如果你属于肝胆失调，不妨试试拍打这些地方。

敲带脉区：清腰上的赘肉

带脉不通，小腹必胖。

如果腰上有赘肉，可以敲腰两边的带脉区，这里是肝胆经的循行位置，就像带子一样围着人体，所以只要敲带脉，就可把腰两边的赘肉敲下去。敲带脉很简单，只要平躺着，手握空拳，每天坚持敲打300次，由轻到重，以舒服为宜，不久这些"游泳圈"自然就下去了。

本经脉交会穴为带脉（带脉同名穴位）、五枢、维道（足少阳经）共3穴，左右合6穴。

简单地说就是就是腰那里的位置，平躺下来的时候，后背的脂肪会被挤到腰部，就是脂肪那里，也就是腰部最细的那个点。

而如何你是脾胃失调引起的长胖，可以用以下方法来调和！

拍打带脉穴排毒养颜、减肥，缓解治疗痛经。

脾运化失调：推左侧小腿的脾经

脾的运化失调也能造成肥胖。

中医认为，脾主运化，化就是把体内吸收的食物变成精微营养物质变成血液化掉。同时，还要把新鲜血液运到全身的每一处。关注黄帝内经。如果不能运到四肢末梢，那里就会有淤血、垃圾堆积。

所以脾主运化的过程，就是清除体内垃圾、推陈出新的过程，即新鲜气血把沉积的垃圾赶出去的过程。

有人说："我怎么知道是因为脾功能失调造成的肥胖呢？"脾虚通常会引起腹胀，就是吃完饭肚子就胀，甚至有的人即使不吃饭，但一到下午肚子就胀起来了，还有的人夜里睡觉老是流口水。

这些都是脾的运化功能差了。要及时地健脾，才能把这些问题解决。

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#zeenew[超话]#两宝悄咪咪就到巴黎了，我本来以为路上会有明信片发回来呢[苦涩]不管，这个G弦联动的脑洞之前就备好了的，还是要炒一盘花生米。来吃[心]

从威尼斯到巴黎还有一段不算太长的飞行时间。几天下来，吊着精神到处吃吃逛逛的Nunew小朋友终于累了，脑袋歪在Zee肩上，正睡得迷迷糊糊。
“对不起呐Nhu，这趟短途没有买到商务舱，委屈宝宝了。”Zee温柔地对Nunew低语，一侧脸，嘴唇就贴在他的耳朵上。
“嗯……没关系啊，”Nunew安心地蹭蹭Zee的颈窝，眼睛都不睁开一下，哼哼唧唧地说，“这样反而可以抱着Hia，最喜欢靠在Hia身上睡了。”
Zee听得心里软软的，一下一下拍着Nunew的脑袋，哄他再睡一会儿。
餐车推出来的时候Nunew已经睡熟了，Zee轻轻耸了一下肩膀问，“Nhu吃饭啦，要吃法式面包还是意面呐？”
Nunew的小脑袋在Zee的肩上颠了颠，却还是醒不过来，小嘴吧嗒了几下，糊里糊涂地直哼哼，“吃……吃……Hia……”
Zee抿着嘴，努力不在空姐面前笑出来，最后还是没忍心叫醒Nunew，自作主张要了一份法式一份意式的飞机餐。他也不急着吃，把餐盒推到小桌板的边上，等Nunew睡醒了让他选。不过多半两份Nunew都要尝一尝的，Zee想像着小孩伸着脖子从自己手里叼走食物的画面，脸上的笑意更浓了。
他在毛毯底下偷偷捏了捏Nunew的手，哄宝宝似的小声说，“要让Hia照顾小小熊一辈子呐。”
小提琴手百无聊赖地坐在商务舱的单人座位里，他托着腮，眼巴巴地看着坐在另一边老师。他们的短途旅行结束了，又要回到巴黎的家开始按部就班的生活。其实他一点也不觉得枯燥，能和老师生活在一起本来就是最幸福的事，就像现在这样只是静静地看着老师，都已经让人心满意足了。
只是这次的意大利之旅太浪漫，让青年首席有些恋恋不舍。可能是异国自由的空气作祟，他的老师这几天难得的放松和热情……小提琴手想着想着脸就红了。
而不明就里的指挥家正凝眉端坐，仔细审阅着手里的一份总谱，看上去十足的禁欲和矜贵。
天啊，大白天对着老师想到哪儿去了！青年首席难为情地把脸埋进手掌里，就听见对面传来温柔的问询，“怎么了？身体不舒服吗？”
“没……”年轻的艺术家慌忙抬起头，正好被指挥家撞见他目光潋滟的模样。
沉稳如他依然心中微动，他站起身来。
“快要到了吧？老师去哪里……”小提琴手懵懵懂懂的，以为老师要走去哪里，心里漾开一丝难掩的失落。
没料到老师是向他走过去，站定在失落的青年跟前，温热的手掌盖在他的头顶，沉沉的声音让人安心。
“我哪儿也不去。”
男人说完，俯下身吻住青年的嘴，一如这几天每一个热烈又绵长的深吻，他在这万里长空之上，吻去年轻的爱人心里的惆怅。
“老师……老师。”小提琴手被吻得眼角湿润，无助地攥着指挥家的衣袖，他仰着脸一遍遍呢喃着，沉沦在安心的拥吻里。
老师的爱永远都是沉静和克制的，而只有他的少年看得见那不逊于任何人的、最炽热的爱。

天津，一位可怜的老人去一家面馆吃面，店家心生怜悯，所以只要她来吃面，都是免费的，可没想到这一次，她却偷偷地往面里加盐，然后叫来店员，把面泼掉，店家看到这样不知感恩的老人，就报了警。
 
店家是位心地善良的人，已经给这位老人免费吃了好几次面，一开始的时候，老人来店里吃面，店家以为她是个普通的顾客，就让店员热情地招待了她。
 
谁知道这位老人吃了面之后，就在那里诉苦，说自己没有钱吃饭了，说着说着就痛哭流涕。店家看不得老人流眼泪，他觉得老人一把年纪了，应该是享受天伦之乐的年龄，可是连温饱都解决不了，实在让人感到可怜。
 
于是他就跟老人说，这一次吃面就不收钱了，而且他还偷偷地跟底下的店员说，只要老人来吃面，就不要收她的钱，店员也是记在心里，他和店家一样都觉得这位老人很可怜。
 
这位老人得到免费吃面之后，她就赖上这家面馆了，肚子饿了就来这家面馆吃，店家也当自己做了一件善事，从不计较老人来多少次吃面。
 
而这一次，老人的行为实在是太过分了。
 
只见老人这次过来之后，店员还是满脸笑容地给他端来一碗面，而这位老人看到店员端来一碗面，就假装要吃面，看到店员离开。
 
也不知道他是因为这碗面不像平常时一样食材多，还是因为她已经吃这个面吃的不想吃了，想换另一个口味，反正她就是不想吃这个面了。
 
于是她偷偷地环顾了四周，发现周围空无一人，她知道机会来了。于是她偷偷的拿出一包盐，然后倒到面里，搅拌了一下。
 
动作一气呵成，丝毫没有像老人那般迟钝。当她干完这些动作之后，于是就赶紧清理桌面，并用包盐的纸巾擦了擦嘴，掩盖她的行为。
 
当一切都准备就绪之后，她这才喊来店员。店员以为老人有什么吩咐，就一路小跑地过来，她刚想亲切地问老人，有什么需要。却没想到老人劈头盖脸地说，这碗面太咸了。
 
店员以为，这碗面确实是不小心多加了盐，想到老人都是逼不得已才来这里吃碗面填填肚子的。所以她想要老人吃得更好一些，于是赶紧跟老人说去给她换一碗面。
 
于是他双手伸过去，准备端起那碗面，却没想到这时老人突然间发起脾气来，把面推往店员前面，然后往地上摔。
 
滚烫的汤面掉落地上，汤汁四溅，溅到了店员身上，店员的赶紧往一边躲，于是大声的呵斥老人：这是在干嘛？
 
因为老人的这一个动作，差一点就会将店员烫伤。而且把人的所作所为，让店员实在是想不通。即使这碗面不好吃，即使这碗面做咸了，那么也不应该如此。
 
毕竟老人来这里吃面都是免费的，大家都是同情她，那么她应该心存感激之情，遇到味道不合适，可以说出来，他们可以尽可能地满足老人。
 
可现在老人丝毫不顾往日地情谊，为一碗面的咸淡在大发脾气，实在是太不懂理数了。于是店员就看不过去，和老人争执起来。
 
而老人看到平时店员都是对自己毕恭毕敬的，这一次竟然对她如此大言不敬，所以她情绪也很激动，就大声地和店员争执起来。
 
店家听到店员和老人争执，就赶紧过来查看情况。由于大家各执一词，店家也不知道谁孰谁非。
 
因为这位店员平时表现都是很不错的，店家虽然很可怜这位老人，但是他也不想冤枉店员。 为了了解情况，他偷偷地查看了监控，结果就发现了老人的行为。
 
店家对老人的行为也感到很愤怒，想到平时都是好吃好喝地免费给她，而老人却做出如此的行为。
 
于是他摆出事实想和老人讲道理，可是老人就是一副被欺负的模样和店员争执，无奈之下，为了不让店员委屈，店家就报了警。
 
看到老人的行为，大家都很不满。有的人认为，这个老人真的是太不知道感恩了，店家这是免费给她吃面，是看她一把年纪，可怜的份上。就算面不好吃，也应该心存感激，而不是无理取闹。
 
有的人则认为，好人太难做了，店家以为自己做了善事，帮助老人，却没想到老人没有感激之情，反而给他们惹麻烦，这种人真不应该帮她。
 
那么从法律的角度来看老人的行为该如何认定？
 
一、在家看老人可怜，免费给她吃面，这是赠予行为，老人给不给钱都可以。她不需要受到法律的制裁，因为她的行为并没有违法，在别人同意的情况下，而去吃面的。
 
但是老人在吃面的过程中，将面泼下来，差点将店员烫伤，并且还和店员争执，那么这样的行为就有可能违法了。
 
二、因为店家开店是为了营业，老人在店家营业的时间里，无端找事，影响店家的营业，那么这就是干扰他人营业的行为是违法行为。
 
《治安管理处罚法》有规定，干扰他人正常营业的，处警告或者二百元以下罚款；情节较重的，处五日以上一日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
 
因此如果老人执意还在里面无理取闹，那么她是要面临行政处罚的。
 
我们常说，滴水之恩应涌泉相报！对于他人的善意工作应该心存感恩，而不是认为是理所当然的。
 
对于老人的行为，你有什么看法？