#张晚意[超话]#

二十几年从不为明星花钱的路人粉说两句，首先号召冲销量做数据是绝对必要的，我就是在晚丝的号召下买了，这么好的演技值得为他花钱！！其实晚圈真的是正主带飞粉丝，晚意这么争气，让粉丝有优越感，粉丝真的应该为他做点事，没钱的做做数据，有钱的冲商务，大家真的要各尽所能，然后官方真的宣传不够，我今天是看粉丝们刷屏才知道去哪里买。

其次大家也不用太焦虑吸粉问题，对自己的职业规划真的非常妙，玱玹这个角色接的非常好，复杂度超高，而且先播了，直接让他的演技出圈了，另外两家因为有女主感情戏吸粉多了梦女学生，但是你们没看到他们也因为这些被狂黑狂踩，我这段时间刷遍小红书db wb 抖这些平台，几乎没有骂的，从没见过路人缘这么好的明星，这就是因为演技，而不是cp出圈，有黑子路人也帮忙反驳，但是其他的流量明星广场上各种骂的都有，而且圈内的大导演制片人都是中年人，他们可不嗑cp只看演技，思都没播都能接到那么多一番剧就是最好的演技证明，如果是柳先播，路人反而会嘲他扎进无脑古偶，因为角色难度低，现在这种路线我觉得刚刚好，至于女友粉死忠粉什么的，还怕以后赵晋罗慎远崔行舟吸不到吗[打call]

熊孩子们终于都回笼了[耶]
我们终于可以自由自在玩耍读书交流了！
这开学后的心理学读书会可不一般，
浩浩荡荡的一群大美妞～～

大家在一起畅聊的感觉真是太棒了
时不时哄堂大笑，
时不时激烈讨论精彩角逐。

本期读书会重点是从精神分析谈抑郁症和心理治疗
客体关系理论认为，
人活着就是为了寻求关系。
父母拥有健康稳定的人格，
加上提供孩子高品质的客体关系，
才会培养出身心健康人格完善的孩子。

那么，抑郁症是如何形成的呢？
如果孩子得了抑郁症，
我们咨询师更多的会考虑孩子和父母的整体关系，
比如：
与攻击性逆转向自己有关，
缺乏跟他人的连接，没有安全的依恋关系，
自我边界不清晰，
抑郁也是自恋的典型表现，
因为对外的攻击力找不到出口，只能转向自己。

而心理治疗的机理是，
与来访者在一次次的咨访互动中，
帮助来访者增强自我功能，拥有健康的人格，
继而来访者自己发生改变。

——记第118期讲师团心理学读书会

PS.只能说干货满满，案例丰富且多样
#今日读书会笑点“鼓鼓的[]”

宁北游day3：先去西夏陵待了大半天（还是震撼[憧憬]），然后去看了拜寺口双塔（极度兴奋[哇]），再去看了贺兰山岩画（走马观花[开学季]）……这不是我第一次去看西夏陵，虽然天气一般般，但是西夏陵往贺兰山前面一立，就自动震撼心灵……原来景区大门离着三号陵很近，如今各种设计后真的要绕好大一圈，而博物馆里的东西也不如以前震撼了，中午冒着大太阳在遗址区走了好几趟，总算搞明白盗坑和原本墓道之间的关系[笑cry]……太阳太毒基本上晒蔫了，虽说有风但基本上都是热浪袭来，又黑了几度[苦涩]……今天沿着贺兰山麓行进，在车上老远就看到了半山坡的拜寺口双塔[憧憬]，它后面的山里似乎有座与众不同的山峰，真走到双塔脚下觉得双塔并不太高，但是装饰真值得思考，尤其是东塔的塔面装饰尽是兽面和云托日月，真是第一次见到[思考]……拜寺口双塔所在应该有一片很大的寺院，如今只剩一片片建筑遗址，没有往山里深走，总感觉此地有一些与众不同。贺兰山岩画一开始是可看可不看的心态，实际岩画这种抽象作品我也真的很难看懂，即使到了贺兰口跟着指示去寻找依旧缺乏一些想象力[汗]……好在太阳神真的很醒目[太阳]，也有一些有人物造型的岩画刻的比较深，至少比动物岩画要深很多。贺兰口里面还有个水关，当年曾在此有战役，天色已晚也就没再深入去看……不过一路岩羊十分活跃，大概是到了晚饭时段了~有些累，明天决定休整一下[笑cry]