这种即将上市的水果，有人吃不对进了ICU！吃前先来了解
橘子是很多人的心头爱，因为它吃起来方便口感又好。进入9月，一些早熟的橘子品种即将成熟上市。
但您知道吗？橘子可不是随便吃的！
5个橘子，送他住进ICU
此前，据武汉晚报报道，44岁的蒋先生本身患有肾病，在一口气吃下了5个橘子后就晕倒在地，被紧急送往医院。
检查报告显示，蒋先生的肌酐高达1700umol/L，血钾也高达7.2mmol/l，而血钾正常浓度为3.5~5.5mmol/l，诊断结果为尿毒症、高钾血症，随时可能引发心脏骤停。
幸运的是，经过医院及时的血液透析、降血钾等抢救治疗，蒋先生最终转危为安。
医生在诊疗中发现，原来蒋先生早在十几年前就被查出患有高血压，但因为正值壮年，他不仅没有按照医嘱吃药降压，平时也从不去医院检查。
在此次发病前，蒋先生曾感觉浑身乏力，小腿还出现了浮肿。
此次之所以会因吃橘子而险些丢命，是因为他患有尿毒症，而橘子中含有的大量钾又必须通过尿液排出，致使体内的钾蓄积引发高钾血症。
高钾食物，肾病患者不宜多吃
肾脏是血钾调节的重要器官，肾功能正常时，钾摄入得多，肾脏排钾也会增多。
医生表示，肾病患者的肾功能已受损，一旦摄入橘子等富含钾离子的食物，钾就会在体内蓄积，导致高钾血症。高钾血症会直接抑制心跳和呼吸，若不及时进行有效治疗，甚至会危及生命。
所以，肾病患者不宜多吃橘子。
除了橘子，其他富含钾离子食物也要控制，要少吃，如鳄梨、香蕉、葡萄、橘子、橙子、蘑菇、菌类以及紫菜等。
不过，对于肾功能正常的人，一次性吃几个橘子并不会造成钾摄入过多。
健康人一天能吃几个橘子？
柑橘类水果吃得过多会导致类胡萝卜素摄入过量，从而导致胡萝卜素血症的发生，主要症状就是皮肤变黄，尤其以手脚最为明显。
虽然减少或不吃胡萝卜素含量丰富的食物即可恢复，但大家最好也不要放肆食用。
那么，对于健康成年人来说，一天到底能吃多少橘子呢？
《中国居民膳食指南（2022）》建议轻体力活动、身体健康的一般成年人每天的水果摄入量是200克~350克，大概也就是每天1~2个橘子。
如果是患有糖尿病的朋友，建议在血糖控制稳定的情况下，每天可以吃拳头大小的水果一份，也就是中等大小的橘子1个。
同时建议大家把水果作为加餐食用，而不是正餐的一部分。
此外，患有消化系统疾病（如反流性食管炎、胃酸分泌过多导致的胃溃疡等）的朋友，不建议食用有机酸含量较多的柑橘类水果，以免加重病情。
一个橘子5味药
不过，可别因此觉得橘子不是好东西。橘子个头虽然不大，却集5种药材于一身，正确服用的话，真有不俗的疗效！
第1味：陈皮
陈皮即橘子干燥成熟的干燥外皮，储备日久，陈者为佳，故称陈皮。其性温、味辛苦，有“理气健脾、燥湿化痰”的功效，可用于治疗脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等疾病，对于“解酒毒”也有一定作用。
特别提醒：不能把橘子皮当做陈皮直接泡水。因为鲜橘子皮含有很多挥发油，刺激性较高，吃完后反而会刺激肠胃。
第2味：橘红
橘红是把橘皮内层的白色部分去掉之后剩余的表皮，即所谓的“陈皮去白”。橘红的气味芳香，首要功效为化痰止咳，是中老年人久咳或哮喘的首选药。
平时直接用开水冲泡橘红，可用于辅助治疗风寒咳嗽，而在饭后喝点橘红水还可缓解消化不良的症状，常有饭局应酬的人可以试试。
第3味：橘络
剥开橘皮后，会看到橘子上有一层白白的筋络，那就是橘络了。中医认为，橘络味苦、甘平，有“通络化痰、顺气活血”的功效。在临床上，橘络可用于缓解久咳引起的胸胁疼痛，以及辅助治疗“老慢支”、冠心病等慢病。
第4味：橘核
吃橘子时，大部分人都会把橘核吐掉，然而，殊不知这小小的橘核也是一种对肝肾有益的中药材。
中医认为，橘核性平，有理气、散结、温胃、止痛的功效，可辅助治疗“疝气、睾丸痛、乳痈、腰痛、膀胱痛、肾痛”等疼痛症。用法上一般是将已经过炒制的去壳橘核用酒送服。
第5味：橘叶
橘子的“宝贝”之处除了在于它的果实，还与它的叶子有关。
中医认为，橘叶性平，可疏肝行气，化痰散结，可用于治疗“胸胁疼痛、乳房胀痛、乳腺增生、肺痈、乳痈”等疾病。
中医教你“榨干”一整个橘子
中医认为，痰湿聚集于皮下，日久凝结成核，就会形成“痰核”。现在所说的淋巴结肿大、结节、增生、息肉、肿瘤等都可以归属于“痰核”的范畴。
而浑身是宝的橘子，如果能整个吃进体内，恰好有助于消除体内的痰核。
那怎样才能吃下一个完整的橘子呢？
推荐全橘饮，体内有结节、息肉、身材较胖的人都可以用这个食疗方来帮助调理痰湿体质。
全橘饮
取一个带核的橘子，用细盐搓洗橘皮表面，冲洗干净后放入料理机中打碎榨汁，最后加适量蜂蜜与温水调匀后饮用即可。
注意：血糖偏高者慎用。
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2、拓展中医药产业经济；
3、挖掘调动民间中医力量；
4、拓展中药材资源及提高中药材质量；
5、实现全球公平共享中医、药资源；
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橘子是很多人的心头爱，因为它吃起来方便口感又好。进入9月，一些早熟的橘子品种即将成熟上市。
但您知道吗？橘子可不是随便吃的！
5个橘子，送他住进ICU
此前，据武汉晚报报道，44岁的蒋先生本身患有肾病，在一口气吃下了5个橘子后就晕倒在地，被紧急送往医院。
检查报告显示，蒋先生的肌酐高达1700umol/L，血钾也高达7.2mmol/l，而血钾正常浓度为3.5~5.5mmol/l，诊断结果为尿毒症、高钾血症，随时可能引发心脏骤停。
幸运的是，经过医院及时的血液透析、降血钾等抢救治疗，蒋先生最终转危为安。
医生在诊疗中发现，原来蒋先生早在十几年前就被查出患有高血压，但因为正值壮年，他不仅没有按照医嘱吃药降压，平时也从不去医院检查。
在此次发病前，蒋先生曾感觉浑身乏力，小腿还出现了浮肿。
此次之所以会因吃橘子而险些丢命，是因为他患有尿毒症，而橘子中含有的大量钾又必须通过尿液排出，致使体内的钾蓄积引发高钾血症。
高钾食物，肾病患者不宜多吃
肾脏是血钾调节的重要器官，肾功能正常时，钾摄入得多，肾脏排钾也会增多。
医生表示，肾病患者的肾功能已受损，一旦摄入橘子等富含钾离子的食物，钾就会在体内蓄积，导致高钾血症。高钾血症会直接抑制心跳和呼吸，若不及时进行有效治疗，甚至会危及生命。
所以，肾病患者不宜多吃橘子。
除了橘子，其他富含钾离子食物也要控制，要少吃，如鳄梨、香蕉、葡萄、橘子、橙子、蘑菇、菌类以及紫菜等。
不过，对于肾功能正常的人，一次性吃几个橘子并不会造成钾摄入过多。
健康人一天能吃几个橘子？
柑橘类水果吃得过多会导致类胡萝卜素摄入过量，从而导致胡萝卜素血症的发生，主要症状就是皮肤变黄，尤其以手脚最为明显。
虽然减少或不吃胡萝卜素含量丰富的食物即可恢复，但大家最好也不要放肆食用。
那么，对于健康成年人来说，一天到底能吃多少橘子呢？
《中国居民膳食指南（2022）》建议轻体力活动、身体健康的一般成年人每天的水果摄入量是200克~350克，大概也就是每天1~2个橘子。
如果是患有糖尿病的朋友，建议在血糖控制稳定的情况下，每天可以吃拳头大小的水果一份，也就是中等大小的橘子1个。
同时建议大家把水果作为加餐食用，而不是正餐的一部分。
此外，患有消化系统疾病（如反流性食管炎、胃酸分泌过多导致的胃溃疡等）的朋友，不建议食用有机酸含量较多的柑橘类水果，以免加重病情。
一个橘子5味药
不过，可别因此觉得橘子不是好东西。橘子个头虽然不大，却集5种药材于一身，正确服用的话，真有不俗的疗效！
第1味：陈皮
陈皮即橘子干燥成熟的干燥外皮，储备日久，陈者为佳，故称陈皮。其性温、味辛苦，有“理气健脾、燥湿化痰”的功效，可用于治疗脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等疾病，对于“解酒毒”也有一定作用。
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第2味：橘红
橘红是把橘皮内层的白色部分去掉之后剩余的表皮，即所谓的“陈皮去白”。橘红的气味芳香，首要功效为化痰止咳，是中老年人久咳或哮喘的首选药。
平时直接用开水冲泡橘红，可用于辅助治疗风寒咳嗽，而在饭后喝点橘红水还可缓解消化不良的症状，常有饭局应酬的人可以试试。
第3味：橘络
剥开橘皮后，会看到橘子上有一层白白的筋络，那就是橘络了。中医认为，橘络味苦、甘平，有“通络化痰、顺气活血”的功效。在临床上，橘络可用于缓解久咳引起的胸胁疼痛，以及辅助治疗“老慢支”、冠心病等慢病。
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#小素网摘#【宿州市第九届青年创新创业大赛启动】据拂晓新闻网报道，记者从8月31日市政府新闻办举行的新闻发布会上获悉，“相约宿马”宿州市第九届青年创新创业大赛即日起启动，至9月底结束。凡年龄不超过45周岁的宿州籍人员、有志在宿州创业者、外地（籍）来宿工作或生活1年以上人员，均可报名参赛。参赛项目主要包括商工类、现代农业和农村电商类、互联网+类。（胡明君）
【中医治疗】抗肿瘤、降血糖……这种中药入膳，好处多到你想不到
天花粉，别名花粉、瓜蒌根、瑞雪、白药等，是多年生攀缘草质藤本植物栝楼的干燥根。
其虽有花粉之名，却无花粉之实，因断面洁白如雪，粉性较强，故名天花粉。
天花粉味苦性寒，具有清热泻火、生津止渴、消肿排脓的功效。
《神农本草经》中记载：“（栝楼根）味苦，寒。主消渴，身热烦满，大热，补虚安中，续绝伤。一名地楼。生川谷及山阴。”
《景岳全书》中认为天花粉：“最凉心肺，善解热渴，大降膈上热痰，消乳痈肿毒痔瘘疮疖，排脓生肌长肉，除跌扑瘀血，通月水，除狂热，去黄疸，润枯燥，善解酒毒，亦通小肠，治肝火疝痛。”
故临床常用于热病烦渴、消渴、肺热燥咳、痈疡肿毒等多种疾病的治疗，常见的消渴丸、玉泉胶囊等中成药中均含有天花粉。
现代药理学研究认为，天花粉的有效成分主要为天花粉蛋白、天花粉凝集素、天花粉多糖、皂苷等，丰富的药理成分使其具有抗艾滋病毒、治疗消渴症、抗肿瘤、降血糖、抗菌等多种作用。
天花粉富含蛋白质、多糖以及矿物质元素等对人体健康有益的成分，是药食两用的代表性药材之一，常配合其他食材炖煮烹饪食用和代茶饮用。
下面推荐几款天花粉药膳以供选用。
天花粉羹
材料：天花粉50克，淀粉50克，熟核桃仁10克。
做法：将天花粉洗净，切成薄片，与淀粉和熟核桃仁一并放入沸腾的开水中，再煮沸即成。
功效：生津止渴，养阴润燥。
天花粉糊
材料：生地15克，油橄榄30克，天花粉9克，荔枝肉6只。
做法：将生地、油橄榄、荔枝肉放入锅中，加适量水煎汁1000毫升，过滤取汁。每次取汁150毫升，加入天花粉3克，调成糊状口服，每日3次。余汁代茶频饮。
功效：滋阴清热，消积生津。
天花粉粥
材料：天花粉20克，粳米100克，白糖适量。
做法：将天花粉洗净并切片，放入水中浸泡15分钟。将浸泡过的天花粉片放入锅中，加适量水用文火煎煮20分钟，去渣取汁。将粳米洗净入锅后加入药汁，用小火熬煮至粳米烂熟即可。分2次早晚温服。
功效：清热润肺，清肺止咳。
天花粉茶
材料：天花粉10克，绿茶3克。
做法：用300毫升开水冲泡后饮用。可加冰糖。
功效：降火润燥，消肿排脓。
另外，因天花粉有微苦寒之性，孕妇及脾虚便溏者应慎用。
大家看完国浩中医小课堂不要忘了关注和转发我们国浩中医的文章哟！
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国浩中医平台的特点：
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国浩中医设有问诊-顾问-会诊医院-课堂-市场五大板块，一个全互联网中医药生态系统由您号令！
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QQ:274040156
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天花粉，别名花粉、瓜蒌根、瑞雪、白药等，是多年生攀缘草质藤本植物栝楼的干燥根。
其虽有花粉之名，却无花粉之实，因断面洁白如雪，粉性较强，故名天花粉。
天花粉味苦性寒，具有清热泻火、生津止渴、消肿排脓的功效。
《神农本草经》中记载：“（栝楼根）味苦，寒。主消渴，身热烦满，大热，补虚安中，续绝伤。一名地楼。生川谷及山阴。”
《景岳全书》中认为天花粉：“最凉心肺，善解热渴，大降膈上热痰，消乳痈肿毒痔瘘疮疖，排脓生肌长肉，除跌扑瘀血，通月水，除狂热，去黄疸，润枯燥，善解酒毒，亦通小肠，治肝火疝痛。”
故临床常用于热病烦渴、消渴、肺热燥咳、痈疡肿毒等多种疾病的治疗，常见的消渴丸、玉泉胶囊等中成药中均含有天花粉。
现代药理学研究认为，天花粉的有效成分主要为天花粉蛋白、天花粉凝集素、天花粉多糖、皂苷等，丰富的药理成分使其具有抗艾滋病毒、治疗消渴症、抗肿瘤、降血糖、抗菌等多种作用。
天花粉富含蛋白质、多糖以及矿物质元素等对人体健康有益的成分，是药食两用的代表性药材之一，常配合其他食材炖煮烹饪食用和代茶饮用。
下面推荐几款天花粉药膳以供选用。
天花粉羹
材料：天花粉50克，淀粉50克，熟核桃仁10克。
做法：将天花粉洗净，切成薄片，与淀粉和熟核桃仁一并放入沸腾的开水中，再煮沸即成。
功效：生津止渴，养阴润燥。
天花粉糊
材料：生地15克，油橄榄30克，天花粉9克，荔枝肉6只。
做法：将生地、油橄榄、荔枝肉放入锅中，加适量水煎汁1000毫升，过滤取汁。每次取汁150毫升，加入天花粉3克，调成糊状口服，每日3次。余汁代茶频饮。
功效：滋阴清热，消积生津。
天花粉粥
材料：天花粉20克，粳米100克，白糖适量。
做法：将天花粉洗净并切片，放入水中浸泡15分钟。将浸泡过的天花粉片放入锅中，加适量水用文火煎煮20分钟，去渣取汁。将粳米洗净入锅后加入药汁，用小火熬煮至粳米烂熟即可。分2次早晚温服。
功效：清热润肺，清肺止咳。
天花粉茶
材料：天花粉10克，绿茶3克。
做法：用300毫升开水冲泡后饮用。可加冰糖。
功效：降火润燥，消肿排脓。
另外，因天花粉有微苦寒之性，孕妇及脾虚便溏者应慎用。
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5、实现全球公平共享中医、药资源；
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国浩中医设有问诊-顾问-会诊医院-课堂-市场五大板块，一个全互联网中医药生态系统由您号令！
如果大家还有什么问题问小浩，可以留言或者添加客服小浩
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