#每日一善[超话]#[哇]#阳光信用# [哇]#每日‎一善#
善良是一种修养，善待他人就是善待自己，要想得到别人的爱，首先要学会爱别人，一个善良的人一定是温暖的人，乐于助人的人，懂得珍惜和感恩的人。生命是自己的，生活也是自己的，你没有必要用别人的标准来衡量自己的人生。试图让所有人都喜欢自己，是徒劳无功的。不要迷失在别人的评价里，做好真实的自己，用善意拥抱世界，足矣。

突然想起了小时候养的狗狗，斑点的很可爱，会跟着我在院子里跑来跑去。

小时候不懂事，不知道该怎么养狗，在阳台的椅子下面用衣服给它搭了个窝，它每晚每晚地叫，但是爸妈不允许我把它挪进来。它来的时候很小很小只能喝牛奶，我还没有喂几天，有一次放学回来发现它被送人了，送到乡下。爸妈说院子里不给养狗，晚上不给狗狗乱叫，我怎么都没法让它回来。

听说狗狗永远不会忘记自己最初的主人声音，于是我经常想象着，在田野里我大声喊它的名字，淘淘、淘淘，然后它会从土路的尽头出现，向我跑来。我想我肯定可以认出它。

后来我知道，狗狗的记性没有那么好，它和人一样需要陪伴、认可陪伴，它应该早就忘记和我一起短暂的时光，我有什么理由让它记得一个没法给它温暖住处的过路人。只有我因为对它的愧疚一直想着它。

等我好不容易在之后的一天去到那人的家里，我喊它淘淘、淘淘，但是它一直没出现。它被关在厕所里我看不到，只听得到它一直汪汪、汪汪地叫。

又囤了不少艾条
忙里偷闲的时候就艾灸一会
进入秋冬季节就要开始补肾
这样才能温暖地度过一整个冬天❄️
配穴：
上中下脘穴 神阙 气海穴 天枢穴 关元穴 带脉穴（这几个穴位扫一遍 然后开始盯着中脘和关元进行悬灸）
伏兔穴 血海穴 膝盖 足三里 阴/阳陵泉穴 丰隆穴 （这几个穴位扫一遍 接着在足三里 阳陵泉穴进行悬灸 ）
之前想解放双手就用悬灸盒 但发现效果不是太理想 最近发现手持灸 效果太好了
手持灸的范围大 还能感受到“经络的传导”感觉
大家有时间 有条件的话还是用手持灸
之前觉得单根没啥感受 现在直接2-3根插上一起艾灸 那种感觉太爽了！！
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