#跑步[超话]#9月4日，10公里配速5分48秒，步行5公里，今天跑了一个大圈，既然没有跑休，每天就10公里不多跑，今天有点热湿度大又是全身暴汗，昨天去通州晚上才回家，昨天出去把腰撑着了，今天还能正常跑步，年龄大了也不知道什么时候会出问题。今天早晨又起晚了，起晚的代价就跑起来暴晒，哈哈哈，反正腿黑了3度，不知道怎么防晒？唔得严没法跑呀！真的醉了！[哈哈]

#莲理枝memi[超话]#
咚咚咚咚咚~
鸟鸟早报：
今天是同台日哦，虽然不一定同框，但是可以待在一起很久哦！后台休息室会是非常甜蜜的景象[可怜]期待新歌表演的部分[哇][哇][哇]可以见到新鲜的memi[抱一抱]
米娜有看抽马老师新视频吗记得给抽马老师三连哦！
（有坏质疑在评论区出没，注意注意）视频链接发评论了。

新的一周开始啦！加油！

【8月份中国仓储指数为52% 连续7个月保持在扩张区间】中国物流与采购联合会今天（4日）公布8月份中国仓储指数。仓储指数连续7个月保持在扩张区间，仓储行业继续保持平稳向好运行态势。

8月份中国仓储指数为52%，较上月下降0.2个百分点，仍位于50%以上，连续7个月保持在扩张区间。

从分项指数来看，8月份新订单指数为53.7%，较上月上升1.2个百分点，显示仓储业务新增需求稳步上升，业务活动保持活跃。收费价格指数为51.2%，较上月上升2.4个百分点，重回荣枯线以上，显示业务需求增长对收费价格的支撑作用增强，企业经营状况在一定程度上有所改善。

8月份，平均库存周转次数指数为54.3%，较上月上升0.3个百分点，在扩张区间保持较高景气水平，显示商品周转效率继续提高，供应链上下游衔接顺畅。从市场情况看，消费品需求表现出较好活力，消费品仓储周转效率明显高于大宗商品。

8月份我国经济保持稳定恢复态势，供需两端向好回升，国家陆续推出调降利率、优化外资投资环境、恢复和扩大消费等一系列政策。后期来看，随着各项政策协同发力，加之国庆、中秋假日消费接续带动行业需求增长，仓储行业有望继续保持平稳向好发展态势。（来源：央视新闻客户端）