王真兮:唤醒“爱情”的自愈力
大家身边有没有一直被感情“封印”的朋友,明明知道没结果,但还是在一次一次的纠缠,明明也知道对方爱的是TA自己,在物质面前,爱情显得不堪一击,但还是不死心,痛了伤了、伤了痛了,循环播放,拼劲所有力气,去赌自己的运气?
我有一个来访者就是这样,在情感的漩涡里挣扎了6年,乐死不疲。现在已经是两地分居的状态了,但还是不甘心,一直等着对方可以回心转意,其实,这样无非是延长痛苦的时间,真正需要做的就是要让自己从中超越,真正理智的去看待,跳出大脑的思维与计算,升级自己,让自己做到人间清醒!
唤醒自己的“自愈力”是我们走出痛苦关系的“王道”
关系变形计1:
分开后你越痛苦,就越不要去研究对方。
失恋后自愈的一个超强心态:
就是不要去想别人能为我做什么,而是要去想我通过做什么才能够让自己更强大更快乐。
你不要把那个人去当成渡你的人,而是通过他,你可以怎样的去渡你自己。
很多人都是想知道对方是怎么想的,什么心理,会后悔吗?会想我吗?
我告诉你,你不可能猜到对方真正在想什么的。你越猜,陷入更深的反而是你自己。
你每天都去想,他是不是又有了其他对象?
我是不是真的在这段感情里有很多做的不好的地方?
你想来想去没有任何结果,当一件事情让你痛苦的时候,你就不要去管对方怎么想的了,更不要去纠结对错,一点用都没有。
你现在所有的痛苦,无非就是对方没有给你一个确定的答案,你想去求个结果,那OK,你就直接去问他,让他给你一个确定的答案。但我可以明确告诉你的就是,如果你得到了一个确切的答案,你还是会疯狂迷恋那个人。
因为从心理学的角度来分析,当下你的状态并不是爱他,这只是一种自我迷失性的依恋,真正让你迷恋的为之疯狂的,一方面是你的内心缺失,另一方面就是你可能对当下的生活并不满意。
比如:如果你缺钱。那么你就会容易迷恋上有钱的人。
如果你从小就被要求要懂事、守本分。那么你就很容易迷恋上那些玩儿的开,放的开的人。所以站高了看,一切的本质都是补偿,补偿的是你自己内心缺失的那一部分。
所以很多时候你疯狂对一个人上头,本质上并不是因为他有多优秀,而是你给了这个人一些特殊的期待。期待他可以去做到一些事情,去帮你完成你自己没有办法完成的,这个人生圆满。
但事实上,归根结底能改变的事情其实都很少,而是要从自己身上去弥补掉这些缺失。
这个世界上没有谁是不可替代的,你喜欢的也从来都不是某一个人,而是某一类人。如果你走不出来,那你就要多问问自己到底喜欢他哪里?然后照着这个特质,去扩大你自己的社交面,你会发现原来优秀的、值得你爱的并不是只有他。
但如果你连自己都不知道喜欢对方哪里,那大概你爱上的只是你自己脑海中的一个幻想。也有可能你爱上的不是那个人,而是双方的付出,或者你爱的就是你自己而已。
所以,智者常说:“大多数人不懂爱。以为占有---是爱,以为有结果---是爱,以为有所得---是爱,但其实,这些都不是。
爱其实是一场自我教育和成长,和你现在是否单身,有没有伴侣关系不大。
爱是一场自我追寻生命的意义,追求自我的完整性的一次归训。所以,每一次失去都是一次自我教育的机会,我们应该用一种成长心态去看待被分手或者被离婚这件事情,你现在要做的就是去找回你自己的内核,去看到自己人生的缺失,找到心里的那部分漏缺,然后想办法自己去填补好了再去挽留对方,或者是彻底离开。
只有当你自己心态稳了,能量升起来了,你就会发现,谁爱你谁不爱你,你爱谁你不爱谁,都不重要。你自己的立命之本,爱好、理想、生活方式,哪一个都比一个人爱你更重要。而也就是那个时候,你才能真正的迎来爱情与健康的长期关系。
大家身边有没有一直被感情“封印”的朋友,明明知道没结果,但还是在一次一次的纠缠,明明也知道对方爱的是TA自己,在物质面前,爱情显得不堪一击,但还是不死心,痛了伤了、伤了痛了,循环播放,拼劲所有力气,去赌自己的运气?
我有一个来访者就是这样,在情感的漩涡里挣扎了6年,乐死不疲。现在已经是两地分居的状态了,但还是不甘心,一直等着对方可以回心转意,其实,这样无非是延长痛苦的时间,真正需要做的就是要让自己从中超越,真正理智的去看待,跳出大脑的思维与计算,升级自己,让自己做到人间清醒!
唤醒自己的“自愈力”是我们走出痛苦关系的“王道”
关系变形计1:
分开后你越痛苦,就越不要去研究对方。
失恋后自愈的一个超强心态:
就是不要去想别人能为我做什么,而是要去想我通过做什么才能够让自己更强大更快乐。
你不要把那个人去当成渡你的人,而是通过他,你可以怎样的去渡你自己。
很多人都是想知道对方是怎么想的,什么心理,会后悔吗?会想我吗?
我告诉你,你不可能猜到对方真正在想什么的。你越猜,陷入更深的反而是你自己。
你每天都去想,他是不是又有了其他对象?
我是不是真的在这段感情里有很多做的不好的地方?
你想来想去没有任何结果,当一件事情让你痛苦的时候,你就不要去管对方怎么想的了,更不要去纠结对错,一点用都没有。
你现在所有的痛苦,无非就是对方没有给你一个确定的答案,你想去求个结果,那OK,你就直接去问他,让他给你一个确定的答案。但我可以明确告诉你的就是,如果你得到了一个确切的答案,你还是会疯狂迷恋那个人。
因为从心理学的角度来分析,当下你的状态并不是爱他,这只是一种自我迷失性的依恋,真正让你迷恋的为之疯狂的,一方面是你的内心缺失,另一方面就是你可能对当下的生活并不满意。
比如:如果你缺钱。那么你就会容易迷恋上有钱的人。
如果你从小就被要求要懂事、守本分。那么你就很容易迷恋上那些玩儿的开,放的开的人。所以站高了看,一切的本质都是补偿,补偿的是你自己内心缺失的那一部分。
所以很多时候你疯狂对一个人上头,本质上并不是因为他有多优秀,而是你给了这个人一些特殊的期待。期待他可以去做到一些事情,去帮你完成你自己没有办法完成的,这个人生圆满。
但事实上,归根结底能改变的事情其实都很少,而是要从自己身上去弥补掉这些缺失。
这个世界上没有谁是不可替代的,你喜欢的也从来都不是某一个人,而是某一类人。如果你走不出来,那你就要多问问自己到底喜欢他哪里?然后照着这个特质,去扩大你自己的社交面,你会发现原来优秀的、值得你爱的并不是只有他。
但如果你连自己都不知道喜欢对方哪里,那大概你爱上的只是你自己脑海中的一个幻想。也有可能你爱上的不是那个人,而是双方的付出,或者你爱的就是你自己而已。
所以,智者常说:“大多数人不懂爱。以为占有---是爱,以为有结果---是爱,以为有所得---是爱,但其实,这些都不是。
爱其实是一场自我教育和成长,和你现在是否单身,有没有伴侣关系不大。
爱是一场自我追寻生命的意义,追求自我的完整性的一次归训。所以,每一次失去都是一次自我教育的机会,我们应该用一种成长心态去看待被分手或者被离婚这件事情,你现在要做的就是去找回你自己的内核,去看到自己人生的缺失,找到心里的那部分漏缺,然后想办法自己去填补好了再去挽留对方,或者是彻底离开。
只有当你自己心态稳了,能量升起来了,你就会发现,谁爱你谁不爱你,你爱谁你不爱谁,都不重要。你自己的立命之本,爱好、理想、生活方式,哪一个都比一个人爱你更重要。而也就是那个时候,你才能真正的迎来爱情与健康的长期关系。
#kiddo的生活建议#
星运寄语丨2023年9月3日~9月9日
转发一下[爱你][爱你] 领取好运
太阳白羊座,沐浴春风,无心插柳,乱中取胜。
太阳金牛座,爱你所选,身心合一,快乐协作。
太阳双子座,心随意动,动静自如,乘风破浪。
太阳巨蟹座,尽在掌握,当仁不让,忠于现实。
太阳狮子座,不止不行,自救行动,放弃幻想。
太阳室女座,势在必得,使命必达,享受生活。
太阳天秤座,止损之旅,远离纷争,净化心灵。
太阳天蝎座,黎明之前,后发制人,另谋高就。
太阳射手座,一拍即合,一见钟情,一见如故。
太阳摩羯座,内外平衡,兑现天赋,兑现承诺。
太阳水瓶座,随遇而安,随心所欲,豁然开朗。
太阳双鱼座,小富即安,找回自己,看清方向。
(上升星座可轻度参考 [心][心])
#kiddo[超话]# 期待各位的好消息!
星运寄语丨2023年9月3日~9月9日
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太阳白羊座,沐浴春风,无心插柳,乱中取胜。
太阳金牛座,爱你所选,身心合一,快乐协作。
太阳双子座,心随意动,动静自如,乘风破浪。
太阳巨蟹座,尽在掌握,当仁不让,忠于现实。
太阳狮子座,不止不行,自救行动,放弃幻想。
太阳室女座,势在必得,使命必达,享受生活。
太阳天秤座,止损之旅,远离纷争,净化心灵。
太阳天蝎座,黎明之前,后发制人,另谋高就。
太阳射手座,一拍即合,一见钟情,一见如故。
太阳摩羯座,内外平衡,兑现天赋,兑现承诺。
太阳水瓶座,随遇而安,随心所欲,豁然开朗。
太阳双鱼座,小富即安,找回自己,看清方向。
(上升星座可轻度参考 [心][心])
#kiddo[超话]# 期待各位的好消息!
C罗1射2传助利雅得大胜,解锁生涯850球大关,传奇之梦还在继续
在5-1横扫哈森姆的比赛中,利雅得胜利打出了集体性的配合,也成功的从开场之后就拿到了主动权。这场比赛的胜利延续了他们近期不错的态势,也帮助队伍成功的跃居到了沙特联赛第六名位置。
总裁解锁成就:生涯850球
在比赛中C罗的2次助攻和1次破门必然是最重要的情况,这也帮助利雅得成功的在进攻端占据优势。第68分钟C罗的射门,帮助自己打进了职业生涯的第850粒入球。这个进球不仅具有十分重要的里程碑意义,同时在配合方面也真的展现出了利雅得胜利,为什么能够在本场比赛中击溃对手。
首先,哈森姆队的四名中后卫、两名后腰和一名中前卫,均已撤回到比赛的禁区腹地进行防守。然而即使如此,利雅得在队友边路下底传中后,还是制造出了威胁。之后完成了四人的三次传递的,可见他们的配合之精巧,以及为C罗弯弓拉箭、架炮台之决心的。
而总裁也没有让大家辜负期望,他的这脚射门非常精准,直接洞穿了球门的左上角。在多名防守队员均站位固定的情况下,仍然能够破门还是具有一定难度的,能够看出他的状态之好以及射门能力保持的。
C罗稳定射手位,发挥越来越出色
本场比赛其实和上场能够取胜有异曲同工之妙,C罗被固定到了射手位后,利雅得胜利的进攻套路也更加的明确,就是通过边路的突破向中路传递制造机会,利用C罗超强的射门能力来击溃对手的防守端。这一招可谓是屡试不爽,哈森姆队根本没有办法抵抗。同时,在这样的基本套路情况之下,C罗向边路的游弋、及后退给队友轴点支撑、逼迫中后卫出去情况、也非常容易造成哈森姆队的后防空虚。
本场比赛总裁送出了两次助攻的,也和这有直接的关系。可以说利亚德的进攻越发的立体,全面,系统,这是支持者们非常想要看到的事情。如果他们想在今年的沙特联赛追逐吉达联合,那么就必须要保持这样的优势。
伟大的传奇,还在筑梦中
可以说在射入职业生涯第850球后,C罗再次解锁了一项成就的,这实在是太伟大了。即使是玩游戏、踢实况或者是打FIFA,能够操控一名球员完成这样的成就也已经非常难得的,更何况这可是现实中的比赛队员啊。近三场比赛C罗也延续了非常火热的状态,自8月19号失利发挥不佳来(0-2),在接下来的三场比赛中,C罗获评分数分别为10分、9.1、9.1,由此可见总裁状态之火热。
如果能够延续这样的发挥,相信本赛季他会是沙特联赛金靴奖的最大竞争者。也会带领队伍拿下更好的成绩。在此之前,他们可是已经有一座冠军奖杯保底了。这也会让C罗更加放松,不再纠结外界各类评价的他,会找回踢球真正的快乐。明年的欧洲杯希望他还能回来,带队拼杀。
在5-1横扫哈森姆的比赛中,利雅得胜利打出了集体性的配合,也成功的从开场之后就拿到了主动权。这场比赛的胜利延续了他们近期不错的态势,也帮助队伍成功的跃居到了沙特联赛第六名位置。
总裁解锁成就:生涯850球
在比赛中C罗的2次助攻和1次破门必然是最重要的情况,这也帮助利雅得成功的在进攻端占据优势。第68分钟C罗的射门,帮助自己打进了职业生涯的第850粒入球。这个进球不仅具有十分重要的里程碑意义,同时在配合方面也真的展现出了利雅得胜利,为什么能够在本场比赛中击溃对手。
首先,哈森姆队的四名中后卫、两名后腰和一名中前卫,均已撤回到比赛的禁区腹地进行防守。然而即使如此,利雅得在队友边路下底传中后,还是制造出了威胁。之后完成了四人的三次传递的,可见他们的配合之精巧,以及为C罗弯弓拉箭、架炮台之决心的。
而总裁也没有让大家辜负期望,他的这脚射门非常精准,直接洞穿了球门的左上角。在多名防守队员均站位固定的情况下,仍然能够破门还是具有一定难度的,能够看出他的状态之好以及射门能力保持的。
C罗稳定射手位,发挥越来越出色
本场比赛其实和上场能够取胜有异曲同工之妙,C罗被固定到了射手位后,利雅得胜利的进攻套路也更加的明确,就是通过边路的突破向中路传递制造机会,利用C罗超强的射门能力来击溃对手的防守端。这一招可谓是屡试不爽,哈森姆队根本没有办法抵抗。同时,在这样的基本套路情况之下,C罗向边路的游弋、及后退给队友轴点支撑、逼迫中后卫出去情况、也非常容易造成哈森姆队的后防空虚。
本场比赛总裁送出了两次助攻的,也和这有直接的关系。可以说利亚德的进攻越发的立体,全面,系统,这是支持者们非常想要看到的事情。如果他们想在今年的沙特联赛追逐吉达联合,那么就必须要保持这样的优势。
伟大的传奇,还在筑梦中
可以说在射入职业生涯第850球后,C罗再次解锁了一项成就的,这实在是太伟大了。即使是玩游戏、踢实况或者是打FIFA,能够操控一名球员完成这样的成就也已经非常难得的,更何况这可是现实中的比赛队员啊。近三场比赛C罗也延续了非常火热的状态,自8月19号失利发挥不佳来(0-2),在接下来的三场比赛中,C罗获评分数分别为10分、9.1、9.1,由此可见总裁状态之火热。
如果能够延续这样的发挥,相信本赛季他会是沙特联赛金靴奖的最大竞争者。也会带领队伍拿下更好的成绩。在此之前,他们可是已经有一座冠军奖杯保底了。这也会让C罗更加放松,不再纠结外界各类评价的他,会找回踢球真正的快乐。明年的欧洲杯希望他还能回来,带队拼杀。
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