其实我的生活真的很简单，每天做着自己想做的事情，简单做一顿饭，陪爸爸妈妈聊天，散步，像小时候一样。小时候总盼望着成为大人，可是现在我多希望自己不要长大，希望自己永远保持着这份天真。我不爱花天酒地，也不善于交际，我希望自己与身边人幸福快乐就好。有些人有些事，注定没有缘分，我不想强求，和旧的人做有新鲜感的事，而不是和新的人做着老事，对我来说这才是生活的意义吧[兔子]

【气色堂膏方·聊调经养颜】女人美容先调经

我们知道每个女人都爱美。但是你知道怎么样才能保持你的魅力长存吗？养出女人好脸色，人人都知道好脸色来自好循环，运动自然是不二法门。中医专家们都不忘强调运动对健康的好处。慢跑是最佳选择，而舞蹈是更为快乐、更轻松、更适合女人的室内运动方式。还有脸色不好有时是因为黯淡的唇色导致的。很多青春期的女性都有脾虚之症，最明显的就是嘴唇发白，没有颜色。
平时时由于化妆看不出来，卸妆之后才发 现自己的嘴唇长期以来只是口红油彩的画板。想拥有美好的脸色，从拥有红润的唇色开始。而拥有自然红润的唇色，就需要注意补脾。人们每天吃进去的食物经过消化会有部分废物和毒素需要排出，这些毒素是否及时排出对于面色很重要。食物进入人体后先经胃部消化，然后由小肠吸收，如果有便秘的情况出现，停留在小肠的毒素会经血液流遍全身，让肌肤发黄粗糙，影响女人的好脸色。

人的容颜、面部美容中医认为与五脏六腑功能失调，西医认为是内分泌失调有密切联系，通过合理的调理，可以有效从内到外提升女性调经养颜效果，使肌肤从根本上得到改善。
气色堂阿胶膏方温馨提示：女人要注意养肝血

#中医# 阳气越足，命越足！教你一技，补足五脏阳气！
 
1. 补肾阳
表现：尿频尿急，手脚冰凉，怕风畏寒，下肢水肿，大便溏稀，偶尔出现“水样便”
建议：温肾补阳为主。
参考：桂附地黄汤加减。
 
2. 补脾阳
表现：腹胀疼痛，腹泻拉肚子，身体发冷，精神状态萎靡，舌苔发白厚腻。
建议：健脾温中为主。
参考：小建中汤加减。
 
3. 补心阳
表现：心跳莫名加快，呼吸急促，心慌心悸，胸口闷痛不适。
建议：补心升阳为主。
参考：桂枝甘草汤加减。
 
4. 补肝阳
表现：情绪抑郁，低迷不振，总唉声叹气，胸胁闷胀痞满，偏头痛，经常腿痛。
建议：升阳益肝为主。
参考：黄芪理中汤加减。
 
5. 补肺阳
表现：咳喘厉害，胸口闷痛，怕吹风受凉，容易感冒发烧，痰多流涕。
建议：温肺散寒为主。
参考：小青龙汤加减。
 
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