一个中成药,把丢失的阳气补回来
原创 温暖中医 温暖中医
这篇文章与大家分享阳虚体质的调理方法。
历史上,有一位大医曾把阳气比作天上的太阳,这个人叫张景岳。张景岳有一方叫右归饮,现在也被制成了中成药——右归丸。
关于这张方子的来历,还有一个小故事。相传,张景岳年轻的时候因为喝酒伤了身体,导致他后来时不时地就要闹肚子,说来惭愧,自己虽然身为大夫,但是在调理的过程中却走了不少弯路,好在最后病根儿是找到了,什么原因呢?肾阳不足。
张景岳生活在明代,那个时候,东汉大医张仲景的金匮肾气丸已经传遍了大江南北。金匮肾气丸常用来温补肾阳,但是很多前来求医的人,包括张景岳自己吃完以后效果并不好。
细细思忖,张景岳发现了问题所在,原来这些人里头绝大部分是纯虚。按照虚补实泻的理论,再看金匮肾气丸,它最出彩的地方就是有补有泻,比如泽泻,利尿泻湿。
张景岳转念一想,既然是纯虚,不妨加大温补的力度。于是就把泻的部分拿掉,又添了几味温补的药材,组成右归丸。
右归丸:鹿角胶、肉桂、炮附子、熟地黄、山茱萸、枸杞子、山药、杜仲、菟丝子、当归
附子、肉桂、鹿角胶补肾阳。
鹿角胶是用鹿角熬制而成,鹿角脱落以后,过不了多久,还会再长出来,如此旺盛的生命力,在中医看来和阳气的秉性非常吻合。
附子的大名相信大家也都有所耳闻,补火助阳非常厉害。
至于说肉桂,也有过人之处。肉桂能引火归元,当然并不是所有的火都需要归元,有一种火是因为阴寒内盛,格阳于外。什么意思呢?就是寒气嚣张的厉害,把阳气从老家赶跑了。阳气原本待在肾里头,现在却被赶到了头面上,由此引发的牙龈肿痛,口腔溃疡,很容易让人误以为上火了。肉桂能破阴寒,能把阳气接回来,中医就叫引火归元。
张景岳还提到:“善补阳者,必于阴中求阳,则阳得阴助而生化无穷。”
这意思是阴和阳是互帮互助的关系,补了阳,接下来就该滋阴了,用的是熟地黄、山药、山茱萸,还有枸杞子,可以看作是一半儿的六味地黄丸,外加一味枸杞子。
曾几何时,六味地黄丸的广告一度铺天盖地,风头甚至盖过了它的前辈金匮肾气丸。然而很多人不知道的是六味地黄丸补的是肾阴,是妥妥的滋阴良药,对于阳虚的人来说就不大适合了。
菟丝子阴阳双补,而且它非常平和。
杜仲也有妙处,也是阴阳双补,它还擅长治腰痛,两肾刚好位于后腰这个地方,肾虚引起的腰痛,杜仲非常好用。
当归补肝血,女性朋友应该都知道,血虚引起的一系列症状,坚持用当归,煮水也好,煲汤也好,能把耗损的血气补回来。而且它补血的同时还能活血,血家圣药的称呼可不是浪得虚名。那么,又为什么要补肝血呢?中医有一种说法,肝藏血,肾藏精,精血互生。
曾经遇到过这么一位女士,四十来岁,特别怕冷,大家知道,北方的初秋,早上多多少少有些寒意,在别的同事穿着长衣长裤去上班的时候,她已经穿上了厚厚的棉外套,坐在办公室里还一个劲儿地说冷。
夏天,各种应季瓜果上市,有些寒凉的水果她一吃肚子就不舒服,小腹无论什么时候摸上去都是冰凉的。
早上起床有时候还会腹泻,即便不腹泻,大便也多是不成形的。好不容易到了晚上,上床休息了,不去个五六次厕所就睡不好觉,哪怕有一点尿意也要赶紧跑厕所。
这是阳虚的厉害,于是建议她吃点右归丸。一个疗程下来,果然没那么怕冷了。
这个药虽然名气不大,但是很经典。#陈易玄##中国道家##中医养生#
原创 温暖中医 温暖中医
这篇文章与大家分享阳虚体质的调理方法。
历史上,有一位大医曾把阳气比作天上的太阳,这个人叫张景岳。张景岳有一方叫右归饮,现在也被制成了中成药——右归丸。
关于这张方子的来历,还有一个小故事。相传,张景岳年轻的时候因为喝酒伤了身体,导致他后来时不时地就要闹肚子,说来惭愧,自己虽然身为大夫,但是在调理的过程中却走了不少弯路,好在最后病根儿是找到了,什么原因呢?肾阳不足。
张景岳生活在明代,那个时候,东汉大医张仲景的金匮肾气丸已经传遍了大江南北。金匮肾气丸常用来温补肾阳,但是很多前来求医的人,包括张景岳自己吃完以后效果并不好。
细细思忖,张景岳发现了问题所在,原来这些人里头绝大部分是纯虚。按照虚补实泻的理论,再看金匮肾气丸,它最出彩的地方就是有补有泻,比如泽泻,利尿泻湿。
张景岳转念一想,既然是纯虚,不妨加大温补的力度。于是就把泻的部分拿掉,又添了几味温补的药材,组成右归丸。
右归丸:鹿角胶、肉桂、炮附子、熟地黄、山茱萸、枸杞子、山药、杜仲、菟丝子、当归
附子、肉桂、鹿角胶补肾阳。
鹿角胶是用鹿角熬制而成,鹿角脱落以后,过不了多久,还会再长出来,如此旺盛的生命力,在中医看来和阳气的秉性非常吻合。
附子的大名相信大家也都有所耳闻,补火助阳非常厉害。
至于说肉桂,也有过人之处。肉桂能引火归元,当然并不是所有的火都需要归元,有一种火是因为阴寒内盛,格阳于外。什么意思呢?就是寒气嚣张的厉害,把阳气从老家赶跑了。阳气原本待在肾里头,现在却被赶到了头面上,由此引发的牙龈肿痛,口腔溃疡,很容易让人误以为上火了。肉桂能破阴寒,能把阳气接回来,中医就叫引火归元。
张景岳还提到:“善补阳者,必于阴中求阳,则阳得阴助而生化无穷。”
这意思是阴和阳是互帮互助的关系,补了阳,接下来就该滋阴了,用的是熟地黄、山药、山茱萸,还有枸杞子,可以看作是一半儿的六味地黄丸,外加一味枸杞子。
曾几何时,六味地黄丸的广告一度铺天盖地,风头甚至盖过了它的前辈金匮肾气丸。然而很多人不知道的是六味地黄丸补的是肾阴,是妥妥的滋阴良药,对于阳虚的人来说就不大适合了。
菟丝子阴阳双补,而且它非常平和。
杜仲也有妙处,也是阴阳双补,它还擅长治腰痛,两肾刚好位于后腰这个地方,肾虚引起的腰痛,杜仲非常好用。
当归补肝血,女性朋友应该都知道,血虚引起的一系列症状,坚持用当归,煮水也好,煲汤也好,能把耗损的血气补回来。而且它补血的同时还能活血,血家圣药的称呼可不是浪得虚名。那么,又为什么要补肝血呢?中医有一种说法,肝藏血,肾藏精,精血互生。
曾经遇到过这么一位女士,四十来岁,特别怕冷,大家知道,北方的初秋,早上多多少少有些寒意,在别的同事穿着长衣长裤去上班的时候,她已经穿上了厚厚的棉外套,坐在办公室里还一个劲儿地说冷。
夏天,各种应季瓜果上市,有些寒凉的水果她一吃肚子就不舒服,小腹无论什么时候摸上去都是冰凉的。
早上起床有时候还会腹泻,即便不腹泻,大便也多是不成形的。好不容易到了晚上,上床休息了,不去个五六次厕所就睡不好觉,哪怕有一点尿意也要赶紧跑厕所。
这是阳虚的厉害,于是建议她吃点右归丸。一个疗程下来,果然没那么怕冷了。
这个药虽然名气不大,但是很经典。#陈易玄##中国道家##中医养生#
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Day2分享最喜欢小七的哪一首歌
最喜欢入坑曲《海街寺庙》
歌里最喜欢“我乘着渔船漂浮于世间百宴 身后没归途前方灯火照人烟”
亲情和时间都是无解的命题啊
其实我是一个超级感性和胆小的人,小时候去扫墓回来的晚上我都会觉得很害怕,初中的时候最亲的太奶奶去世了,我们都说好元旦会去看她的,但是在这之前她就走了,甚至因为我初三了我爸妈都没带我去见她最后一面。直到现在学医,我还是见不得这些,所以我一直都庆幸还好学的不是临床吧。你哭,别人可能说你医术不精;你不哭,别人说你好冷漠。
算了,祝谁谁都长命百岁!
@七月的星期七t
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最喜欢入坑曲《海街寺庙》
歌里最喜欢“我乘着渔船漂浮于世间百宴 身后没归途前方灯火照人烟”
亲情和时间都是无解的命题啊
其实我是一个超级感性和胆小的人,小时候去扫墓回来的晚上我都会觉得很害怕,初中的时候最亲的太奶奶去世了,我们都说好元旦会去看她的,但是在这之前她就走了,甚至因为我初三了我爸妈都没带我去见她最后一面。直到现在学医,我还是见不得这些,所以我一直都庆幸还好学的不是临床吧。你哭,别人可能说你医术不精;你不哭,别人说你好冷漠。
算了,祝谁谁都长命百岁!
@七月的星期七t
‣今日分享
‣❺⓿➕的调理重点
随着年龄增长身体容易出现各种问题,年纪病是普遍发生的,脏腑到了一定使用年限功能也会减退。
50+要守残精,因为肾气越来越弱,而肝肾同源,对应肝血不足肝功能也会受限,肝开窍于目就会出现老眼昏花等现象。
60+要守残气,越往后越心气不足,没魄力不想干事儿,身体也乏力不想动,腿脚发沉。此时要健脾养心。
70+要守残血,常话讲人老珠黄,脾气越来越虚,最直接的影响是无法很快的将五谷精微转化成气血滋养全身。
脾主肌肉,脾功能减退就会导致下垂,状态芦苇无光泽等一系列问题。其实不光是老了才要调养。健脾养胃越早开始越好。
#不保养是样子老保养好是老样子
‣❺⓿➕的调理重点
随着年龄增长身体容易出现各种问题,年纪病是普遍发生的,脏腑到了一定使用年限功能也会减退。
50+要守残精,因为肾气越来越弱,而肝肾同源,对应肝血不足肝功能也会受限,肝开窍于目就会出现老眼昏花等现象。
60+要守残气,越往后越心气不足,没魄力不想干事儿,身体也乏力不想动,腿脚发沉。此时要健脾养心。
70+要守残血,常话讲人老珠黄,脾气越来越虚,最直接的影响是无法很快的将五谷精微转化成气血滋养全身。
脾主肌肉,脾功能减退就会导致下垂,状态芦苇无光泽等一系列问题。其实不光是老了才要调养。健脾养胃越早开始越好。
#不保养是样子老保养好是老样子
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