⭐️第一纬度1-3章:
要讲述心流的含义及构成要素
第一章:什么是幸福?什么是不幸?为何会有这种感受?怎样改善?从东方文化带来的启发,如何去释放内在的生命?
第二章:如何用意识控制,来改善体验,了解意识,从意识与无序的载体精神熵的互动,告诉我们用意识流来掌控无序,自我成长的方法
第三章:心流的构成要素是这本书的一个重点,在第三节里作用用了16个章节来阐述乐心理的构成要素点,值得重点一看
⭐️第二纬度4-9章:
讲了是我们如何在感官,思维,工作,人际,挫折乃至日常生活中获得心流体验。
心流就是完全沉浸在某种状态或某个活动,完全无视其他事物的存在或周遭发生的一切。心流是一种生活方式,当你完全沉浸于其中,能感受到一种强烈的愉悦感。它会把你带入一种新的现实,如同佛家的禅定,应该是一种临在,无我的状态。
无论是什么,产生心流体验都有几个共同的特征,就是首先要足够的专注,有目标,并能得到及时的反馈,对周遭发生的一切完全屏蔽,达到忘我的状态。
⭐️ 第三维度第10章:
追寻生命的意义
因为最后一节评价很高,所以我先大致翻了一些,里面有个我特别赞成米哈里的观点,“人生没有意义。人生的意义在于你追寻和赋予生命意义的过程。”,就像我的读书分享,读书的意义在于从未知,找寻到开解中所经历的挫折,痛苦,开心,喜悦,把五味的感觉更好地融合到生命的历程中,那就是我在追求的心流。
***
熵带着我的心流飞走了,不过,我从那些写序的大佬那里拿到了一个地图,这个地图有教我怎么样去获得心流的一个路径,也让我知道心流其实不是一个终点。是一个过程,所以我在那里寻找去往心流神殿的方法,以及找到我想要的,最终的那个目标,那个终点。
要讲述心流的含义及构成要素
第一章:什么是幸福?什么是不幸?为何会有这种感受?怎样改善?从东方文化带来的启发,如何去释放内在的生命?
第二章:如何用意识控制,来改善体验,了解意识,从意识与无序的载体精神熵的互动,告诉我们用意识流来掌控无序,自我成长的方法
第三章:心流的构成要素是这本书的一个重点,在第三节里作用用了16个章节来阐述乐心理的构成要素点,值得重点一看
⭐️第二纬度4-9章:
讲了是我们如何在感官,思维,工作,人际,挫折乃至日常生活中获得心流体验。
心流就是完全沉浸在某种状态或某个活动,完全无视其他事物的存在或周遭发生的一切。心流是一种生活方式,当你完全沉浸于其中,能感受到一种强烈的愉悦感。它会把你带入一种新的现实,如同佛家的禅定,应该是一种临在,无我的状态。
无论是什么,产生心流体验都有几个共同的特征,就是首先要足够的专注,有目标,并能得到及时的反馈,对周遭发生的一切完全屏蔽,达到忘我的状态。
⭐️ 第三维度第10章:
追寻生命的意义
因为最后一节评价很高,所以我先大致翻了一些,里面有个我特别赞成米哈里的观点,“人生没有意义。人生的意义在于你追寻和赋予生命意义的过程。”,就像我的读书分享,读书的意义在于从未知,找寻到开解中所经历的挫折,痛苦,开心,喜悦,把五味的感觉更好地融合到生命的历程中,那就是我在追求的心流。
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熵带着我的心流飞走了,不过,我从那些写序的大佬那里拿到了一个地图,这个地图有教我怎么样去获得心流的一个路径,也让我知道心流其实不是一个终点。是一个过程,所以我在那里寻找去往心流神殿的方法,以及找到我想要的,最终的那个目标,那个终点。
肉身是灵魂的殿堂,值得我们认真对待。没有肉身,灵魂无处栖息。今生,无非就是让灵魂安住在这具身躯里面,去接受一个又一个挑战,类似于打怪升级。能否成为最终的赢家,全在于自己是否足够坚定、足够自信。请相信自己,一切都没有问题。人生的旅途因为未知,才显得有趣。如果全部剧透,很多人都会觉得毫无意义。把控好自己的人生,走在自己想走的路上,顺便欣赏一下沿途的风景,成为命运的主人。岂不妙哉?
大海的文案
#蓝色星球2##心灵成长#
大海,是这个蓝色星球上最浩瀚和神秘的存在之一。无数年轻的心灵在靠近大海的时候都会感到一种神秘的吸引力,因为大海给我们带来了无限的自由和无穷的思考。
大海在默默地守护着我们的时候,同时也让我们觉醒了另一种力量,这种力量带给我们的是无尽的探索精神。每一次靠近大海,我们都觉得自己变得更加坚强和勇敢。因为海水的波动和翻腾,让我们感受到一种强大的力量,也让我们意识到自己的渺小和微弱。大海像是一个自然的警示器,警示着我们要保持谦逊和博学的心态,才能在这个世界上真正地成长和茁壮。
当你在大海边缘站立,你会感受到一种独特的美感。绵延的海岸线和波涛汹涌的海水,仿佛将你带入了另外一个世界。在那里,你可以感受到自己与大海之间的交流和互动。而当你远离浅海,径直向大海深处前行,你开始感受到更多来自大海的未知信息,拥抱更多的变化,把握更多的机会。大海的深度和广度让我们发现,世界的真实之处除了尺寸之外,还有很多的神秘所在。
大海,给我们带来的不仅仅是自由和思考的空间,更提醒着我们,要时刻保持内心的明智和深思熟虑。毕竟,在这个神奇的世界中,只有真正的亲近大海才能领略到它的全部力量。所以大海,不仅仅是一个自然的存在,也是人类运用智慧和灵感并驾驭自然的一个信条。#保护海洋生态环境#
#蓝色星球2##心灵成长#
大海,是这个蓝色星球上最浩瀚和神秘的存在之一。无数年轻的心灵在靠近大海的时候都会感到一种神秘的吸引力,因为大海给我们带来了无限的自由和无穷的思考。
大海在默默地守护着我们的时候,同时也让我们觉醒了另一种力量,这种力量带给我们的是无尽的探索精神。每一次靠近大海,我们都觉得自己变得更加坚强和勇敢。因为海水的波动和翻腾,让我们感受到一种强大的力量,也让我们意识到自己的渺小和微弱。大海像是一个自然的警示器,警示着我们要保持谦逊和博学的心态,才能在这个世界上真正地成长和茁壮。
当你在大海边缘站立,你会感受到一种独特的美感。绵延的海岸线和波涛汹涌的海水,仿佛将你带入了另外一个世界。在那里,你可以感受到自己与大海之间的交流和互动。而当你远离浅海,径直向大海深处前行,你开始感受到更多来自大海的未知信息,拥抱更多的变化,把握更多的机会。大海的深度和广度让我们发现,世界的真实之处除了尺寸之外,还有很多的神秘所在。
大海,给我们带来的不仅仅是自由和思考的空间,更提醒着我们,要时刻保持内心的明智和深思熟虑。毕竟,在这个神奇的世界中,只有真正的亲近大海才能领略到它的全部力量。所以大海,不仅仅是一个自然的存在,也是人类运用智慧和灵感并驾驭自然的一个信条。#保护海洋生态环境#
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