周五啦~
好爱舅爷爷奶奶烧的菜超好吃[笑就对了][笑就对了]
山姆门口有个超大的熊猫好可爱!!(这些模型真的可以100%复刻嘛[HO加油])
昨天和大家一起去吃了关东小磨(怎么回事!我第一次去吃感觉分量超少!这次去吃感觉也太大了根本没吃完[委屈]而且变得好好吃!)
今天托了steve的福去吃了kokyo!好好吃!三文鱼刺身真的是我的最爱[哇][哇]鸡块也好吃的,好吃到我的裤子也尝了一块[HO加油])
今天也是蛋糕日,笑死了谢谢brenda把全部品种拿给我吃,然后eva又分牛肉丝!然后linlin又分鱼片!!然后阿姨又分雪菜!然后今天又是高温有饮料!导致我的办公桌直接一整个爆满)大家都好可爱哈哈哈哈哈[锦鲤附体][锦鲤附体]我爱大家!
总之总结下来就是这一周又减肥失败了[泪]
好爱舅爷爷奶奶烧的菜超好吃[笑就对了][笑就对了]
山姆门口有个超大的熊猫好可爱!!(这些模型真的可以100%复刻嘛[HO加油])
昨天和大家一起去吃了关东小磨(怎么回事!我第一次去吃感觉分量超少!这次去吃感觉也太大了根本没吃完[委屈]而且变得好好吃!)
今天托了steve的福去吃了kokyo!好好吃!三文鱼刺身真的是我的最爱[哇][哇]鸡块也好吃的,好吃到我的裤子也尝了一块[HO加油])
今天也是蛋糕日,笑死了谢谢brenda把全部品种拿给我吃,然后eva又分牛肉丝!然后linlin又分鱼片!!然后阿姨又分雪菜!然后今天又是高温有饮料!导致我的办公桌直接一整个爆满)大家都好可爱哈哈哈哈哈[锦鲤附体][锦鲤附体]我爱大家!
总之总结下来就是这一周又减肥失败了[泪]
#减肥人的黄金40天#【#减肥最快的方式是慢慢来#】对于减肥来说,过度求快、过度自律苛求自己、过度追求结果,反而容易造成减肥失败,最理想的减肥方法是慢慢来。进行运动减肥时,建议有氧运动每次在40分钟以上时,连续运动4天休息1天;无氧运动每次在60分钟以上时,连续运动3天休息1天。另外,每周可以安排一顿“欺骗餐”,最好是运动日的午餐,正常吃到饱。减肥路径是改善生活方式,不是一味地跟自己较劲。(北京晚报)
乖宝宝们/是一起带奶奶的出游日[打call]/网球少女try a new skill/敲好次的蓝莓切块(最近爱的一切!)/化妆噜拍个美美照[抱一抱]/6下巴破了破相辣[泪]/提前收到生日红包包~小姑沉甸甸的❤️/自己做的咖喱牛肉粉好次捏/空口吃小料/去看消失的她/夜宵是必胜客的奶油蘑菇汤 减肥失败的第3⃣️天哈哈哈哈哈哈#日常[超话]##日常##日常碎片plog#
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