孩子上学去了，终于有空来整理下许久未登录的qq空间，才发现2011年写的第一篇心情手扎如今看来是多久的搞笑。2011年8月15日，看到这个日期，我便想起了12年前的往事。那年复读高考完，同学约我一起去邻近的桂林玩，我跟我妈提了这个事，我妈拒绝了。理由是两个女孩子出去旅游不安全，现在看来除了不安全，还因为家里没钱。我上大学的学费都是借的，哪里来的钱去旅游？旅游在当时，是一个奢侈的代名词。哥哥外地上班，爸妈卖猪肉为生，每天只有我一个人在家。当然还有我的奶奶，她住在我们家边上的小房子里面。但是我觉得奶奶跟我已经没有共同语言了，所以大部分时间我都是一个人待着，晚上一个人去二楼睡觉。高考结束之后，尤其是大学通知书也到手了，每天无所事事，除了等待开学，无事可做。现在想想，爷爷60岁就去世了，奶奶一个人过了20多年，该是多么的无聊。小时候还有我们的陪伴，后面我们大了，要住校了，开始一周回去一次，再后来是一个月回去一次，再后来半年甚至一年，几年都不回去，奶奶该是多么的想念我们。成家后的我们是无奈的，尤其是有了孩子。奶奶在2021年农历2月去世的，我都买好了高铁票。结果小孩子发烧了，幼儿急疹，又有新冠疫情，还是孩子2岁生日，我就没回去送奶奶出殡。正月里我还回去看了奶奶。当时的我很害怕死亡，其实从小到大我都害怕死亡。我回去那天是傍晚，我只在奶奶床头跟奶奶打了招呼，我并不敢靠近奶奶，因为我害怕。我的孩子反倒时不时地去看一下他的太奶奶，这是他们的第一次见面，估计这就是所谓的血缘吧！奶奶瘦的厉害，已经半个多月吃不进去饭了，亲戚们都说奶奶是在熬时间。但是大家又无可奈何，奶奶已经住院好长一段时间，是奶奶自己提出回家的。在我们那，意思就是回家等死，但好歹是死在自己家里头，不是冷冰冰的医院。我在家呆了两天，就跟爱人回杭州了，因为他要上班，这还是跟领导请的假。我这辈子最难以忘怀的两件事，一是没有跟初恋也就是所谓的前男友好好的告别，二是奶奶那次临终前的看望，我没有好好跟奶奶说说话。我到她跟前，她甚至一下子没想起来我的名字，虽然她脑子还是清醒的，但是因为我许久没回老家，她都快把我忘记了。这两件事折磨了我好长一段时间，有时候我还是会在梦里不能放过自己。算算时间，我在家当全职妈妈也3年半了，我竟然成为了那个自己以前最不想成为的人。命运啊，到底是不会让我们如愿！

#免费早餐[超话]##人民网##西藏日报##西藏索县#
有这样一家爱心茶馆自发地融入了创建自治区级生态文明建设示范县、乡、村工作的热闹氛围中，为环卫工人提供免费早餐，用实际行动助力。
每天早上8:30时，在大连新村便民警务站附近的茶馆里，不时飘来阵阵饭香，茶馆老板早早地准备好环卫工人们的早餐，大家围桌而坐，边吃边聊，一派温馨和谐的景象。
茶馆里，一位正在喝茶的60岁老奶奶是索县亚拉镇6村的欧色巴姆，她已经做了8年多的环卫工人，工作期间她任劳任怨、兢兢业业，为创建自治区级生态文明建设示范县、乡、村工作中贡献了自己的力量，这家爱心茶馆老板告诉记者，索县一直紧锣密鼓地开展自治区级生态文明建设示范县乡、村工作，环卫工人们非常辛苦，他便萌生了为县城内的环卫工人提供免费早餐的想法。环卫工人不怕苦、不嫌累、勤勤恳恳工作的态度深深感染了次旺老板，也给了茶馆坚持下去的决心和信心。
我们呼吁更多的社会人士加入到爱心行动中来，大家共同关爱辛勤付出的一线劳动者，让爱心温暖彼此，让索县更和谐、更温暖。

运动并不是越多越好！我邻居是个82的老奶奶，她从来就不喜欢运动，每次都是在家待着不出门，有时候半个月都不见她下楼，最多就是在阳台上走走，我们也是在阳台经常看见对方，每次都要打开窗户聊会儿。老奶奶退休以后就不经常运动，她说每天走路五六千步就够了，所以在家溜达也就差不多了，也不喜欢去公园锻炼，打太极也从来没打过，平时她的朋友约着她去打羽毛球她也不感兴趣。

而且老奶奶每天中午才起床，想睡到几点就睡到几点，中午饭也是想吃什么就吃什么，从来不管什么营养搭配这种。她说像五花肉还有猪头肉甜品这些，她也是想吃就吃了，到现在也是身体健康的没毛病。

我爸有个同事今年刚好60岁，退休以后每天都是跑步打羽毛球，游泳也是有空就去，有时候还暴走，每天最起码要走一万多步。就前几天我爸跟我说他去世了，听说是心肌梗，抢救不及时。

还有我奶奶，也特别喜欢跳广场舞，这几年不太行了，每次跳完以后总感觉膝盖特别疼，去医院检查才发现是骨刺，说年纪大的人骨质疏松很正常，做个小手术就行了。

所以说，运动不是越多越好，适度运动才是最好的，而且要因人而异。大家觉得呢？