#陈姐姐碎碎念#
1️⃣还是那句话，想要成为什么样子的人就去做，要有行动，今年有看到一段话，自己感触还蛮深的，大意就是：你之所以不愿意出现在别人面前变成人群中的焦点，主要是由于害怕失败，不愿意承担失败的风险。仔细回想起来自己也是这样子，美名其曰不想当显眼包。但从这个角度看也是一种害怕失败的表现，毕竟没有尝试就没有失败，也不会被失败创伤，但最可怕的不就是根本没有努力奋斗过就安慰自己平凡可贵。所以自己今年的目标的话，还是想要勇敢一点，在众人面前表达自己的一个观念，坚持自己的态度，坚定而平和，这后面肯定还是需要自己的积累给予支持。
2️⃣who cares，最近几年自己成熟的最多的就是不关心别人的态度别人评价，谁在乎，你谁啊，对我评头论足，够格么[二哈]日后的你跟我都没有关系，你说什么我还用在乎吗？保持内心坚定不被他人影响，又回到影响圈这个话题。
3️⃣每天那么多事情要做，时间都不够用，哪有心思去忧愁，最焦虑的时刻确实是自己最闲的时候，糙话说的：闲得疼，摆脱给自己找些事吧，有的时候看别人的烦恼心里想的就是就这？？？不过人蛮都是一步一步成长起来的，想我几年前一天天愁些屁大点的，如果真的很影响那么就去做啊，先完成再完美。
4️⃣昨天才安利罗一手，晚上又去吃了罗一手[哈哈]久违的蹄花，现在真贵呀，而且还没有白芸豆，就独独一只腿，搭配着零散的带丝，怀念大学校门口凌晨摆摊的老妈蹄花[心]
5️⃣幸福是自己给自己的，别人永远给不了你，有的时候可能会庆幸在恰当的时间遇到了恰当的人，你觉得别人给你的幸福，但其实你也同时给予了对方幸福，关系都是双方维持，不管提供的是情绪价值，还是利益价值，单方面的付出，没有办法达到平衡，不会长久。
6️⃣其实今年有变胖，现在45kg，虽然偶尔有点愁，觉得没有之前好看紧致了，但自己很清楚现阶段自己的重心不是要变漂亮变好看，因此也不会太忧愁这一方面吧，但还是使用穿搭让自己变得更精神更漂亮吧，黑粉也是一个很棒的搭配哦！现目前更加注重一衣多穿。很推荐上班的姐妹买黑色的无袖上衣，适当的漏肤不显沉闷，颜色也很百搭，之前还发过搭裙子的照片，解锁更多可能性，穿回本了[哈哈]

天哪，发现已经写了八百多字了，实际上自己准备了九张图发现写不下了，开心～最近的输出不错[哈哈]

起初是看萌宠吃播，也买了一个面包虫小零食。看着看着，有天突发奇想，为什么大多数人类拒绝吃虫呢？看了一眼手里的小零食，

在查阅论文后，我发现，吃虫竟然是符合人类天性的！我们的祖先其实是吃虫的。
横向看，灵长目所有的物种都会捉虫子吃，与人亲缘最近的黑猩猩会用工具捕捉蚂蚁。
纵向看，各种虫子是人类在旧石器时代相当重要的蛋白质来源。
进化心理学上甚至有一种假说，提出我们喜欢吃薯片、锅巴、爆米花、炸鸡等等酥脆的食物，是虫子那鸡肉味嘎嘣脆的口感在基因留下的印记。

只可惜人类在新石器时代发明了稳定高产的农牧业，虫子被取而代之。但，热带地区和南半球的原住民群体，因为经济落后、人口稠密，营养压力很大，恰巧那里的虫子资源丰富，食虫文化也就蔓延至今了。

❓那今天，我们为什么觉得虫子恶心？
宾夕法尼亚州立大学的心理学教授保罗·罗津（Paul Rozin）在实验中发现：如果把一只干净的死蟑螂放进果汁，几乎所有成年人都会因为觉得蟑螂恶心而拒绝那杯果汁。而 3 岁以下的孩子照喝不误。

可见，恶心这种情绪会随着年龄增长，越来越抽象，事物之间即便没有接触，仅仅是概念上的联系，也可以被“污染”而变得恶心。

但，摆脱偏见，虫子真的很好吃。
蟋蟀、蚕蛹和面包虫吃起来都有坚果的味道，蚂蚁类似柠檬胡椒，蝗虫酷似日本的味噌，蝎子能与螃蟹媲美。
并且，研究显示，从营养、经济、生态上来说，吃虫还有诸多好处。
#吃虫子有哪些好处# #青年理工工作者生活研究所#

【《再见爱人3》举办超前点映会，孙怡melody黄执中李松蔚惊喜现】

8月31日，《再见爱人》第三季在长沙举办超前点映会，节目制片人刘乐，与观察室嘉宾孙怡、殷悦melody、黄执中、李松蔚一同惊喜现身点映会现场，分享节目首期观后感想和幕后制作花絮，并回答媒体提问。

黄执中得知傅首尔参加“惊讶而且很佩服”
伴随着一句整齐的“再见容易，再见很难”，《再见爱人》第三季超前点映会拉开序幕。“每一桩摇摇欲坠的婚姻，尽头都是一座冰山”。官方立意短片以“冰山”开篇，借“冰山下的巨大山体”，隐喻婚姻中“难以宣之于众的悲苦”，展开本季三对夫妻的故事讲述。
在整个看片过程中，在场的观众无一不因节目情节的递进而展现出多样化的情绪。傅首尔作为真人秀嘉宾出场时，现场听取“哇”声一片；傅首尔与刘毅的前采故事，牵动着许多观众留下了共情的眼泪；大笑、皱眉、挥拳、摇头，观众在观影现场品味情绪百味，黄执中也透露每次录完节目都要回去跟妻子复述一遍所有“想骂的，想评论的，以及当时还没想到的”，本季得知傅首尔参演更是“很惊讶而且很佩服”。

孙怡回应“新的身份” melody表示“40岁会更open”
当被问及这一季是否有上一季收官提到的“新的身份”时，孙怡表示，当时大家以为她要参加真人秀了，但其实她是在期待，在这一年的时间中，会不会有新的谈爱。她打趣道：“但是不太争气，没有什么新情况，等我这一季学完了再努力努力”。
作为新朋友加入的殷悦melody直言接到节目邀约后“我都没有犹豫”，并表示：“到了40岁吧，你应该活得更明白，接下来我就是非常地open（打开），我觉得不管是在工作上面，还是在生活上面，都要好好工作，好好生活，好好照顾小孩，做最好的自己”。
同样新加入到“催更团”的李松蔚坦言担任本季观察室嘉宾“是有一点压力的”，他说：“傅首尔是一个可以坐在观察室里的人，而且我现在在观察室坐的位置，就是我与傅首尔一起录《春日迟迟再出发》时，首尔坐的那个位置，我就在想，我何德何能，可以坐在这里去解决一个傅首尔自己都解决不了的问题”。他表示很期待通过节目可以与大家探讨，当能够简单解决的问题都解决后，那些婚姻和爱情的“深水区”难题。

黄执中直言“《再见爱人》已成社交货币”
当被问及是否有身边朋友一起观看节目时，孙怡打趣道“我身边的很多人见到我时，他们可能都不会说‘我最近看了你什么戏’，而会聊‘我最近看了你的那个《再见爱人》’”。黄执中表示，“《再见爱人》是一个非常好的、有教育意义的影片，我认为这个节目本身已经成为了一种‘社交货币’”。李松蔚连忙补充道：“我就有接到过黄老师的社交货币，今年新年的时候我们跟其他几个朋友在一起吃饭，80%的时间都在聊《再见爱人》”。
观影结束后，媒体表示，本季的三对嘉宾更像是我们身边随时会遇到的普通夫妻，他们关系的困局，没法非黑即白地判断对错，更有普遍性。有过深刻情感关系的人，一定能在里面看到自己的无能为力。
“第一季的关键词是哭，第二季的关键词是怒，那么第三季的关键词是笑”，制片人刘乐总结。孙怡也表示，看到王睡睡和张硕闹别扭，就像看到了自己，“这一季更温馨了”。“这一季的大家在探讨问题的时候，会有很多更有趣的发言，更松弛的态度，这是我们往前迈着小小的一步，我们希望大家以后不要对离婚这个问题感觉到耻感”，刘乐说。

本季的三对真人秀嘉宾将为我们带来怎样的婚姻故事？他们能否在18天的旅行中找到想要的答案？本季观察室将为我们带来哪些情感解读？观察室新成员会给我们带来怎样的惊喜视角？更多精彩，敬请锁定《再见爱人》第三季，9月4日中午12点，先导片上线，9月5日起，每周二中午12点芒果TV全网独播。