近日读茨威格小说《一个陌生女人的来信》，其中“我们觉得生活是这样平淡，因为我们还不知道，究竟什么东西是真正属于我们的。”我就虚无感的产生和应对发表了自己的一些思考，今天稍作修改与大家共勉！
人是容易陷入虚无的，几乎每个人都会经历这样的成长代价。我们在情绪低落的时候会觉得生活平淡乏味、人间真情难觅、人性善变多恶…！如何管理好情绪，是决定人生是否积极上进、有所成就的重要一环，是避免掉进世俗平庸、躺平等死的关键一招。
要想保持情绪长期或者说大多数时候处于欢快、平和、积极的频道，个人的情绪管理经验：
一是要量身定制人生长期和短期的目标并为之持续努力，在充实日常和不断成功中得到快乐；
二是在可能的情况下，设法远离负能量的人、事和环境，保持个体处于相对容易获得正方向业绩的空间；
三是培养并专注一项健康的兴趣爱好，用来填补生活的空白，为单调补色，释放奋斗或度日过程中被动接受的高压；
四是对生命里遇到的所有人和事都报之以真情和爱，且默默然不求回报，做一个愿意付出且有一定付出能力的价值输出者；
五是学会接受现实生活和自身的不完美、不如意，低碳生活、调降物欲，满足感自然会多一点；
六是当具备了必要的物质基础，主动舍去外向获得认可的价值观，向内追求境界的提升和思维茧房的破除，获得大自在，积淀人类文明；
七是在适当的生命节点，主动思考、建构较高层次的生死观，坦然且平静地接受衰老、病痛、死亡可能的不期而至或突如其来。
让我们不消沉，不做人世间的逃兵！好好活着，善良正直、心安理得地活着！

《百年孤独》最震撼人心的10句话，值得深读！

1. 生命中曾经有过的所有灿烂，原来终究，都需要用寂寞来偿还。

2. 无论走到哪里，都应该记住，过去都是假的，回忆是一条没有尽头的路，一切以往的春天都不复存在，就连那最坚韧而又狂乱的爱情归根到底也不过是一种转瞬即逝的现实。

3. 生命从来不曾离开过孤独而独立存在，无论是我们出生、我们成长、我们相爱还是我们成功失败，直到最后的最后，孤独犹如影子一样存在于生命一隅。

4. 生命中真正重要的不是你遭遇了什么，而是你记住了哪些事，又是如何铭记的。

5. 一个幸福晚年的秘诀不是别的，而是与孤寂签订一个体面的协定。

6. 你那么憎恨那些人，跟他们斗了那么久，最终却变得和他们一样，人世间没有任何理想值得以这样的沉沦作为代价。

7. 谎言说得越来越真诚，最后连她自己也从中得到了安慰。

8. 别错过机会，人生比你想象中的要短。

9. 生命中曾经有过的所有喧嚣，都将用寂寞来偿还。

10. 过去都是假的，回忆是一条没有归途的路，以往的一切春天都无法复原，即使是最狂热最坚贞的爱情，归根结底也不过是一种瞬间即逝的现实，唯有孤独永恒。

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#阳光信用[超话]#[微风]#阳光信用# ⚡#每日‎一善#[浮云]一生中，总有那么一段时间，需要你自己走。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长的代价。如果放在心里会觉得难过，那么就请微笑着放手吧。我们要学会珍惜，珍惜时间，珍惜身边的人，珍惜一切。人们渴求的东西是幸福，生活的目的是也是为了获得幸福，这一点从来没有改变过。