因为一个人能量高的时候，他内心的力量感和安全感就会得到放松，同时会收起所有的攻击性。
因为他知道自己有足够的能力保护自己，在与人交往的时候就会变得收放自如。
这类人有特别独立的内心，也足够的强大；

他们会很容易理解你，但不会与你共情，因为他边界感很强，所以他不会去承接你的情绪；
更不会去背负你的命运，他知道那是你自己的课题。如果事情发生，他们会把注意力放在解决事情上面，而不是解决情绪上面。

【低能量人和高能量人根本区别在于内心。
低能量人的内心缺乏安全感和力量感，这些是源于内心有很多创伤和缺失。】

所以害怕拒绝别人后，会受到伤害会有不好的后果，只能通过讨好别人求生存；
他们不相信靠自己就可以生存，不相信自己有能力保护自己。
【如何提升自我能量，建立边界感？】
打开内心问问自己的感受想法，〝我想要的是什么，不想要的是什么？”〝我能接受什么，不能接受什么？”“我想做什么，不想做什么”
去疗愈内心的创伤和缺失，建立一个安全富足自由强大的内心世界。

当内心的创伤和缺失疗愈好了，潜意识里的恐惧释放了，你的内心就会强大而有力量，边界感会自动建立起来，会非常相信自己，会特别的自信和独立。在人际关系中的状态也会收放自如，那些总是想欺负你或占你便宜的人再也不敢放肆，因为你散发出绝不允许的能量。

“狠人”给子女的“忠告”，句句都是“精髓”

1、记住别人生气时候说的话，那往往是真相。

2.与你无关的事，不要去掺和。

3.无法改变的事，不要去纠结。

4.别把糖果撒给路人，枪口对准家人。

5.成家立业，贤妻良母，倒着读！

6.边界感无论如何都不能丢。

7.0朋友，你也可以过得很好。

8.自己不能办到的事，别给予承诺，要在开始的时候就果断拒绝。

9.打电话没人接，就不要打第2次。

10.没那个硬实力，说话就不要那么豪横！

11.任何时候都要有一笔钱防身，遇事不慌。

12.别人告诉你的能赚钱的方法不要去试。

13.说话、做事之前会考虑好后果。

14.一定要有一个干净的圈子，圈子干净，才会活得舒心。

15.工作是为自己而做，而不是为别人，吞下委屈也是工作的一部分。

16.没有做成的事情，永远都不要说出去，做人要学会给自己留有余地！

17.远离无效社交，有时间多读书，运动与陪伴家人。

18.物质的贫穷，能摧毁你一生的尊严。精神的贫穷，能耗尽你一生的拼搏。

19.不要炫耀工资和自己的能力，尤其是在同事和亲朋好友面前。

20.结婚之后，不要相信男人的“我养你”，即便你的工资不高，也要保持经济独立，这样你才会更有底气。

21.不要把翻身的希望寄托在别人身上，能让自己改变的永远只有自己。

22.所有行业都是不容易的，但是都有成功的，不是够努力就会成功，而是找对方法。

23.保持情绪稳定。坚持做正确的事，然后交给时间。

24.人与人之间最好的关系，其实是没有关系。

25.伤害过你的人，永远不要原谅，原谅就会有二次伤害。

26.永远都不要恨你的敌人，因为他是最早发现你的缺点的人。

27.话少心狠，面柔心冷，嘴巴可以甜点，但心里得要拎的清。

28.一定要利用空余时间，多学一个可以安身立命的技能。

29.你欺负我，我退一步；你又欺负我，我再退一步；你还欺负我，我弄S 你。

30.该翻脸时就翻脸，遇事要忍，忍无可忍，回击要狠，心中有佛，手中有刀。

我老公是一个有声有色的好汉子，聪明能干，没有别的不好，就是性子急，不意间给我造成了很大的压力，我明白他想让我得到更好的幸福，但这种好也要尊重我的选择，越界是一种侵犯无理，原则不允许，夫妻恋人都要有边界感，对彼此是尊重。我很看重他的能力，但要合法合情合理，不是过家家，今天我老公明白了就是最好的赞
如何成为好妻子，个人修养及智慧，给老公空间，认真做好自己，爱不需要过于的表现，无形才是最大的力量。