33条简洁的人生建议
1、
慎终如始，则无败事。
——老子《道德经》
做事的时候认真细致不会错。
2、
你过去的每一个决定，把你推到了今天。
做好每一个重要决定。
3、
“勤学如春起之苗，不见其增，日有所长；辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏。”
勤奋是最聪明的品质。
4、
如果你怕，80%就对了。
做让你怕的事，它们不过如此，但你得先做，勇敢一点吧，胜利属于勇士。
5、
“胸有惊雷而面如平湖者，可拜上将军。”
任何时候，淡定，淡定，这会磨练你的心性、影响你的气质。
6、
你可以参考其他人的意见，但是不能完全照搬，因为你独一无二。
独立思考是与别人区分开的重要参照。
7、
“每一个人都有属于自己的登场时刻。”
人生中有无数次机会，每一个人也有无尽可能。登场这个机会随时都在，能不能登上看自己台下准备。
8、
如果一定会经历，何不现在。
Just from now on，你想成为的人，不会有拖延症。
9、
当你老了，回顾一生，就会发觉：什么时候出国读书、什么时候决定做第一份职业、何时选定了对象而恋爱、什么时候结婚，其实都是命运的巨变。只是当时站在三岔路口，还以为是生命中普通的一天。
——《杀鹌鹑的少女》陶杰
有些事情，正经历的时候不知道轻重，但我希望你早点明白，多看看书、多走走、多想想，做个明白点的人吧。
10、
你要情绪稳定。
情绪稳定是给一个成熟的人，而不是成年人重要的修炼。
对于女生来说，这是一件非常难的事情。以我的经验来说，第一，多阅读，让自己心智更成熟视野更开阔，才不会被儿女情长所困。第二，找一个支持你认可你的男（女）朋友是很重要的。
11、
你要有“利用价值”。
我曾经觉得被利用是一种耻辱，现在想通了，能被越多人“利用”，说明你越有价值。
你甚至要主动提供价值，去交换你想要的。
12、
“省着用自己”。
要学会拒绝，冷漠一点，不要和讨厌的人缠斗，远离消耗你的那些人和事。人生短暂，他们不值得占用你宝贵的时间。
13、
不用在乎别人的看法， 其实别人也不在乎你。
生活是自己的，不要让别人成为你的阻力。做一个自由、不会被束缚的人。
14、
祝你很多年后能够说，“没有没有，都是运气。”
你要很努力、才能游刃有余，看起来毫不费力。
15、
虽然辛苦，但是我还是会选择那种滚烫的人生。
想要的东西绕了十八圈，还是想要。想做的事，在心里劝说自己N遍，还是想做。
所以，你想做的事就去做吧，快点，别浪费时间。
16、
从今天起，不要脸面，真正去生存，把脸皮放在地上摩擦。
在社会这个大型格斗场生存，不要脸面，不断打破自己，才能不断新生，变得更强。
19、
技多不压身，谋多乱人意，成大功者不谋于众，因持百谋而莫决，不如得一谋而急行。
——曹升《流血的雨》
20、
无论如何。我一定要去试试，就是不能证明我可以，那也要证明我不可以。
21、
只学高难度的技能。比如编程，长篇写作，虽然投入多，但是回报大，进入门槛高，避免低质量的竞争。
22、
你应该想的不是怎么忍耐，而是怎么才能活得更好。
23、
好的形象和财富是进入上流社交活动的通行证。
打理好自己，没人有耐心通过你邋遢的外表去探索你高雅的心。尤其是女生，现在的时代颜值是一个很好的武器，用好它，事半功倍。
24、
真正努力过的人,就会明白天赋的重要。
想清楚你真正感兴趣并且擅长的领域、不要做不擅长的事，强扭的瓜不甜，要知道扬长避短。
25、
至于未来怎么样，要用力走下去才知道
人总是把最好的东西糟蹋以后
才开始感慨人生若只如初见
希望你能明白
覆水难收
别回头。
26、
你只管朝前走，碰到什么是什么。不必为谁改变，只管一往无前，为你自己。
27、
不要认为，不跟周围的人打成一片的话，一定会活得很烂很糟糕。
其实，一个人向前走也能活得很猛很快活，真正的强大能无视很多规则与秩序。
28、
成功脱离自己原有阶层的人，一定是对别人狠，对自己更狠。这个世界上的人大部分在一出生就被写好了命运，你可以挣扎，但只是在这个圈子里挣扎而已。想要真正改写自己命运，真的很难。
29、
正是孤独让你变得更出众，而不是合群。
一个人的时候是弯道超越最好时机。
30、
你都没有成为理想中的自己，谈何找到理想中的TA。
先渡己，再爱人。
31、
成功需要很多条件，一个重要条件是，在热爱的事情上，竭尽全力。不忘初心，方得始终。还要记住下一句，初心易得，始终难守。
32、
不要贪图免.费的东西，它除了浪费你的时间和注意力之外，没有其它的任何意义。
33、
各人有各人的苦和不足，一定要克服啊！
改掉身上的缺点，哪一个不像是渡劫呢？
作者：咕咕
1、
慎终如始，则无败事。
——老子《道德经》
做事的时候认真细致不会错。
2、
你过去的每一个决定，把你推到了今天。
做好每一个重要决定。
3、
“勤学如春起之苗，不见其增，日有所长；辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏。”
勤奋是最聪明的品质。
4、
如果你怕，80%就对了。
做让你怕的事，它们不过如此，但你得先做，勇敢一点吧，胜利属于勇士。
5、
“胸有惊雷而面如平湖者，可拜上将军。”
任何时候，淡定，淡定，这会磨练你的心性、影响你的气质。
6、
你可以参考其他人的意见，但是不能完全照搬，因为你独一无二。
独立思考是与别人区分开的重要参照。
7、
“每一个人都有属于自己的登场时刻。”
人生中有无数次机会，每一个人也有无尽可能。登场这个机会随时都在，能不能登上看自己台下准备。
8、
如果一定会经历，何不现在。
Just from now on，你想成为的人，不会有拖延症。
9、
当你老了，回顾一生，就会发觉：什么时候出国读书、什么时候决定做第一份职业、何时选定了对象而恋爱、什么时候结婚，其实都是命运的巨变。只是当时站在三岔路口，还以为是生命中普通的一天。
——《杀鹌鹑的少女》陶杰
有些事情，正经历的时候不知道轻重，但我希望你早点明白，多看看书、多走走、多想想，做个明白点的人吧。
10、
你要情绪稳定。
情绪稳定是给一个成熟的人，而不是成年人重要的修炼。
对于女生来说，这是一件非常难的事情。以我的经验来说，第一，多阅读，让自己心智更成熟视野更开阔，才不会被儿女情长所困。第二，找一个支持你认可你的男（女）朋友是很重要的。
11、
你要有“利用价值”。
我曾经觉得被利用是一种耻辱，现在想通了，能被越多人“利用”，说明你越有价值。
你甚至要主动提供价值，去交换你想要的。
12、
“省着用自己”。
要学会拒绝，冷漠一点，不要和讨厌的人缠斗，远离消耗你的那些人和事。人生短暂，他们不值得占用你宝贵的时间。
13、
不用在乎别人的看法， 其实别人也不在乎你。
生活是自己的，不要让别人成为你的阻力。做一个自由、不会被束缚的人。
14、
祝你很多年后能够说，“没有没有，都是运气。”
你要很努力、才能游刃有余，看起来毫不费力。
15、
虽然辛苦，但是我还是会选择那种滚烫的人生。
想要的东西绕了十八圈，还是想要。想做的事，在心里劝说自己N遍，还是想做。
所以，你想做的事就去做吧，快点，别浪费时间。
16、
从今天起，不要脸面，真正去生存，把脸皮放在地上摩擦。
在社会这个大型格斗场生存，不要脸面，不断打破自己，才能不断新生，变得更强。
19、
技多不压身，谋多乱人意，成大功者不谋于众，因持百谋而莫决，不如得一谋而急行。
——曹升《流血的雨》
20、
无论如何。我一定要去试试，就是不能证明我可以，那也要证明我不可以。
21、
只学高难度的技能。比如编程，长篇写作，虽然投入多，但是回报大，进入门槛高，避免低质量的竞争。
22、
你应该想的不是怎么忍耐，而是怎么才能活得更好。
23、
好的形象和财富是进入上流社交活动的通行证。
打理好自己，没人有耐心通过你邋遢的外表去探索你高雅的心。尤其是女生，现在的时代颜值是一个很好的武器，用好它，事半功倍。
24、
真正努力过的人,就会明白天赋的重要。
想清楚你真正感兴趣并且擅长的领域、不要做不擅长的事，强扭的瓜不甜，要知道扬长避短。
25、
至于未来怎么样，要用力走下去才知道
人总是把最好的东西糟蹋以后
才开始感慨人生若只如初见
希望你能明白
覆水难收
别回头。
26、
你只管朝前走，碰到什么是什么。不必为谁改变，只管一往无前，为你自己。
27、
不要认为，不跟周围的人打成一片的话，一定会活得很烂很糟糕。
其实，一个人向前走也能活得很猛很快活，真正的强大能无视很多规则与秩序。
28、
成功脱离自己原有阶层的人，一定是对别人狠，对自己更狠。这个世界上的人大部分在一出生就被写好了命运，你可以挣扎，但只是在这个圈子里挣扎而已。想要真正改写自己命运，真的很难。
29、
正是孤独让你变得更出众，而不是合群。
一个人的时候是弯道超越最好时机。
30、
你都没有成为理想中的自己，谈何找到理想中的TA。
先渡己，再爱人。
31、
成功需要很多条件，一个重要条件是，在热爱的事情上，竭尽全力。不忘初心，方得始终。还要记住下一句，初心易得，始终难守。
32、
不要贪图免.费的东西，它除了浪费你的时间和注意力之外，没有其它的任何意义。
33、
各人有各人的苦和不足，一定要克服啊！
改掉身上的缺点，哪一个不像是渡劫呢？
作者：咕咕
人们说，权利是与生俱来的，同样，责任也是与生俱来的。但是，“争取权利”与“承担责任”却不是与生俱来的，二者都需要正确的教育。作为社会中的一员，小到对自己，对父母、朋友，大到对社会，每个人都肩负着一些责任。也只有这样重视“责任”的教育，才能建立起一个真正的文明社会。
如果说独立是个体的，责任更多面向的是集体，那么尊重则是互相的。中国被称为“礼仪之邦”，所谓礼仪，其实就是一种尊重。只不过，在当代尊重的内涵扩展的更为丰富。同龄人之间要尊重，师长与孩子之间也要相互尊重；人与人之间要尊重，生命万物要尊重，不同文明、文化、族群、肤色、性别都要尊重。在当代，尊重的底色不只是礼貌与教养，更关乎平等。尤其是把单向的输出，变成双向平等、尊重的交流。上学，是每个孩子人生的一道分水岭，也是每个家庭的一道分水岭。独立，责任，尊重，是开学第一课，更是中国孩子最该上的人生第一课。然而，无论是家庭还是社会，都把“第一课”的重任全部交给学校和老师，而忽视了家庭才是引导孩子上好“人生第一课”的第一承担者。家庭对孩子的影响远远大于学校和老师。正如俞敏洪所说：“父母必须要为孩子做一个榜样，孩子一定是看在眼里的。不光是做事的榜样，做人的温和、做人的定性、做人的不急不躁、和人友好相处的能力都非常重要。”
在内卷越来越严峻的今天，很多父母充满焦虑，如何用父母的陪伴与教育来影响孩子独立、责任、尊重的品性，传递指导孩子学好他们的“人生第一课”，更是一件难上加难的事情。
这也是一件只有参考答案，没有标准答案的事情。而“参考答案”我们首推这部俞敏洪老师推荐的《爸爸与小孩》三部曲，正如俞敏洪老师所说：
“《爸爸与小孩》这套书有三本，分别从小学、初中、高中三段时期出发，我觉得值得所有父亲买回去认真读一读。
本书作者赵洪云毕业于清华，是一位“全勤”的陪伴型爸爸，作者用一个个真实、童真的陪伴案例，告诉我们应该如何用自己的诚实和智慧陪伴孩子共同成长，塑造让孩子受益一生的价值观。
父母永远是孩子的第一启蒙者，家庭永远是教育的第一承担者，为此，在这个开学季，诚挚推荐赵洪云的《爸爸与小孩》三部曲#读书# https://t.cn/A6OtVrza
如果说独立是个体的，责任更多面向的是集体，那么尊重则是互相的。中国被称为“礼仪之邦”，所谓礼仪，其实就是一种尊重。只不过，在当代尊重的内涵扩展的更为丰富。同龄人之间要尊重，师长与孩子之间也要相互尊重；人与人之间要尊重，生命万物要尊重，不同文明、文化、族群、肤色、性别都要尊重。在当代，尊重的底色不只是礼貌与教养，更关乎平等。尤其是把单向的输出，变成双向平等、尊重的交流。上学，是每个孩子人生的一道分水岭，也是每个家庭的一道分水岭。独立，责任，尊重，是开学第一课，更是中国孩子最该上的人生第一课。然而，无论是家庭还是社会，都把“第一课”的重任全部交给学校和老师，而忽视了家庭才是引导孩子上好“人生第一课”的第一承担者。家庭对孩子的影响远远大于学校和老师。正如俞敏洪所说：“父母必须要为孩子做一个榜样，孩子一定是看在眼里的。不光是做事的榜样，做人的温和、做人的定性、做人的不急不躁、和人友好相处的能力都非常重要。”
在内卷越来越严峻的今天，很多父母充满焦虑，如何用父母的陪伴与教育来影响孩子独立、责任、尊重的品性，传递指导孩子学好他们的“人生第一课”，更是一件难上加难的事情。
这也是一件只有参考答案，没有标准答案的事情。而“参考答案”我们首推这部俞敏洪老师推荐的《爸爸与小孩》三部曲，正如俞敏洪老师所说：
“《爸爸与小孩》这套书有三本，分别从小学、初中、高中三段时期出发，我觉得值得所有父亲买回去认真读一读。
本书作者赵洪云毕业于清华，是一位“全勤”的陪伴型爸爸，作者用一个个真实、童真的陪伴案例，告诉我们应该如何用自己的诚实和智慧陪伴孩子共同成长，塑造让孩子受益一生的价值观。
父母永远是孩子的第一启蒙者，家庭永远是教育的第一承担者，为此，在这个开学季，诚挚推荐赵洪云的《爸爸与小孩》三部曲#读书# https://t.cn/A6OtVrza
《现代太极拳功论》草之
内功最大忽悠
下丹田
今天，几乎不管是打拳还是坐着卧着，一切动修静修都会有气沉丹田、意守丹田。可谓要找修炼网红，非下丹田莫属。
然而，古传之功十功九假。最大的假也非下丹田莫属。
我绝非饮水忘了掘井人之人。
我的内功的修成，下丹田功不可莫。但这过程，整整花了我三十年。也就是出功之后我才发现，这如痴如醉的三十年，花的真有点太冤。
一、修炼出功必须俱备三个条件，多维出力、多维合一、合力化转。这是我根据自己的修炼过程总结出来。也就是我先相信气沉丹田、意守丹田可练出功，于是一练便练了三十年。后练太极拳需要，我同时练了吊裆和开胯。但练归练，跟众多修炼人一样，各法各自为政。那怕使尽先人的什么外三合、内三合，依然还是各自为政。因此“功力”便也总是作用平平。说白了，若干年过去，就是没有功的感觉。直接后来有一日，心血来潮、异想天开将下丹田和裆胯三功合至一体守一修炼，也就是这一异想，练着练着，合一的力如跳跃一般，瞬间又出现了新的一种力——一种不必关联筋骨肢的独立的力。我知道，这力就是功了。即筋骨肌外的第四种能独立运用的力。
出了功后，当再回头看丹田。丹田仍然不知在哪里？为何物？能有何作用？
没有。除了因常守丹田腹部的皮肉有点点守力后，其他皆一切如常。
而且从三维合一的力量分析，下丹田力是最微弱的。占比是最细小的。
综上，也就是说，所谓下丹田，也就是极为普通的一维守力，其余所谓作为都是子虚乌有。而且下丹田这样普通的守力，在身上的大部分部位都能做到。而且还比下丹田的出力快很多，守力高很多。也就是说，从练功的角度衡量，下丹田就是一个先天不足的守一部位。是十足的无缠头功法。
二、内功就是潜能开发。开发基础就是必需有潜能。没有潜能开发便是一句空话。据此，下丹田又是一个缺乏潜能的部位。所谓下丹田功只是臆想而以。
三、下丹田在哪里？有人说下丹田是脐边的某穴？这个某穴实际纠缠都没必要。因为脐附近的层面都是皮加肉，皮和肉能有什么潜在功能呢？
有人认为，丹田存于脐下一寸。脐下一寸就是大小肠，肠会有潜在功能？
还有说下丹田指的是小肠。小肠有潜伏的第二大脑功能。修炼下丹田就是激活小肠潜能。真佩服这盲昧想象力。幸得古今还没有谁能真正激活，不然出了多大脑肯定首先要防便是思维错乱了吧。不知走火入魔是不是便是这多大脑引起的？
四、著名的太极拳三体式，神清息爽，中部结实，足稳手柔。其中正确的中部结实也来自裆部和两胯。与下丹田无关。
实际，只要人们稍为唯物一点，稍为动点脑思，稍为求实务真想一想，下丹田的功能说，基本除了臆想，真的丝毫没有值得世人为伊消得人憔悴的价值。
五、依照修炼必守的特点，意守丹田的本原大概出于盘腿坐修。
无力不成功。那怕修炼虚灵或半息（胎息也属伪功）等种种极静的功也必然是在力、守力、意念力的作用下形成的。再虚再灵也得有实，有守。虚中藏实。虚而漂浮不是沒有积极意义，就是修炼效应大打折扣。
因此，盘腿坐修屁股最接地气，屁股顺理成章为守点，为守定力的部位。但痴赋风雅的古人能实话实说叫气沉屁股、意守屁股吗？当然屁股在风雅古人眼里是有辱斯，文因此开始有了下丹田应运而生。而且为了让下丹田脱离屁股以至屁股阴影，发明人只能将下丹田模糊化，因此有了后来至今的下丹田的乱象。再加上东方崇尚唯心下的魔文化的推动，再再加上下丹田功反正都是看不到，摸不着，夸夸其谈、异想天开他人也无法求证，人说好你不说好反会被认为你没文化，功夫修炼欠火候。就如某时代，粮食亩产数万斤。吹牛比赛这东西，自然是不怕做不到，就怕想不到，种种，无疑下丹田也正是这种现象合一发扬光大而来的。
该醒醒了。时间就是金钱，效率就是生命。修炼这东西也同万物一样，收大支则盈，支大收则亏。古今，以至中外，多少人为下丹田如痴如醉三十年、五十年，以至一生，至死，谁想过这下丹田是祸是福？有何收获？以至是延年？还是损寿呢？
内功最大忽悠
下丹田
今天，几乎不管是打拳还是坐着卧着，一切动修静修都会有气沉丹田、意守丹田。可谓要找修炼网红，非下丹田莫属。
然而，古传之功十功九假。最大的假也非下丹田莫属。
我绝非饮水忘了掘井人之人。
我的内功的修成，下丹田功不可莫。但这过程，整整花了我三十年。也就是出功之后我才发现，这如痴如醉的三十年，花的真有点太冤。
一、修炼出功必须俱备三个条件，多维出力、多维合一、合力化转。这是我根据自己的修炼过程总结出来。也就是我先相信气沉丹田、意守丹田可练出功，于是一练便练了三十年。后练太极拳需要，我同时练了吊裆和开胯。但练归练，跟众多修炼人一样，各法各自为政。那怕使尽先人的什么外三合、内三合，依然还是各自为政。因此“功力”便也总是作用平平。说白了，若干年过去，就是没有功的感觉。直接后来有一日，心血来潮、异想天开将下丹田和裆胯三功合至一体守一修炼，也就是这一异想，练着练着，合一的力如跳跃一般，瞬间又出现了新的一种力——一种不必关联筋骨肢的独立的力。我知道，这力就是功了。即筋骨肌外的第四种能独立运用的力。
出了功后，当再回头看丹田。丹田仍然不知在哪里？为何物？能有何作用？
没有。除了因常守丹田腹部的皮肉有点点守力后，其他皆一切如常。
而且从三维合一的力量分析，下丹田力是最微弱的。占比是最细小的。
综上，也就是说，所谓下丹田，也就是极为普通的一维守力，其余所谓作为都是子虚乌有。而且下丹田这样普通的守力，在身上的大部分部位都能做到。而且还比下丹田的出力快很多，守力高很多。也就是说，从练功的角度衡量，下丹田就是一个先天不足的守一部位。是十足的无缠头功法。
二、内功就是潜能开发。开发基础就是必需有潜能。没有潜能开发便是一句空话。据此，下丹田又是一个缺乏潜能的部位。所谓下丹田功只是臆想而以。
三、下丹田在哪里？有人说下丹田是脐边的某穴？这个某穴实际纠缠都没必要。因为脐附近的层面都是皮加肉，皮和肉能有什么潜在功能呢？
有人认为，丹田存于脐下一寸。脐下一寸就是大小肠，肠会有潜在功能？
还有说下丹田指的是小肠。小肠有潜伏的第二大脑功能。修炼下丹田就是激活小肠潜能。真佩服这盲昧想象力。幸得古今还没有谁能真正激活，不然出了多大脑肯定首先要防便是思维错乱了吧。不知走火入魔是不是便是这多大脑引起的？
四、著名的太极拳三体式，神清息爽，中部结实，足稳手柔。其中正确的中部结实也来自裆部和两胯。与下丹田无关。
实际，只要人们稍为唯物一点，稍为动点脑思，稍为求实务真想一想，下丹田的功能说，基本除了臆想，真的丝毫没有值得世人为伊消得人憔悴的价值。
五、依照修炼必守的特点，意守丹田的本原大概出于盘腿坐修。
无力不成功。那怕修炼虚灵或半息（胎息也属伪功）等种种极静的功也必然是在力、守力、意念力的作用下形成的。再虚再灵也得有实，有守。虚中藏实。虚而漂浮不是沒有积极意义，就是修炼效应大打折扣。
因此，盘腿坐修屁股最接地气，屁股顺理成章为守点，为守定力的部位。但痴赋风雅的古人能实话实说叫气沉屁股、意守屁股吗？当然屁股在风雅古人眼里是有辱斯，文因此开始有了下丹田应运而生。而且为了让下丹田脱离屁股以至屁股阴影，发明人只能将下丹田模糊化，因此有了后来至今的下丹田的乱象。再加上东方崇尚唯心下的魔文化的推动，再再加上下丹田功反正都是看不到，摸不着，夸夸其谈、异想天开他人也无法求证，人说好你不说好反会被认为你没文化，功夫修炼欠火候。就如某时代，粮食亩产数万斤。吹牛比赛这东西，自然是不怕做不到，就怕想不到，种种，无疑下丹田也正是这种现象合一发扬光大而来的。
该醒醒了。时间就是金钱，效率就是生命。修炼这东西也同万物一样，收大支则盈，支大收则亏。古今，以至中外，多少人为下丹田如痴如醉三十年、五十年，以至一生，至死，谁想过这下丹田是祸是福？有何收获？以至是延年？还是损寿呢？
✋热门推荐