【气色堂膏方·谈健康常识】五液
在我们的日常生活中，我们很多朋友身体出现了问题，或者根据过往经验或者自己通过网络寻找答案。

结果都没有获得好的改变，其实这是正常的。因为我们没有找对身体出现问题的真正原因，没有好的结果就是自然而然的。

其实我们的身体是很智慧的，我们的身体很多时候都在提醒我们！我们可以根据身体出现的情况，简单判断我们的问题。                                                                                                   

第一，脾对应五液中的口水；咸为脾液，咸是由脾气化生并转疏布散的。

如果脾气亏虚，不能固涩津液，就会出现不自觉的流口水的现象。这个时候流口水也分两种情况：

一种是脾胃虚寒，口水多而清稀，往往伴有食少、食欲不振、腹胀、大便溏泄、手足冷等状况，这个时候常用温补脾胃的方法。

另一种是脾热内浮，这类人口水多而粘稠，往往伴有口唇赤肿，凡可散积或弄舌等状况，中医调理常采用清脾胃热的方法。

第二，肺对应的是五液中的鼻涕；因为肺开窍于鼻，载液为涕，如果你的肺有问题，一般鼻涕就比较多。
外界的寒邪进入了肺里，流出来的就是清鼻涕。而热邪进入肺里就会流黄脓、鼻涕，可能还会伴有咳嗽、痰多、喘息、发热的症状。对于寒邪入肺，解决问题可以通宣理肺，而热邪入肺呢，治疗可以清肺益火来清肺热。

第三，肾对应的是唾液；唾液属于口中粘稠的津液，具有滋润和营养作用。

如果肾气充盛，肾精充足，津液正常，能够濡养口腔，则口腔津液充足，不干不多。如果肾精不足，肾气亏虚，就会出现口干、津液减少、腰膝酸软、身体乏力等，这种情况建议滋补肝肾。

第四，肝对应的是眼泪。我们都知道肝开窍于目。

如果肝出现了问题，比如肝血虚、肝阴虚，反映在眼睛上，就会出现眼睛干涩、视物凝，容易迎风流泪，这个时候就要去补肝养肝了。

第五心，对应的汗液。心主血脉，心神掌管汗液。

精血同源，血汗同源。如果心血不足，心神失养，汗液得不到控制，就容易出汗，出现自汗和盗汗的表现。
另外，心主一身之阳气，心阳是汗液生成的动力之源，心的阳气不足，会导致汗液异常。

气色堂温馨建议：当身体出现情况，先去看中医，进行确ZHEN,然后根据具体情况进行ZHILIAO或者使用药食同源的中医配方调理。

今年夏天的快乐，献给两年没发的微博

这是几年来最快乐的夏天，除了实现了十几岁青葱年少时一些细小又琐碎的愿望，最重要的是，填补了一些自我拼图缺失部分的空白。

带着完美朋友去看了我最爱的长安城，其实也没有玩什么特别的地方，记忆深刻的反而是月光下轻声哼唱的《安琪》；是回民街里狭长拥挤的小巷里琳琅的小店铺；是电影院里昏暗灯光下绝美的侧颜；是广场小桌凳上一汪湖水般波光粼粼的目光；是最后一晚山上香槟杯里朦胧的水汽；是我说“今晚夜色好美”后接的那句“****”。

因为机缘巧合见到白月光，努力克制仍无法移开的目光，还有那些喷薄的情绪，呼之欲出又吞咽下去的倾诉，桌子下面快搓烂的手，情绪反扑午夜狂奔后潮水一般席卷的记忆，以及各种场景里光照下温柔的头发丝.......

这些片段，带我短暂的逃离了自我牢笼，工作后的很多时刻人真的容易变得麻木，甚至感觉不到痛苦，“要时刻保持警惕，平和，周旋，猜忌......",时常觉得自己像一张被揉的皱皱巴巴的纸，被一些无形的规则撕成这样那样的形状，然后，那些小朋友，就适时地拿着捕网、胶带、小熨斗，将我打捞，拼凑，熨平，填上一些图案，然后捧起我，说，“看！世界上最可爱的纸！“

在那些被瞬间拉回的十五六岁的时刻，我想到那个话题：如果有时光机，你会对18岁的自己说些什么”，我想，我应该什么都不会说，因为那时候是真的快乐，那些快乐，也是真的。

非常经典的一段话：
穷人一辈子都翻不了身，
从根子上说是因为不懂人情世故，
不知道该怎么去赚钱，
脑袋空空，束手无策，
再加上家里没关系没人脉，
又不重视教育，
没有结交上层的意识，
把时间浪费在无效社交上，
围着自己的一亩三分地晃悠，
失去了打破自身局限，
进而提高认知改变命运的机会。

感悟:
几句话就把穷人无法翻身的原因概括了！

不懂人情世故、没关系没人脉、不重视教育、不会社交、提高不了认知！

能把这几个方面做好，那得几辈子的努力了，所以有人说:翻身是几辈子的事！

如果想靠家里的人，自己必须要认清家里的实力，不要一味地假设理想。

当你的能力不行，又无法靠家里关系时，你才会知道做梦都是浪费时间！