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【2023.9.3】星期日  做自己健康的第一责任人。[调皮][调皮]

1）新华网：近年来，我国儿童青少年近视呈高发、低龄化趋势。中国疾控中心监测数据显示，2018年至2021年我国儿童青少年总体近视率波动下降，取得积极进展，但近视低龄化是防控核心难点，要实现2030年防控目标还需持续加力推进。[玫瑰][玫瑰]

2）文汇报：夏末时分，暑热未散。夏季的最后一个月即长夏，此时天气闷热，空气中湿度较重，人比较容易感受湿邪，感觉疲劳、乏力、睡眠不足、胃口差等，严重时还会影响工作和生活。中医认为“汗为心之液”，天热汗液大量排泄，不仅会损伤心气，还会导致心阴虚，更易受到暑热邪气的侵犯，此时要格外注重养心[OK][OK]

3）中国新闻网：颜值经济时代，伴随着居民消费水平的提高与受脱发困扰群体的逐步扩张，人们对毛发健康与毛发美观的关注度日益增长。女性消费者在养发和预防脱发的问题上比男性关注度更高，56%的女性面临持续脱发的困扰，30%以上的女性的毛发存在毛躁、脆弱、容易短发等问题。[发呆][发呆]

4）杭州网：年纪太大就不能运动了？实际上，运动是一辈子的事情，不论五十知天命，还是六十耳顺之年，任何年龄开始运动都不晚。合理的运动对心血管、呼吸、消化系统和肌肉骨骼都有好处，还可以延缓衰老[得意][得意]

5）生命时报：最新研究表明，二十二碳六烯酸（DHA）有助于保护听力。体内DHA含量较高的中老年人，听力问题风险会比DHA含量较低的同龄人低8%-20%。以往研究发现，DHA能有效降低心脏病、认知障碍和死亡风险，此次研究证实DHA还有助维持听觉功能，降低听力障碍风险。[烟花][烟花]

6）《“十四五”卫生健康人才发展规划》：推动中医药传承创新发展，迫切需要一大批能够满足传承精华、守正创新要求的中医药人才，提升中医药特色人才培养能力。[强][强]
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[太阳]今日最新鲜健康资讯头条
【2023.9.3】星期日 
做自己#健康# 的第一责任人。#新闻#

1）新华网：近年来，我国儿童青少年近视呈高发、低龄化趋势。中国疾控中心监测数据显示，2018年至2021年我国儿童青少年总体近视率波动下降，取得积极进展，但近视低龄化是防控核心难点，要实现2030年防控目标还需持续加力推进。#视力健康

2）文汇报：夏末时分，暑热未散。夏季的最后一个月即长夏，此时天气闷热，空气中湿度较重，人比较容易感受湿邪，感觉疲劳、乏力、睡眠不足、胃口差等，严重时还会影响工作和生活。中医认为“汗为心之液”，天热汗液大量排泄，不仅会损伤心气，还会导致心阴虚，更易受到暑热邪气的侵犯，此时要格外注重养心。#夏季养心

3）中国新闻网：颜值经济时代，伴随着居民消费水平的提高与受脱发困扰群体的逐步扩张，人们对毛发健康与毛发美观的关注度日益增长。女性消费者在养发和预防脱发的问题上比男性关注度更高，56%的女性面临持续脱发的困扰，30%以上的女性的毛发存在毛躁、脆弱、容易短发等问题。#颜值经济

4）杭州网：年纪太大就不能运动了？实际上，运动是一辈子的事情，不论五十知天命，还是六十耳顺之年，任何年龄开始运动都不晚。合理的运动对心血管、呼吸、消化系统和肌肉骨骼都有好处，还可以延缓衰老。#科学运动

5）生命时报：最新研究表明，二十二碳六烯酸（DHA）有助于保护听力。体内DHA含量较高的中老年人，听力问题风险会比DHA含量较低的同龄人低8%-20%。以往研究发现，DHA能有效降低心脏病、认知障碍和死亡风险，此次研究证实DHA还有助维持听觉功能，降低听力障碍风险。#充足观念

6）《“十四五”卫生健康人才发展规划》：推动中医药传承创新发展，迫切需要一大批能够满足传承精华、守正创新要求的中医药人才，提升中医药特色人才培养能力。#中医药

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