看到盆友在米兰街头的火焰与国米旗帜下写出的文字，我跟他说你和小纯有同样的气质。他问我那是何种气质，我说是低调温柔，但其实还藏了后半句——敏感又坚韧。
就像卡酷和公主那样。
蹴鞠乐子人很多，但我的卧龙凤雏有一种汹涌的深邃感。那些犹疑的意志，往返彳亍时的颓唐裹挟在他们绘就的一组又一组辉煌的星系里，沉潜着羞涩又热诚的力量。那些踢飞的空门和富有创造力的传球与世界波一起藏在他们的薛定谔礼盒中，然后两个执着的孩童开始在草皮上契而不舍地开盒。这种超乎一般运动员的极端化表现让他们拥有独特的真实感，而这也正与他们同外表不符的丰沛奔流的情感和忧郁多感的心灵呼应。
曾经喜欢的是梦三宇宙队体系完整、所向披靡的态势，但当Pep再一次创造出这样的图景时却开始偏爱拥有这种“真实性”的国米（想想10年的欧冠，不禁更加感慨）。在英国看球顺理成章地被城蜜包围，整座酒吧似乎都被曼彻斯特口音占领。拿酒的大叔走来问我“Manchester City or Inter”，我笑着回他“Inter”。而就在此前不久的英超天王山之战时，我的答案还是“City”。
中场时刻看着Pep走进球员通道，我对城蜜朋友说“曼城会赢的，下半场，佩普会用他的魔法赢的。”然后是越发精彩又惊险的时刻，越发频繁的呼喊和惊叹。我们在许多个机会一锤定音后碰杯，酒杯和浮沫的声音一同滑进夏日的夜色里。
回程时我说City赢下欧冠是一种骑士小说般的叙事和修辞，而Inter的胜利是一种属于足球竞技的浪漫主义。这种浪漫主义植根于原初的渴望和竞技体育无惧一切的哲学体系，阐释出一种向世界挑衅的壮美。这是属于LuLa和国米的精神原乡。
就像卡酷和公主那样。
蹴鞠乐子人很多，但我的卧龙凤雏有一种汹涌的深邃感。那些犹疑的意志，往返彳亍时的颓唐裹挟在他们绘就的一组又一组辉煌的星系里，沉潜着羞涩又热诚的力量。那些踢飞的空门和富有创造力的传球与世界波一起藏在他们的薛定谔礼盒中，然后两个执着的孩童开始在草皮上契而不舍地开盒。这种超乎一般运动员的极端化表现让他们拥有独特的真实感，而这也正与他们同外表不符的丰沛奔流的情感和忧郁多感的心灵呼应。
曾经喜欢的是梦三宇宙队体系完整、所向披靡的态势，但当Pep再一次创造出这样的图景时却开始偏爱拥有这种“真实性”的国米（想想10年的欧冠，不禁更加感慨）。在英国看球顺理成章地被城蜜包围，整座酒吧似乎都被曼彻斯特口音占领。拿酒的大叔走来问我“Manchester City or Inter”，我笑着回他“Inter”。而就在此前不久的英超天王山之战时，我的答案还是“City”。
中场时刻看着Pep走进球员通道，我对城蜜朋友说“曼城会赢的，下半场，佩普会用他的魔法赢的。”然后是越发精彩又惊险的时刻，越发频繁的呼喊和惊叹。我们在许多个机会一锤定音后碰杯，酒杯和浮沫的声音一同滑进夏日的夜色里。
回程时我说City赢下欧冠是一种骑士小说般的叙事和修辞，而Inter的胜利是一种属于足球竞技的浪漫主义。这种浪漫主义植根于原初的渴望和竞技体育无惧一切的哲学体系，阐释出一种向世界挑衅的壮美。这是属于LuLa和国米的精神原乡。
小法：梅西在场上散步也具备威胁，但我们不跑起来就不行
06月03日讯 法布雷加斯在美国北卡罗莱纳接受了The Athletic的专访：
（下为专访节选内容）
-你那个时代的许多球员都在美职联赛场结束了他们的职业生涯，有些人现在是接近巅峰状态就来美职联了，你有机会来美职联踢球吗？
法布雷加斯：“坦白地说，没有，由于多种原因，这从来都不在我的计划中，我真的不需要深究这一问题。家庭原因吧。美职联是一个非常注重身体对抗的联赛，在我的职业生涯的那个阶段，我一直寻求另一种类型的联赛。我看了很多美职联比赛，我有朋友在这里踢球，整个赛季我看了很多比赛集锦，就我个人而言，我不认为这是最好的选择。”
-最近你拿到了欧足联的A级教练证书，跟我们说一说你执教的意向吧
“那是另一回事了，我是与球员身份和你谈话，不过作为教练那就是另一回事了。我认为美职联是年轻教练开启自己执教生涯的很好地方，我上周拿到了教练证书，我对我人生的下一步感到非常兴奋，这会有所不同，不过要看看未来如何。”
-你喜欢现代足球吗？有什么东西丢失了吗？比赛的本质又是什么？
“我们正在失去球员在不久的之前，大约10-15年前，那种所拥有的创造力。在过去的10-15年里变化很快，教练非常依赖球员，比赛进行的是如此之快，如果你今天输掉了2场比赛，你就会被解雇。
教练们非常害怕给球员们自由或时间，他们现在只是谁说，‘做这个，做那个，把球传到这里、传到那里。’这对教练来说更容易一些，你有你的工作，这是我唯一想从你身上得到的东西。我认为这是因为现在教练承受着巨大的压力。”
-你提到了美职联赛场的身体对抗，这是一个梅西可以有所发挥的联赛吗？他有传言称可能会来美职联踢球
“梅西可以在世界上任何联赛踢球，梅西是历史最佳球员，也是世界上最好的球员。他也和其他人不一样，他不能拿他作比较，也不能问这样的问题。除了梅西是最好的事实外，他也非常非常聪明。他在球场上散步3、4分钟，你不会注意到他的。不过当你注意到他了，他就会制造威胁。这对于球员来说是非常罕见的事情，我，得跑起来，我们都得跑起来，当我们不跑的时候，我们不会有太多的场上影响力。
梅西具备一些特别的能力，他吸引了很多防守球员，让队友踢球也变得更加容易，你就允许他做他想做的事情，因为你知道你能从他身上得到什么。”
-不过在美职联赛场上，他会被一些不同水平的球员包围。你刚才说了，梅西有时候不跑动，这和一些美国球迷看球的方式不一致。几十年来，美国球迷们一直表示运动员不跑动是懒惰的表现，他们说克鲁伊夫懒、还有皮尔洛和杰拉德，以及其他球员，有人会因此苛责他们
“是的，你们会一直苛责直至他打进了3粒进球，对吧？当德泽尔比执教贝内文托的时候，他的足球风格在意大利是不太常见的，大家都说‘这家伙是疯了吧’。现在，他是世界上最好的教练之一，有时候，我听到有人告诉我，由于意大利人对比赛的解读方式，有一天我不能在意大利执教了。
我相信一切都是可以训练的，关键是心态和你要传达的信息。如果你能向球员们传达正确的信息，一切都是可行的。否则瓜迪奥拉不可能在英超取得这样的成就。阿森纳、曼联，所有这些球队过去都踢得很好，不过佩普带来了另一种足球，另一种足球哲学。在他来到英超之前，有人会说‘哦，因为这个、因为那个、我们不可能这样踢球’，不过这奏效了，如果你给大家时间去发展他们自己的风格和信仰，并为他们配备合适的球员，一切皆有可能的。”
06月03日讯 法布雷加斯在美国北卡罗莱纳接受了The Athletic的专访：
（下为专访节选内容）
-你那个时代的许多球员都在美职联赛场结束了他们的职业生涯，有些人现在是接近巅峰状态就来美职联了，你有机会来美职联踢球吗？
法布雷加斯：“坦白地说，没有，由于多种原因，这从来都不在我的计划中，我真的不需要深究这一问题。家庭原因吧。美职联是一个非常注重身体对抗的联赛，在我的职业生涯的那个阶段，我一直寻求另一种类型的联赛。我看了很多美职联比赛，我有朋友在这里踢球，整个赛季我看了很多比赛集锦，就我个人而言，我不认为这是最好的选择。”
-最近你拿到了欧足联的A级教练证书，跟我们说一说你执教的意向吧
“那是另一回事了，我是与球员身份和你谈话，不过作为教练那就是另一回事了。我认为美职联是年轻教练开启自己执教生涯的很好地方，我上周拿到了教练证书，我对我人生的下一步感到非常兴奋，这会有所不同，不过要看看未来如何。”
-你喜欢现代足球吗？有什么东西丢失了吗？比赛的本质又是什么？
“我们正在失去球员在不久的之前，大约10-15年前，那种所拥有的创造力。在过去的10-15年里变化很快，教练非常依赖球员，比赛进行的是如此之快，如果你今天输掉了2场比赛，你就会被解雇。
教练们非常害怕给球员们自由或时间，他们现在只是谁说，‘做这个，做那个，把球传到这里、传到那里。’这对教练来说更容易一些，你有你的工作，这是我唯一想从你身上得到的东西。我认为这是因为现在教练承受着巨大的压力。”
-你提到了美职联赛场的身体对抗，这是一个梅西可以有所发挥的联赛吗？他有传言称可能会来美职联踢球
“梅西可以在世界上任何联赛踢球，梅西是历史最佳球员，也是世界上最好的球员。他也和其他人不一样，他不能拿他作比较，也不能问这样的问题。除了梅西是最好的事实外，他也非常非常聪明。他在球场上散步3、4分钟，你不会注意到他的。不过当你注意到他了，他就会制造威胁。这对于球员来说是非常罕见的事情，我，得跑起来，我们都得跑起来，当我们不跑的时候，我们不会有太多的场上影响力。
梅西具备一些特别的能力，他吸引了很多防守球员，让队友踢球也变得更加容易，你就允许他做他想做的事情，因为你知道你能从他身上得到什么。”
-不过在美职联赛场上，他会被一些不同水平的球员包围。你刚才说了，梅西有时候不跑动，这和一些美国球迷看球的方式不一致。几十年来，美国球迷们一直表示运动员不跑动是懒惰的表现，他们说克鲁伊夫懒、还有皮尔洛和杰拉德，以及其他球员，有人会因此苛责他们
“是的，你们会一直苛责直至他打进了3粒进球，对吧？当德泽尔比执教贝内文托的时候，他的足球风格在意大利是不太常见的，大家都说‘这家伙是疯了吧’。现在，他是世界上最好的教练之一，有时候，我听到有人告诉我，由于意大利人对比赛的解读方式，有一天我不能在意大利执教了。
我相信一切都是可以训练的，关键是心态和你要传达的信息。如果你能向球员们传达正确的信息，一切都是可行的。否则瓜迪奥拉不可能在英超取得这样的成就。阿森纳、曼联，所有这些球队过去都踢得很好，不过佩普带来了另一种足球，另一种足球哲学。在他来到英超之前，有人会说‘哦，因为这个、因为那个、我们不可能这样踢球’，不过这奏效了，如果你给大家时间去发展他们自己的风格和信仰，并为他们配备合适的球员，一切皆有可能的。”
#上海夜景##上海跑步##上海体育馆# 今天体检，体重比去年长了5公斤[可怜][可怜]吃的多（高热高糖），动的少，代谢慢（年龄大了）。
白天最高36度，晚上25度，凉快很多。晚上跑了5公里。跑前跑后的充分拉伸非常必要。前不久有2位同事做了半月板手术，就是因为激烈运动（跑步，打球）前后没做拉伸，导致半月板撕裂。
上海体育馆是每周必经之地，周日傍晚回家路上能看到上海申花主场比赛的球迷陆续过来看球，哥们，夫妻/情侣，爸爸带娃的结对而行。
晚上上海体育馆也很漂亮。
图6-8是张润大厦附近的花，开的挺艳[微笑]
白天最高36度，晚上25度，凉快很多。晚上跑了5公里。跑前跑后的充分拉伸非常必要。前不久有2位同事做了半月板手术，就是因为激烈运动（跑步，打球）前后没做拉伸，导致半月板撕裂。
上海体育馆是每周必经之地，周日傍晚回家路上能看到上海申花主场比赛的球迷陆续过来看球，哥们，夫妻/情侣，爸爸带娃的结对而行。
晚上上海体育馆也很漂亮。
图6-8是张润大厦附近的花，开的挺艳[微笑]
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