#2023空瓶#
lan胶原精华 薅羊毛来的 随便用用还行使用感可以 别的没用出来
Cpb钻光精华 洗脸后第一步代替水使用 还有两个正装量的小样 头秃 我感觉酒精味儿有点重 然后用不出什么来
根本芳疗ck3按摩油 脐轮（本我轮）按摩油 对肝和脾胃好 用下来腹部确实没这么凉了 胃也蛮久没有不舒服的感觉 还在用同系列另一个配方的油
Weleda头皮精华、康如头皮精华 都是植物系 都不错用 不图防脱就图个头皮健康
贝德玛护手霜 随身带着用很好 清爽又有滋润感

#健康中国行动2030# 【饿了但没到饭点，吃点什么好？】零食是对正餐非常好的补充，选对零食非常重要。超市里的很多深加工零食，往往离不开高盐、高糖和高油中的“一高”，甚至有些零食“三高”齐全。这类零食吃多了，人们便会增加患高血压、高血糖、高血脂的风险。因此，对于炸鸡、薯片、奶油蛋糕、冰激凌、含糖饮料、话梅等零食，大家应尽量少吃或不吃。（健康中国）

大基数的腰腹还能塑型吗？效果怎么样？

很多求美者朋友哭诉，自己生完宝宝或者随着年龄的增加，腹部的脂肪是越堆越多，感觉自己真正的开始变老了，望着自己的大肚腩和游泳圈很是害怕，想要通过体雕手术帮忙改善，但担心术后效果没有那么好。

确实在随着我们年龄的增加，腰腹部这类本就容易囤积脂肪的区域会变得更加凸出，一般在胃包和小腹以及腰部两侧，都有脂肪堆积的痕迹，这与我们的基础代谢有一定关系，同时皮肤也有可能会产生妊娠纹和松弛的现象。

其实对于这部分朋友是可以通过腰腹环吸+射频收紧的方案来进行改善的，我们在对腰部多余脂肪进深层取脂浅层雕刻，将整体的厚度做一个减少，彻底改善腰腹视觉臃肿的情况，而射频收紧能将术后松弛的皮肤变得更加紧致，再配合塑身衣的穿戴，也能使整体的身材样貌达到一个减龄的效果。

虽然体雕手术会帮助我们有一个很好的塑型效果，但同时也不能忽视器官的健康，我们虽然能够搬运外在的脂肪，但内脏脂肪还是需要自己通过运动锻炼和合理饮食来帮助改善。#李小旦体雕##大基数#