从手掌的各个部位看出你的身体健康状况，看看你的手掌怎么样吧[哈欠]！
1、心区：位置在中指和无名指下方
●如果皮肤表面凸起、高耸，没有乱纹，色泽粉红，表示心脏功能良好，元气充沛。
●如果心区有杂乱的掌纹，提示心脏的功能受到损害，会出现心悸、血压波动等症状。

2、内分泌区：位置在小指感情线的下方与手腕的上方
●如果这个区域光滑丰满，没有杂纹，皮肤有弹性，指压后没有塌陷，血色迅速恢复，说明内分泌功能良好。
●如果看上去色泽较暗、欠缺光泽，有不规则的、暗哑的红色，则表明脾肾两虚、气血不足，也就是西医所说的内分泌失调现象。

3、肝区：位置在掌心部位
●如果这个区域没有杂纹，色泽红润，智慧线和生命线的弧形圆滑，表明肝脏健康。
●如果这个区域色泽发暗、没有光华，尤其是出现岛纹时，则多有因心情抑郁导致的乳腺增生。

4、颈椎区：位置在食指的下方
●如果这个区域没有杂纹，圆润饱满，则头脑灵活，善于思考，身体处于健康的状态。
●如果这个区域扁平、低陷、苍白，有很多乱的细纹，则提示先天不足，身体较弱，血压偏低，容易疲劳乏力，易患颈椎病。

#今日份好心情# 佛法界说“万般带不去，只有业随身” 。悔恨、伤心、难过都会跟着你一辈子，现在你们让孩子做错事情，你们以后一定会为孩子难过，所以现在的孩子在自己的选择上犯错误，吃苦的还是自己，爸爸妈妈如果去纵容孩子，就是害他，终有一天，孩子受到伤害的时候， 会和爸爸妈妈说 “是你们害了我” 。 作为学佛人来讲，不要拼命地觉得这个世界上我一定要什么，一定不要什么，这些都是随缘的。

不取不舍，再进一步，我不想拿人家的东西，我也没有什么可以舍去的。不取不舍的进一步就是不生杂念，就是我根本没有生出这个念头，所以我不要取也不要舍。无生杂念是什么？就是我连一个念头也不生出来，所以把念头都要舍去。我很爱某一个人，很爱我的孩子，很爱我的钱，很爱我的命……所有的这一切想都不要想，杂念生都不要生出来，最后就不会受到舍去的痛苦。

没有得就不会失去，很多人因为得到了，就怕失去。很多妈妈生不出孩子，拼命想要得，最后生出脑瘫儿，又怕失去孩子。如果你不是拼命要生这个孩子，你就不会失去他，不会痛苦；就是因为拼命想得到，所以才会担心失去。例如：如果找一个老老实实的男人嫁给他，他没有一表人才，可能他会陪伴你一辈子，你不用担心失去；一定要求到一个有财有貌的男人，结婚后天天活在痛苦之中，因为怕失去，这就是无知的人。要无生杂念，就是不要想出很多杂乱事情来折磨自己。人为什么痛苦？就是因为想出很多人间的事情折磨自己。

无生杂念之后再进一步修，就是无我。连念头都没有，最后就没有自我。没有自我，就是没有我自己。为别人活着的人是没有自己的，小到母亲，为了孩子为了家什么都愿意付出，没有自己，累得不得了，她什么都愿意舍；大到一个国家政府，领导人为了百姓，自己没有休息没有娱乐，整天为国民谋福利；再大到我们的菩萨，整天想救人，没有自我。无我就不会生出烦恼。

永远不为自己想的人他不会有烦恼，人的烦恼就是不停地为自己想而生出的。 “我的房子不够大，车子不够好，我的孩子一定要考上大学、考上精英中学……”天天想着“我” ， 天天生出烦恼， 这就是人。 只不过有的人是 “小我” ，有的人是“中我” ，有的人是“大我” 。 “小我”就是母亲，只知自己的孩子，当孩子大了说“我对她已经够好了，她还这样，我不理她了，我不管她了” ，这就是小我，得不到孩子的理解，得不到孩子的爱护； “中我”就是爱我的亲戚朋友；真正的“大我”是爱众生，爱众生是一件非常难的事情，也是一件非常痛苦的 https://t.cn/A6UKY1qG

#成年人的世界##心情日记#
周围人山人海
话语声和汽笛声不绝于耳
像按了快进键的镜头只剩下潦草的人影
天色暗了霓虹初上
周遭杂乱的灯光和此处不显眼的黑暗
有人撞到了有人避开了
像是不存在却又确实还在
低头叹气抬头是彩色的天心往下坠
有人躲起来呼喊自己
有人找不到河对面的自己
像一朵曼陀罗散发了香味
如梦似幻
一步步走进了毫不留情的社会急流
然后是所有幻想破灭
蹲下了
接着埋在膝头哭了
旁人表面观若无物
以前的这里自己的过去也在
还是自己擦干的眼泪更有感情
站起来
别哭……
【希望你的故事会拥有不止一种色彩】