#Eliana‘s Study#
“人生建议：不要等”

-在千千万万个选择里，我永远选择去做那些我认为值得的事，我可能干得很漂亮，也可能搞得一塌糊涂，但没关系，重要的是我为之努力过。我们很难做好每件事，让人生不留下任何遗憾，尽力而为就好，享受过程，接受结果。

-永远要记得：莽撞地开始，拙劣地完成，也好过因为心怀完mei主义而迟迟不动手去做。

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（来源： 国家发展和改革委员会、秀屿新闻微信公众号、北海日报微信公众号） ​​​

无论是我们每天吃剩下的饭菜、还是不是很干净的可食之物等等都可以施食供给他们食用（这里提及的不干净之物是因为有些饿鬼道的众生因为业力的原因而无法享用干净的食物）。

将我们眼前不要的东西施食给需要的众生，真正去帮助这些有需要的众生，为他们解决饥饿，解决痛苦，他们将通过他们的力量会生生世世都找我们报恩，并且帮助我们，同时我们也可以积累无量的福报，功德非常无量！

，每天做的饭做的菜都有剩，应该怎么办，直接把这些剩饭剩菜倒掉又觉得浪费，是不是要背负重业？

那么我们应该怎么去处理吃不完的剩饭菜，不但可以不负罪业还可以增长福报呢？

这里有一个非常简单的方法，只要我们坚持每天这么做，不但可以免除过往倒掉剩饭菜的过错，还可以利益众生，并且为自身每天都获得无量福报！

这个方法就叫做：“施食”。通俗一点来说就是把食物施食于六道的众生。

最简单的施食法：六字大明咒（每次念七遍）

嗡(ong)玛(ma)呢(ni)巴(bei)美(mei)吽(hong)

最后回向

愿以此功德，普及与一切

我等与众生，皆共成佛道

很多人都不知道六道的众生过着怎么样的生活，它们的生活非常痛苦，特别是因为往世业力而堕入饿鬼道，而且在六道的众生非常非常多，平常没有食物，胃口又特别大，喉咙却像针孔那样小，承受着特别大的痛苦煎熬，特别的可怜悲惨，所以这个时候，饿鬼道的众生才是最需要我们的施食的。

无论是我们每天吃剩下的饭菜、还是不是很干净的可食之物等等都可以施食供给他们食用（这里提及的不干净之物是因为有些饿鬼道的众生因为业力的原因而无法享用干净的食物）。