作息不规律，

看似只是一种生活状态，

实则严重削弱我们的身体活力。

越是繁忙的时候，

越要适时按下暂停键。

适当的休息不仅是解压的最好方式，

更是为了留有余力去走更长远的路。

 人生不是一场比拼速度的短跑，

而是考验耐力的马拉松。

在向前的同时，

不要忘了按时吃饭、早睡早起、定期运动。

身心舒畅了，

你自然会感受到年轻和活力。

新的一天，早安！

人生最痛苦的事就是拥有的时候没有珍惜，失去了以后才后悔莫及。
身处人生低谷，才会感受到最真实的人生，最真实的世界。
人生是由酸甜苦辣而组成的，每一个都躲不了，每一个都得面对。
没得选，就卧薪尝胆；没得靠，就得自己搏；没得命，就得逆天改命。
经历是知识更是境界，不经历风雨是悟不到最深刻的道理。
当你弱的时候，就得懂得借势；当你要进步的时候就得顺势；当你强大的时候，就要懂得造势。
人生没有过不去的坎，只要心无限大，一切都不是事，老天饿不死瞎家雀，瓦片尚有翻身日，东风也有转南时。
很多事情都是在最后关头没有坚持才会失败，一定不要轻言放弃。
做交易最让人意难平的就是纸上富贵一场，最后以亏损出局。
人生说短不短，说长不长，放下负担，放下包袱，才能轻装上阵。
一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。事物的发展都是循序渐进的，保持耐心，才能等来结果。
人生应该这样：不管前方怎样，都只能一路风雨兼程！

村上春树说：“其实你不需要去纠结，要不要断掉某一段关系，不要废那个劲挣扎了，因为你的一切看似是你在选择，其实都是命中注定的”。
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正如徐志摩的诗歌里写的：“悄悄地我走了，正如我悄悄地来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。”一旦彼此有了距离感，就几乎没办法维持联系。
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电影《千与千寻》说：“人生就像一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪你走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别。
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在《克斯维尔的明天》一书中说：“真正的送别没有长亭古道，没有劝君更尽一杯酒，就是在一个和平时的一样的清晨，有的人留在昨天了。”
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作家苏岑说：“真正好的感情，就是不费力。如果一段感情、一个人，得让你耗费巨大精力来取悦，这已注定不是能陪你到最后的缘分了。”
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很喜欢宫崎骏说过的这句话：“分别不是终点，彼此铭记就已足够，人生的有些时候，一场邂逅，其实就足够美丽。”