#天天晒早餐[超话]##早餐[超话]##美食[超话]##不可辜负的美食[超话]##天天晒早餐##早餐##早餐打卡##午餐##一日一食一记##每日一餐分享##记录生活##唯有美食不可辜负##我的美食日记##好好吃饭##爱涵晒美食##五升六暑假##二升三暑假#2023.8.29. 周二.白粽，紫薯，土豆，鸡蛋羹，红豆薏米粥。下午先去三年级搬东西，搬书，发书，领书，小朋友拿拖把，扫把帮忙，跑得满头大汗。领了书到六年级书还未准备好，也未帮上什么忙，涵在忙着拆包书的绳子，整理书，已经是高年级的学生，这些事应该是会做的。因为老师让三个孩子去搬书，两个孩子主动跑去了，还少一个，有两三个男同学你推我我推你，最后指向另一位同学让他去，那个同学没说什么，慢慢地去拿书了。我说这些同学太懒了，做个事推三阻四的，一个男同学就接了话，说你是同学家长你去呀！我回他老师没让同学家长去。又接着说，让这同学去，我回他让你去因为你是男同学，多干点活怎么了。他又说了一句什么什么，我还问了涵他名字，胡××，他听了说怎么了，我说很高兴认识你。这小孩教育怎么这样，吃的身高体胖一个男子汉，出口就说话难听，可想而知在家是什么样子。没有人没有缺点，懒推脱，这样不好。管住嘴言多必有失，我跟他两也这样说，一定不要这样子。不论以后做什么职业，都不要怕吃苦吃亏，相信勤快些总是好的[太阳] https://t.cn/RuiC9vv

王悦霆@最有种的老T 吉林艺术学院23届表演外省第三。
对于王悦霆来说，艺考过程中，首先要攻克的第一道难题就是口音。来自辽宁丹东的他，东北口音刻在骨子里，用他自己的话说就是：“有点土。”一开始，王悦霆学的并不是表演，而是播音。决心艺考时，为了克服说话口音重这个问题，他可谓是下足了功夫。

第二道坎就是形体。在接触表演前，王悦霆没有任何的舞蹈基础。去年7月份侧手翻，练了小半天的王悦霆，本想练成之后和同学们炫耀一下，却一不小心摔倒，三根肋骨骨折。在考吉林艺术学院时，对新场地不太熟悉的他，又摔倒了一次，这次又折了三根肋骨。吉艺出成绩时，同学笑称他的成绩是用六根肋骨换的。“所以不要怕摔，要有能吃苦，不服输的精神。”

王悦霆在表演方面有很多的想法和点子，从小在农村长大，有很多接地气的生活经验，在演戏这一块，他秉承着多看、多学、多想的想法。即兴表演时，抽到什么题目，与自己脑海里一个人或者某一件事吻合，直接表达出来，在他看来，这就是最好的表演诀窍。

最后他想对24届的艺考生们说：“还有几个月就要迎来24届的省考了。所以大家要抓住这最后的时间，好好冲刺！拿我们东北话来说，干就完了老铁！”

#木子李话吧[超话]#杨绛先生说：“人想开了，就会明白。在这个世界上，你就是你。你痛，痛你自己。你累，累你自己。就算有人同情你，那又怎样？最后收拾残局的，还是要靠你自己。”

无论你的生活是什么样，无论你选择了怎样的生活，其实，都是你自己的事情，在别人的眼里，你悲伤和快乐跟别人一点关系没有。

你的世界，你有多深情，那也是你自己的事情，在别人的世界里，你或许连一片云都不是。

因此，不要想着谁能与你感同身受，即便人世间有些同情，也是对弱者的施舍，因为别人同情你，就已经有了被轻视的因素。

的生活自己，不需要别人来同情，自己不坚强，懦弱无能给谁看？谁都挺忙的，没人会顾着你的悲喜。

卡耐基在《人性的弱点》中写道：“人世间百转流离，总有难以诉说苦，受过的伤。”

不要把你的伤痛见人就说，把你的伤口展现给别人。当你把自己的伤口扒给别人看的时候，你已经丢失了自尊和自爱。

无论你别人怎么去理解你，最后，收拾残局的，还是要靠你自己，别人无能为力。

正如马尔克斯在《百年孤独》中说：“人生的本质，就是一个人活着不要对别人心存太多期待。我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，可大多数时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃。或许成年人的孤独，就是悲喜自渡。”

人生悲欢离合，每个人的经历不同，命运也并不相同，当自己明白了，就会知道有些事只是你以为，在别人那里就如同没有发生一样，你觉得活不下去了，别人的开心快乐一点都不受影响。

自己的艰辛自己承受，自己的委屈自己消化，别人看到的只是你的辉煌，至于你怎么独撑过去苦难的历程，别人一点都不关心。

成年人的世界没有那么多感同身受，只是悲喜自渡，冷暖自知，自己的一地鸡毛，自己收拾。

弱者诉苦，强者自渡。这个世界看似纷繁复杂，其实每个人都在为了自己的生活忙碌，若是懂得人生就是自己一个人独孤的旅行，也就会看开，看淡，知道本质还是自己一个人的世界。

余华说：“活着是自己去感受活着的幸福和辛苦，无聊和平庸；幸存，不过是旁人的评价罢了。”

可大多时候，我们认为是惊天动地的大事，伤痛在心，悲伤欲绝，但是，在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃。

人生不要苛求别人，更不要依赖别人，向外求，求的是无情；向内求，知足常乐，让自己坚强。

莫言一段话说的很精彩：“一个人，风尘仆仆地活在这个世界上，要为喜欢自己的人而活着。这才是最好的态度。不要在不喜欢你的人那里丢掉了快乐，然后又在喜欢自己的人这里忘记了快乐。”

所以，人就是自己一个人活着的过程，不要怕吃苦受伤，学会坚强忍耐，让自己眼里有光，心里有暖，活成一束光，自己照亮自己前行的路，人生之中才会拥有属于自己的幸福。