识的人）吐槽过。
【8月20日下午】我突然发现黎叔发微博说要点女陪，我俩都是南通，南通点女陪是?介四揍嘛啊？此行为我很不理解，但在这之前我对他就已经挺无语了就没有质问他，就是感到恶心。并想跟他分（其实早就想了）但因为没有正面冲突我就拖着，这是我的错我向黎叔道歉，我应该在有此想法的时候就主动提出分手。证明图在p2，3
【8月21日凌晨】我在微博让大家给我推荐一下gay团我想点单。然后就遇到了律令派单表示律令虽然是男团但是南通多，我就加了派的vx。当时她要把周航介绍给我，我当时并没有正面同意储对象这件事，只是进了团。
【8月23日中午】黎叔终于跟我提了分手，我谢谢他我感到解脱，因为前面我已经对他感到恶心了。恢复单身我想追周航。
【8月23日晚上】我陪周航换了loopy的头像，当时我也并没有意识到是像情头。因为知道周航很喜欢loopy，当时说让我陪他换。后来朋友们都说我俩头像是不是情头什么的我才意识到。和周航其实也是这样稀里糊涂在一起的，但是我是喜欢周航想要在一起的，我多次跟朋友说过我俩这样稀里糊涂在一起我觉得特不负责，我觉得我欠周航一个表白。本是想等到再熟悉了再去表白的。
【最后回应一下黎叔帖子里说我的一些】
1.你只说我点男陪，是的我点陪不假。除了七夕凌晨我点的都是普陪，哪怕我有对象点普陪怎么了？七夕那天我没点到也跟黎叔本人说过。找了几位熟悉的派单朋友帮我证明了一下，证明图在p4
2.我和黎叔从认识到删好友也才5天半而已，您说我伤感，你在立什么深情人设？我伤感你呢？我别的事不顺不行啊？P5深情人设男
3.你所谓的证据就是你在群里的自述是吗？你七夕头天晚上到凌晨你说你一直要一直接单，在20号点女陪事件后我对你很恶心，所以点男陪虚恋去了。这些在你嘴里就变成了：特意跟团长请假陪我过七夕结果我去点男陪。太会讲了。
【最后一些自述】
未知全貌不予置评，各位吃瓜的麻烦别什么都不知道就骂我，我相当脆弱被网暴会哭谢谢。此事件发生开始我一直想解决事情，想把这些话去跟当事两人说清楚，黎叔的微博把我拉黑，vx也早已删除，我朋友把我推过去也没有加联系不上。对周航我表示抱歉，我没有处理好某人而给你造成不适，对周航也是真的喜欢。对黎叔表示你爱滚哪滚哪别烦我
以上是对于此事件的全部正经回应。还有一份骂人版澄清发在pyq里，个人的私事占用公共资源非常抱歉。
#日晒性皮炎痊愈记# 我终于好了！！！
相信大家一定记得我和急性荨麻疹战斗的经过，祛湿+南京皮炎所拯救了我https://t.cn/A60wrc3i，但是偶尔还是会冒出一两个痒坨，搞得人很烦躁，就怕复发。
继急性荨麻疹之后https://t.cn/A6NSb5th，我又把日晒性皮炎搞定了，已经反复晒过了，真的好了，感觉就像做梦，困扰了这么多年，居然就这么好了！
真的，我看无数人抱怨过日晒性皮炎，但是似乎所有人都无解。
接下来，请宝宝们先欣赏一位日晒性皮炎患者痒并乐观的几年……
我很悲催，身上皮肤比脸上白，不太记得从什么时候开始了，我几乎不能晒太阳了，尤其是夏天的太阳，每天都得做足了防晒，只要稍微露出来的部分还是会痒，比如耳朵和手背，最悲催的是22年，因为想治好日晒性皮炎，看中医吃了中药后（也可能是因为疫苗）日晒性皮炎没治好，反而引发了荨麻疹！
转机出现在了23年6月7日，我找到了一篇功课，在这篇笔记里，她告诉我们要祛湿（我做了，吃了维特健灵的祛湿轻）、补充复合维生素（我吃了拜耳的复合维生素）、养脾胃（有简单注意）、运动（有啊）、补铁（也很意外，确实体检贫血，而我唯独没吃过补铁补血的！）、少吃水果（疯了，水果吃得太多了，不都说吃水果好么）
死马当活马医，先无脑跟吧，虽然我也不是太相信这么就能好，但是祛湿、复合维生素、养脾胃、运动我都有好好注意，也只有补血和少吃水果这两件事没做了，那就试试吧。
[浪]先说不吃水果。
你们都知道我有多爱水果，一方面是铺天盖地的水果吃了好的宣传，然后是到处都有的水果店，每次遛弯忍不住就进去了，而且我一般晚上才有时间吃。
其实1.中国居民膳食指南2022版对水果摄入量只有200-350g的要求。2.部分水果在种植、储存、运输过程中，存在喷药，催熟剂、甜味素、膨大剂、农残超标的问题，美国环境工作小组发布的报告显示，比如草莓（最多）、葡萄（农残最多）、冬枣、芒果、柑橘、香蕉、梨、桃子、苹果（杀虫除草）、车厘子（防腐剂）。3.中医观点认为吃多了水果会引起痰湿。4.水果越来越甜，糖分超标。
开始很辛苦，因为糖分会让人成瘾，所以我首先做到让茶几空一点，在选择的时候会尽量选那些农残较少的，比如蓝莓，瓜类（不论皮厚一点），然后尽量选有机品种。慢慢的就有点戒断的感觉，也不会想着要去吃了。
[浪]再说补血
这个我觉得这点正好对症我了，而且我一下就选对了：https://t.cn/A6OtKmXZ，
我们女孩子因为特殊的生理原因，贫血基本都是缺铁性贫血，做了很多功课，其实红枣红糖红豆并不补血，还容易发胖，100g中铁元素只有2-3毫克，而且还只有12%可以被人体吸收，阿胶我就更不建议了（这点我怕被喷就不展开了），红参液也吃了效果一般还好难喝，我们可以吃动物血、内脏（胆固醇嘌呤太高）、红肉来补血。
我买的是意大利的一款补铁补血的，是针对缺铁性补血，因为是真的有用，一天只需要吃一粒（30mg铁元素），粉末款加了叶酸也是帮助补血的，吸收真的很好我主动去和品牌谈了合作，你们可以蹲一下活动，他们还有30天无效退款的活动。
综上，全部组合拳打下来，对我这种体质是有效的，主要表现在对皮肤非常利好，除了日晒性皮炎好了，连带着每年夏天前胸后背的痘痘消失了，脸上也不怎么长痘了。
说到皮肤问题，我最近也发现#洗完澡后不要马上穿内裤#，等全身都干燥了再穿衣服，对皮肤是真的利好！
假如你有上述困扰，也可以试一下。
遇到问题没必要焦虑，还是早早去应对，不然就一直痛苦。
#何炅 不要被自己的情绪绑架#
相信大家一定记得我和急性荨麻疹战斗的经过，祛湿+南京皮炎所拯救了我https://t.cn/A60wrc3i，但是偶尔还是会冒出一两个痒坨，搞得人很烦躁，就怕复发。
继急性荨麻疹之后https://t.cn/A6NSb5th，我又把日晒性皮炎搞定了，已经反复晒过了，真的好了，感觉就像做梦，困扰了这么多年，居然就这么好了！
真的，我看无数人抱怨过日晒性皮炎，但是似乎所有人都无解。
接下来，请宝宝们先欣赏一位日晒性皮炎患者痒并乐观的几年……
我很悲催，身上皮肤比脸上白，不太记得从什么时候开始了，我几乎不能晒太阳了，尤其是夏天的太阳，每天都得做足了防晒，只要稍微露出来的部分还是会痒，比如耳朵和手背，最悲催的是22年，因为想治好日晒性皮炎，看中医吃了中药后（也可能是因为疫苗）日晒性皮炎没治好，反而引发了荨麻疹！
转机出现在了23年6月7日，我找到了一篇功课，在这篇笔记里，她告诉我们要祛湿（我做了，吃了维特健灵的祛湿轻）、补充复合维生素（我吃了拜耳的复合维生素）、养脾胃（有简单注意）、运动（有啊）、补铁（也很意外，确实体检贫血，而我唯独没吃过补铁补血的！）、少吃水果（疯了，水果吃得太多了，不都说吃水果好么）
死马当活马医，先无脑跟吧，虽然我也不是太相信这么就能好，但是祛湿、复合维生素、养脾胃、运动我都有好好注意，也只有补血和少吃水果这两件事没做了，那就试试吧。
[浪]先说不吃水果。
你们都知道我有多爱水果，一方面是铺天盖地的水果吃了好的宣传，然后是到处都有的水果店，每次遛弯忍不住就进去了，而且我一般晚上才有时间吃。
其实1.中国居民膳食指南2022版对水果摄入量只有200-350g的要求。2.部分水果在种植、储存、运输过程中，存在喷药，催熟剂、甜味素、膨大剂、农残超标的问题，美国环境工作小组发布的报告显示，比如草莓（最多）、葡萄（农残最多）、冬枣、芒果、柑橘、香蕉、梨、桃子、苹果（杀虫除草）、车厘子（防腐剂）。3.中医观点认为吃多了水果会引起痰湿。4.水果越来越甜，糖分超标。
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我们女孩子因为特殊的生理原因，贫血基本都是缺铁性贫血，做了很多功课，其实红枣红糖红豆并不补血，还容易发胖，100g中铁元素只有2-3毫克，而且还只有12%可以被人体吸收，阿胶我就更不建议了（这点我怕被喷就不展开了），红参液也吃了效果一般还好难喝，我们可以吃动物血、内脏（胆固醇嘌呤太高）、红肉来补血。
我买的是意大利的一款补铁补血的，是针对缺铁性补血，因为是真的有用，一天只需要吃一粒（30mg铁元素），粉末款加了叶酸也是帮助补血的，吸收真的很好我主动去和品牌谈了合作，你们可以蹲一下活动，他们还有30天无效退款的活动。
综上，全部组合拳打下来，对我这种体质是有效的，主要表现在对皮肤非常利好，除了日晒性皮炎好了，连带着每年夏天前胸后背的痘痘消失了，脸上也不怎么长痘了。
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《温锦画霍迦逸》今日热推小说‼全章节无弹窗阅读笔趣阁（温锦画霍迦逸）
阅读请到公-仲-呺【爱阅读屋】发送一个主角名即可！
[给力]书名：《温锦画霍迦逸》
[给力]主角：温锦画霍迦逸
以下阅读非小说原文：“你叫邓晶儿吧？”刘伊璐看着邓晶儿，思维跳跃有点快，“你口红什么色号，挺好看的，不过怀孕了可以涂口红吗？” 她不想我和裴家任何一个人单独相处。 因为裴沅一下子就戳中了我两个谎言。 我戴着眼罩闭目养神，听着她们三人聊天，不知不觉进入了梦乡。 最后我只好答应去接她，让她报了个地址等着我。 “嗯，还行，你先进来坐。”我接过小猫手里的行李箱，邀请她进来坐一坐，我和她确实不算非常好的朋友，但是之前她帮过我说过几次话，每次在态度上她都是支持我的。 忽然，陶雪的声音在大门口响起，我扭头一看，她一个人拎着包站在门口，脸上情绪很淡，“裴沅来过吗？” 我们隔着大约两三米的距离对视。 “现在跟我回去，否则后果自负。”裴沅俯身在我耳畔轻声说，充满了危险的味道。 应该是裴沅替我准备的，我沉默地拿起来换上。 “洗个澡吃了饭我送你回去。”裴沅扔下这句话就去了浴室。 “因为不是让你去办的，”我冷冷地勾唇，“口头说着要温澜永远消失，实际上还是心软了。” 我心里一肚子火，虽然昊昊闯红灯不对，但是也不必要骂人这么难听。 温澜哭哭戚戚地抹着眼泪，也顾不得我在场，十分可怜地问Snow，“医生，难道我就没有任何办法可以治好吗？我不缺钱的，你医术不是很好吗？只要你能治好我，你要多少钱都可以！” 气氛一时间凝固，裴沅盯着我看了好久，似乎觉得我很陌生。 原本我们是打算玩个三四天就算了，结果玩脱了，又跑去巴厘岛溜达了一圈，邓晶儿说向往荷兰小镇，于是几人当即赶往了荷兰，体验了一把童话故事里的小镇美景后，才意犹未尽的订机票回国。 “我看这里生意挺好的，试试。”我夹了一块寿司放进嘴里，其实还挺好吃的。 “行。”我爸点点头，随即和我妈一起离开了。 裴沅神色复杂，他稍稍拉开和温澜的距离，声音微冷，“既然如此，那就是一个误会，温澜，向程云曦道歉。”姜执不耐烦地接了电话，一开口就超出了我的意料，“我不是说过没事别烦我？” 那边的声音我听不到，可是我有种感觉，好像不是纪澜。爱阅读屋 我趁着姜执接电话的时间，迅速地上了自己的车，然后绝尘而去。 回到家，我立马把自己心里记下来的人，都罗列出来，然后查一下对方的详细背景，以及和我家公司有没有什么合作业务。 星彩公司很高调，开业以后在A市的热度高涨。 同时还有一则新闻，爱阅读屋让星彩公司的曝光大大增加，那就是姜执被传出在夜店与一位女性约会，两人举止亲密。 纪澜现在还是他的女朋友，一时间网友们又沸腾了。 路人甲：姜总真是江山易改本性难移啊！ 路人乙：前不是说他们两个是真爱吗？真爱变质这么快的？ 路人丙：楼上几岁啊？还信真爱呢，有钱人玩得比谁都花，我有钱我也花，可惜我没钱，哭了。 路人丁：那个女明星好像是齐悦柔，就是前不久那部小爆的网剧《呼叫狐狸相公》的女主！ 很快，和姜执约会的女星被扒出来身份，是一个刚崭露头角的小明星，居然能这么快攀上姜执，挺厉害的。爱阅读屋 算一算，我因为姜执而针对的女明星，十根手指头都数不过来了，好像我的那点小心机，全花在了雌竞上。 现在轮到纪澜去解决了，不知道她的忍耐力有没有我那么强。 就在我刷着新闻时，于一凡的电话打了进来。SN4NtV23y7
《温锦画霍迦逸》↓↓↓公仲呺【爱阅读屋】↓↓↓
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[给力]主角：温锦画霍迦逸
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