【本贴望周知】唉，录像师傅没发昨天的录播，我本来想做一期心理治疗的帖子，只能发点字了，没有视频佐证，显得有些苍白，但看过昨天直播的hxd应该都懂。

心理学从古到今都有，古希腊有，古代中国也有心理治疗。有一种心理治疗的方法叫作【情志相胜】。情志相胜，是用五行相克理论来表述情绪之间，相互制约关系的治疗方法。即运用一种情志纠正相应所胜的另一种失常情志。具体治疗方法：“怒伤肝，悲胜怒”、“喜伤心，恐胜喜”、“思伤脾，怒胜思”、“忧伤肺，喜胜忧”、“恐伤肾，思胜恐”。
举个例子，张子和《儒门事亲·十形三疗》中记载以喜胜悲的心痛医案：“息城司候，闻父死于贼，乃大悲哭之。罢，便觉心痛，日增不已，月余成块状，若复杯，大痛不任，药皆无功。议用燔针炷艾，病人恶之，乃求于戴人。戴人至，适巫者在其旁，乃学巫者，杂以狂言，以谑病者，至是大笑不忍，回面向壁。一、二日，心下结块皆散。”问其何故？张曰：“忧则气结，喜则百脉舒和。”

所以在昨天她非常焦虑以及悲伤的时候，情绪低落不能自已，负面情绪爆棚，皆由于抑郁症达到现象级时。她说“我可能都活不到30岁”。然后一条弹幕飘过，“李老八都能活到30岁，你凭啥不能？”后面就画风转成很多轻松诙谐的弹幕，比如我带动的说她没什么好自卑的，就是不会做饭，好吃懒做之类的，还有就是引导她说要嫁李老八，得先去培训水疗技师，要不根本碰不到之类的。逗得她发笑。这就是典型的“喜胜悲”。还记得佩子姐以前的【川剧变脸】么？前一秒钟生气难过，甚至哭了，看到飞机火箭飘过，马上忍不住笑。大抵同理。
所以在她再次抑郁症悲伤难忍的时候，希望hxd们动一动小脑壳，逗她发笑吧。虽然不能一笑解千愁，但可以缓解暂时。不要小看这个“暂时”，有时生死也是一瞬间。谢谢。

静，所以优雅。优雅是一种淡然的美，是一个人内心美的外露。优雅之人心如止水，波澜不惊，不以物喜，不以己悲。人生渴望优雅的生活，却常常在现实中失去自我，随波逐流。要想找回自己，做一个优雅从容的人，只有先稳下来，静下来，学会宽容、仁爱、温和、谦恭。人生，因静而从容，因从容而优雅。 ​​​

‭‮4391‬‬年，林徽因和‭‮成思梁‬‬到山西考察，30岁的‭‮因徽林‬‬在灵岩寺的铁佛前驻足，‭‮成思梁‬‬抓拍到了这‭‮丽美‬‬瞬间。
‭‮佛大‬‬低首垂顾，林徽因‭‮首仰‬‬凝望，佛与人相映成趣，两厢成意。
‭‮因徽林‬‬右手‭‮摸抚‬‬盘坐的铁佛，‭‮佛铁而‬‬似乎在‭‮首低‬‬呢喃细语，‭‮们她‬‬就好像就别重逢的故人，有说不完的思念。
‭‮是这‬‬铁佛‭‮后最‬‬的留影了。
‭‮过没‬‬几年，抗日战争爆发，大佛被融化后制成了子弹，这些‭‮弹子‬‬被运送到前线‭‮抗抵‬‬日军的侵略，这一定是‭‮佛大‬‬的另一种‭‮悲慈‬‬吧。 https://t.cn/RxDoDYP