#黄褐斑# 女人有淤，脸上生斑，需补气血，一个活血的方子，瘀血一通，浑身轻松
如果体内有瘀血，往往有这些表现：
皮肤粗糙，尤其是腿上的皮肤，可以看到有白色的皮屑，涂点润肤膏会好一些，不涂的话很快又恢复原样。
容易有淤青，这淤青怎么来的？不是磕碰造成的，而是血液本来就不够通畅。
除了身体上的淤青，舌头上有些地方也会发青或者发黑，翘起来的时候，舌下面有两条明显的青筋。
除了上述症状以外，最简便的方法就是抬起自己的舌头，如果舌下青筋看起来又粗又直，那这多半是有淤了。
身体会莫名出现疼痛，这种痛基本固定在身体的某个地方。
女人身体有瘀，脸上会有斑，有黑眼圈，想要祛斑和淡化黑眼圈在中医这里要活血化瘀。
瘀血在女性身上还会表现为经期延后、痛经、经血发黑、有血块。
那么下面我要给大家介绍的这组中药，它不仅可以补气活血，可以化瘀通经络。
还可以帮助我们预防和治疗中风、心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病。
推荐药谱：［当归逐瘀汤］
材料：鸡血藤30克，当归15克，桂枝15克，赤芍20克，黄芪10克，通草6克，甘草5克，大枣10克，红花10克，川芎10克
做法：将所有的食材洗净，大枣去核，加入适量水煎40分钟，口服每日一剂。
世上本无病，只是瘀和堵，堵在肩膀，叫肩周炎；堵在颈部，叫颈椎病；堵在腿上，叫曲张；堵在心上叫心梗。
今天分享这张经方，可以通血、通脉、通全身。
中药是由当归、鸡血藤、川芎、红花、赤芍等药材组成。
此方中当归、黄芪，它能够补气健脾，强壮身体的脾肺功能，助气推动血液的流动，可以很好的加强活血的作用，肺肾也可以防止血瘀的形成。
其中赤芍、当归、大枣、黄芪不仅能补气血，还可以活血化瘀，把已经形成的淤血给化开散开。
还可以疏通我们的经络，经络通了，身体的各种疼痛也就随之消失了。
鸡血藤、桂枝，也可以温经散寒，通络止痛，它活血化瘀的作用，非常的强，破血通经，体内各种淤血都可消散。
整个方子，有益气血或血瘀，化瘀通络，止疼痛，淤血除，不仅浑身舒畅，血管也通畅，咱们的心脑血管疾病也就不容易形成了。

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【主人】有没有老公愿意做这样的饭给我吃，突然好馋了
温柔养胃龙龙，已经修炼到了比剑道大能还要往后的一个阶段，现在基本避世，每天就养养花草，对礁斩浪，武艺已经基本难以精进，修心、养性，并且养胃。
有一天在ta的洞府前捡到了梦梦，也不知道这血淋淋的人是怎么来的，温柔龙龙到了这种境界讲究修善果，就把梦梦捡回去了。
梦梦被捡回去之后身体上的伤倒是很快被养好了，但是每天一副司马脸，看着就没有精气神，垮着眉眼，被苦难折磨得失魂落魄，消极麻木的模样。
龙龙看ta这样也有点烦，就叫梦梦自己去练练功夫，或者挑水砍柴，给自己找点事做，不要一整天缩在阴暗的角落里，气质麻木又疲惫，龙龙也不愿意看。
让养胃龙没想到的是，当天晚上梦梦就爬上来要贴贴，还是那副垂着眼睛垮着嘴角，麻木悲哀的厌世模样。龙龙有点讶异，要给梦梦挥下去，没想到梦梦的武力值竟然不比ta弱，没挥下去，龙龙于是板起脸。
其实ta完全没有生气，但是ta这种境界的大能，稍微一喜一怒都有气场，旁人看着就像冷脸含怒，要罚人的模样。
梦梦于是滑下榻，跪坐在地上弓起背，一副要挨打的模样，嗓子里发出赫赫的气音，龙龙才发现原来ta不会说话。
这次自然是误会一场，龙龙见ta不会说话，相处了好一段时间后，成功和梦梦靠纸笔进行交流。
原来梦梦和同伴是一批孤鹅培养的顶级刺客，但是刺杀行动失败被俘，敌人见他们这批人都武艺高强，恩威并施，一边各类酷刑折磨，一边各种好处利诱，打算收编做死士。梦梦是同伴中最强的，所以只是在保护同伴的时候被揪出来哑了嗓子，从此不能说话，但是敌方首领还是见猎心喜，没有废掉双手和武功。
同伴们一直同心，不能就这样一直处在劣势，于是想让梦梦假意周旋，于是梦梦照做。敌人心狠手辣，梦梦虽然帮的都是一些不违背誓言和原则的事，可敌人也不傻，一直对同伴们很不好。
最后总之就是经历了很多不好的事后，同伴们和梦梦齐心协力反杀了几年来看押他们的小头目，把敌人地下情报所和私牢破坏后烧毁，亲手报仇的同伴们全部亖了，派他们出来的地方也早已认为他们是亖人，而敌人的首领，也就是刺客们最开始的目标还在活动，能量依然很大，双方依然针锋相对，暗自猜忌与提防，原来的组织不可能接纳亖而复生、帮敌方做了不少事的现在的梦梦。
梦梦在这个世上，失去了来处，也没有去处，同伴不在了，敌人也不在了。没有人需要ta，没有人憎恨ta，也没人知晓ta，梦梦没有活着的目标，弃刀一把，其实已经亖在了同伴们葬在火中的那个晚上。
现在愿意让龙龙知道这些，也大抵是一种什么都无所谓了的厌世态度。
省略，总之然后就是温柔养胃龙龙治愈了梦梦的灵魂，两个人happy end，一起生活在世外桃源，龙龙卡了许久的境界在和梦梦细水长流的生活中突破了，而ta很久之后才发现。

老公们有饭吗，好馋了

酷刑肯定是那种很精神折磨的真酷刑，比如刚开始最刺头的会被qj后碎石然后压成只有一本书的大小，所以这群刺客后面基本精神都不正常，精神受尽折磨后很厌世

『始終』隨著一個元運的終結，另一個新的開始，世上充滿著各種不同的＂變數＂，由強轉弱，從弱變強，由盛轉衰，由衰變旺，見證了三十年河東 三十年河西的現象。2024，歲次甲辰，地動山搖，天崩地裂。浪花淘盡英雄。西方國家的末落，美麗國的極速衰落，使人不禁感嘆不禁唏噓❗️世上何曾有永恆，只有不斷的變幻。《九》乃一個＂盡＂數，《一》又再開始。如何步署自己的前路？唯有透過先盡人事，後聽天命。盡力而為，隨遇而安。但，必須要＂從善如流＂。