我真的好烦不分场合开玩笑的朋友...

有个高中朋友A，近几年比较少联系。今天他找到我，说有个高中同学B结婚，邀请他参加婚礼，但他一时认不出B是谁？找到问我，对方是谁？

我一看，我也认不得，而且看到老同学B的薇信截图，我也没这个薇信好友，我就说不知道，以为就没后续了。

结果过一会，A突然发话，让我10月也去B的婚礼，说完还附上他跟B的聊天截图，B邀请完他后，他很突兀地在B面前提起我，让B也邀请我。

我[疑问][疑问][疑问]

先不说我跟B本来就不算很熟，而且高中毕业多少年了，连薇信都没加上，他这样一提，B邀不邀请我都尴尬，还得加我薇信上来就提结婚也尴尬。

我也尴尬，同样时间我早就答应去大学同学的婚礼，我还得找好话术把婉拒说的温和诚恳，来掩饰各种尴尬。

我真的想骂死这个A，莫名其妙，我前面都明确说没有B的薇信，他还不分场合开这种玩笑，都几岁人了，说话还是跟没带脑子一样，我真的好无语。

不要强化你的负面念头，当心烦恼越来越多
你别小看一个负面念头的生发，次数多了，你执着次数多了，心里时不时想着它，一开始不起眼，然后是若隐若现，之后慢慢被强化，最后你想甩都甩不掉，就是一直在缠绕在你心头，持续消耗你的能量。

你想嘛，为什么你回忆起开心的事情你会觉得很欢喜？但为什么一旦回忆起让你伤心难过的事情，你的心情就是一下子跌到了低谷？

你的心情说变就变，甚至别人也没有烦你，只是你自己坐在那里一动不动，这很大的一部分原因就在于你的心念。就看你的心里装的究竟是什么？

所以我们平常为什么一直强调心态调节的重要性，一方面影响你的心念，另一方面影响你的输出，包括你说的话，你的情绪，以及你一切的言行举止。

生活过得好不好，其实并没有统一的标准，先不说钱是多是少，每个人的需求不同。但有一点可以肯定，只要内心是了无牵挂的，是平静如水的，是自然舒畅的，没什么糟心事和烦心事去想，我想这样的心理状态是大多数人想得到的。

这种需求你想要的答案压根就不用去外面去外求，向内求即可。能否求到答案，这得看你的真本事了。#人生感悟#

直接照着血管割
伤口小一点
可是没割多深
不是那么怕疼
但是内心真的很讨厌金属划进皮肤划进肉里的感觉
真想给自己一个痛快
但还是没有那么大的勇气
我怕他们抢救我还要浪费钱还要听他们哭接受他们的负面情绪转而要安慰他们就很烦
无法理解自己就是这么痛苦
尽管都是一些小事
但只要跟跟我爸我家人有关
我就无法控制自己的情绪
我很难受
我还要哄着她他们我更难受
被外人指责我更难受
我一直以为能好好控制自己的情绪的
但一关于我爸的事 我就更想发疯
我无法理解自己
他对我并不是多坏的一个父亲
从来都没打过我 又没少我吃穿 也会偶尔担待我的任性 他有压力我知道 但我感觉他的压力不是我给他的 因为他们认为只需要给我弟攒钱买房娶媳妇就行 我要说什么来着 我不知道 我纠结 我不想说了 我好纠结 好纠结
我不知道为什么他当初醉酒给我打电话会骂我狗b不是 明明前几年的我 还比这几年强
我无法忘记 也不认为那是他的玩笑话 我从来没认为我爸爸啥也不是
但为什么我在他那却什么都不是
我实验过喝酒 我知道喝酒虽然晕但意识肯定是清醒的
我不认为那句狗b不是是酒后胡话 我会认为那是他的真心话
估计他想骂我很久了吧 为什么他们不离婚还要维持这个家呢 我不知道 我只知道他们吵架会摔东西 把新买的手机摔得粉碎也不会给我和弟弟玩 我不懂 他们年轻的过去我不了解 问了也不会说
我真的很想发疯
我不知道为什么
我就是很烦躁
很讨厌他们
和他们在一个屋子里 我真的无法静心
但我又无处可去
自己找的都是
我是一只寄生虫 寄生在哪 就要忍受在哪的痛苦
多么希望自己能忽的化作一缕青烟了无牵挂随风而去