《故乡行》（17）
在故乡的第二天，早餐后，外面又下起了急促的雷阵雨……伏天的气候特征依然如故！一家人只好在屋里其乐融融地唠家常[围观]……无论是童年的故事；还是现在的话题，漫无边际的交谈着……然而，更多的是交谈童年的故事[男孩儿]……哥嫂都说我的记忆好！过去了这么多年还记得这么清楚[doge]……其实记忆好只是一个方面，更重要的是对故乡的——思念和爱[心]！
雨过天晴，哥嫂打算开车去15里外的洮儿河镇和双塔子景点游玩！可是天气阴暗不定，雨天乡道又不太好走，最后取消了外出的打算[熊猫]……
童年时[男孩儿]，洮儿河镇没有去过！双塔子也没有去过！但是都听说过！记得第一次回故乡时，是小学同学用摩托车驮着去过——双塔子！非常典型的藏教佛塔[憧憬]！
初秋的天气，阴晴不定，方才雷雨交加☔️，转眼间[doge]，阳光明媚☀️……趁午餐前，独自到村口逛一逛⛹……
路边栅栏外的玉米和豆角长势都非常好[憧憬]！幽蓝色的牵牛花穿梭其间 ……
来到了村庄南面的路口，看到一个路标[吃惊]！上面写着三个白字——明申昭[疑问]！记得童年时这个村庄叫作——明山！当时父亲曾经告诉过自己居住的村子叫作——明腊山昭[疑问]！那时听起来有点怪怪的，也不知道是什么意思？直到现在也没有弄明白[doge]！山和腊都看不到[苦涩]？但是有一点是确定的；明山、明腊山昭、明申昭虽然读法略有差异[怒]，但是大致意思基本上是相同的（就像蒙古屯称〃瘪了互〃一样[熊猫]！蒙古语——明申昭！也是不知其意[汗]！有可能是译音及蒙古语方言而演绎出不同的称呼[哈哈]！）！其实更多的不明白还有许多[疑问]……
童年的记忆中[男孩儿]，这条小路是熟悉的[微风]，在这条路的西侧的稻田地位置的北侧就是故乡的小屋……
小路南面一里处是洮儿河的一条支流，夏季在那里经常捞鱼摸虾……冬春两季就是干涸的季节河！
返回的小路上，有两只白色的宠物狗一直跟随着且不停的狂吠……心里暗想[心]，童年时自己大笨狗都不怕，这两个小狗崽子自己根本就不屑一顾！
进入村子里，又遇见几户饲养羊的大户！后街院子里的两头万里哼在土坑里睡得正香……村子东头还有一家养驴的！清一色的黑驴[吃惊]！约有二十多头！驴棚高耸的圆弧棚顶宽敞明亮通风良好[微风]……记得童年时一头小毛驴才五元钱……
（2023.9.5文，图自拍[照相机]。） https://t.cn/R2Wx9gl

【气色堂膏方·谈健康常识】五液
在我们的日常生活中，我们很多朋友身体出现了问题，或者根据过往经验或者自己通过网络寻找答案。

结果都没有获得好的改变，其实这是正常的。因为我们没有找对身体出现问题的真正原因，没有好的结果就是自然而然的。

其实我们的身体是很智慧的，我们的身体很多时候都在提醒我们！我们可以根据身体出现的情况，简单判断我们的问题。                                                                                                   

第一，脾对应五液中的口水；咸为脾液，咸是由脾气化生并转疏布散的。

如果脾气亏虚，不能固涩津液，就会出现不自觉的流口水的现象。这个时候流口水也分两种情况：

一种是脾胃虚寒，口水多而清稀，往往伴有食少、食欲不振、腹胀、大便溏泄、手足冷等状况，这个时候常用温补脾胃的方法。

另一种是脾热内浮，这类人口水多而粘稠，往往伴有口唇赤肿，凡可散积或弄舌等状况，中医调理常采用清脾胃热的方法。

第二，肺对应的是五液中的鼻涕；因为肺开窍于鼻，载液为涕，如果你的肺有问题，一般鼻涕就比较多。
外界的寒邪进入了肺里，流出来的就是清鼻涕。而热邪进入肺里就会流黄脓、鼻涕，可能还会伴有咳嗽、痰多、喘息、发热的症状。对于寒邪入肺，解决问题可以通宣理肺，而热邪入肺呢，治疗可以清肺益火来清肺热。

第三，肾对应的是唾液；唾液属于口中粘稠的津液，具有滋润和营养作用。

如果肾气充盛，肾精充足，津液正常，能够濡养口腔，则口腔津液充足，不干不多。如果肾精不足，肾气亏虚，就会出现口干、津液减少、腰膝酸软、身体乏力等，这种情况建议滋补肝肾。

第四，肝对应的是眼泪。我们都知道肝开窍于目。

如果肝出现了问题，比如肝血虚、肝阴虚，反映在眼睛上，就会出现眼睛干涩、视物凝，容易迎风流泪，这个时候就要去补肝养肝了。

第五心，对应的汗液。心主血脉，心神掌管汗液。

精血同源，血汗同源。如果心血不足，心神失养，汗液得不到控制，就容易出汗，出现自汗和盗汗的表现。
另外，心主一身之阳气，心阳是汗液生成的动力之源，心的阳气不足，会导致汗液异常。

气色堂温馨建议：当身体出现情况，先去看中医，进行确ZHEN,然后根据具体情况进行ZHILIAO或者使用药食同源的中医配方调理。

【#南瓜更适合在秋天吃的原因#】①防秋燥：一到秋天，很多人就会出现皮肤瘙痒、口干舌燥、眼睛发干等秋燥症状，南瓜中的胡萝卜素在人体内可转变成维生素A，帮助改善症状；②养脾胃：南瓜所含的果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激，适合患有胃病的人食用；③控制体重：到了秋天，很多人胃口大开，南瓜中膳食纤维含量高，用来替代一部分主食，可增加饱腹感，同时也适合便秘人群食用。