#黄帝内经#
一年有四季，一天亦是如此。

春三月，推陈出新。天地之间富有生气，万物欣欣向荣。
早起打扮自己。轻盈，鲜嫩，唇红齿白，充满生机，元气满满。
像在春天一样充满无尽的希望。

夏三月，是自然界万物繁茂秀美的时节。植物开花结果，长势旺盛。
白天全身心投入到工作和生活中。去运动，流汗；保有浓厚的兴趣，去做喜欢的事；像热烈的阳光，去绽放光彩。
像在夏天一样保持流动。

秋三月，是自然界万物成熟，平定收敛的季节。
像太阳落山一样沉淀下来，收敛神气，深耕精进，落实成果。
像在秋天一样沉下心。

冬三月，是生机潜伏，万物蛰藏的季节。
如黑夜般沉静安稳，内心充实而不露声色。心中持拂尘，掸去心神的灰。养神，藏精，恢复元气。
像在冬天一样放松休息。

向每一天注入四季那样平衡、丰富、相互支持的力量，在不同的时间、不同的环境里，做最恰当的事，就会像大自然一样饱满具足，取之不尽，用之不竭。

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春暖花会开！如果你以前历过冬天，那么你就会有春⾊！如果你有着信念，那么春天必须会遥远；如果你正在付出，那么总有⼀天你会拥有花开满圆。 要记得，生命极短。短到，用来做自己喜欢的事情，都不够；更不要说用来犹豫，以及妥协——尤其是，妥协给那些——你自己都清楚“这只是妥协”的东西。

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刘宇宁，“我在等一个浪漫的春天见你，希望…这个就是。 ”@摩登兄弟刘宇宁
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