#强迫症# 【强迫症案例分享】
郭先生,被强迫症状折磨了十余年,尤其这半年来愈加严重,总是不由自主地想一些杂乱的事情,整个人也烦躁、焦虑不安,严重影响到日常工作生活。来院治疗后,目前恢复不错,一直坚持配合用药、复查、巩固治疗,相信郭先生能早日摆脱强迫症的困扰! https://t.cn/RfXRwdR
郭先生,被强迫症状折磨了十余年,尤其这半年来愈加严重,总是不由自主地想一些杂乱的事情,整个人也烦躁、焦虑不安,严重影响到日常工作生活。来院治疗后,目前恢复不错,一直坚持配合用药、复查、巩固治疗,相信郭先生能早日摆脱强迫症的困扰! https://t.cn/RfXRwdR
-
无关爱情的文案
①接下来是雪花 圣诞树 新年 和更好的我们
②我们都会成为很哇塞的人
③你要成为别人作弊都不能超越的人
④记得在这杂乱的生活里每天带点笑意
⑤最近有在变好 日子闪光 我也温柔
⑥所有事情只要你觉得值得就好
#文案[超话]##句子[超话]##朋友圈文案[超话]##情感[超话]##女生头像[超话]##短句[超话]#
无关爱情的文案
①接下来是雪花 圣诞树 新年 和更好的我们
②我们都会成为很哇塞的人
③你要成为别人作弊都不能超越的人
④记得在这杂乱的生活里每天带点笑意
⑤最近有在变好 日子闪光 我也温柔
⑥所有事情只要你觉得值得就好
#文案[超话]##句子[超话]##朋友圈文案[超话]##情感[超话]##女生头像[超话]##短句[超话]#
为什么你妈老叫你理房间?房间乱点怎么了?
无论老妈的出发点为何,房间乱可能真的对你的大脑不太好。
一个凌乱的空间会在很大程度上影响你的精神健康,这个观点有非常多的神经学理论支持。当你所处的环境非常杂乱时,大脑就可能出现以下几种情况:
1⃣️ 超负荷的感官刺激:
房间东西多,大脑就会接受到许多视觉信号。环境中如果有过多的感官刺激物,就会让大脑感到不知所措。
2⃣️ 压力增大:
一项研究发现,当生活在杂乱的环境中时,女性的皮质醇水平往往会高于平均水平,皮质醇是压力相关的激素。正常情况下我们晚上要睡觉的时候皮质醇应该下降到较低水平,如果皮质醇过高,我们的情绪会变糟,还会殃及和伴侣的关系。
3⃣️ 多重任务相互影响:
在前面提到的超负荷感官刺激的影响下,大脑的注意力被同时吸引到不同的方向。所以当大脑暴露在过多刺激的环境中时,大脑会对刺激应接不暇,各种刺激就会相互抑制,从而导致所有感觉反应都会变弱。
4⃣️ 判断的准确度降低:
凌乱环境中无关的视觉信息会导致更多视觉判断误差。研究发现,受凌乱环境的影响,人的视觉判断错误率更高,而且还会对自己判断有着更高的自信。
5⃣️ 冲动行为:
如果你的工作空间很杂乱,你可能会有更多次的网上购物等行为,这可能是因杂乱环境下的判断不可靠以及容易做出冲动决策而导致的。
所以有句话说“眼睛看到的是怎样,大脑就会怎样”,保持你的工作环境整洁干净,你的大脑就会清晰、专注、可靠并且不会有过大的压力。
无论老妈的出发点为何,房间乱可能真的对你的大脑不太好。
一个凌乱的空间会在很大程度上影响你的精神健康,这个观点有非常多的神经学理论支持。当你所处的环境非常杂乱时,大脑就可能出现以下几种情况:
1⃣️ 超负荷的感官刺激:
房间东西多,大脑就会接受到许多视觉信号。环境中如果有过多的感官刺激物,就会让大脑感到不知所措。
2⃣️ 压力增大:
一项研究发现,当生活在杂乱的环境中时,女性的皮质醇水平往往会高于平均水平,皮质醇是压力相关的激素。正常情况下我们晚上要睡觉的时候皮质醇应该下降到较低水平,如果皮质醇过高,我们的情绪会变糟,还会殃及和伴侣的关系。
3⃣️ 多重任务相互影响:
在前面提到的超负荷感官刺激的影响下,大脑的注意力被同时吸引到不同的方向。所以当大脑暴露在过多刺激的环境中时,大脑会对刺激应接不暇,各种刺激就会相互抑制,从而导致所有感觉反应都会变弱。
4⃣️ 判断的准确度降低:
凌乱环境中无关的视觉信息会导致更多视觉判断误差。研究发现,受凌乱环境的影响,人的视觉判断错误率更高,而且还会对自己判断有着更高的自信。
5⃣️ 冲动行为:
如果你的工作空间很杂乱,你可能会有更多次的网上购物等行为,这可能是因杂乱环境下的判断不可靠以及容易做出冲动决策而导致的。
所以有句话说“眼睛看到的是怎样,大脑就会怎样”,保持你的工作环境整洁干净,你的大脑就会清晰、专注、可靠并且不会有过大的压力。
✋热门推荐