常在想，人一生中，最好的阶段是什么时候。是无忧无虑的童年？是朝气蓬勃的少年？是风华正茂的青年？是成熟稳重的中年还是从容淡定尽享天伦的老年？有人期盼未来，有人追忆过去，可往往最容易让我们忽略的是当下。其实，人生的阶段没有最好之说，只有面对人生不同阶段最好的心态。其实每一个拥有的当下就是最好的时候。追忆似水流年，往事皆虚妄，我们不可能回到过去再重来一次；人生之路多艰辛，前路也非坦途，未来不一定可期，能够把握的惟有当下。活在当下，就是对人生最好的态度。当开心的生活的时候，开心的过好每一天的时候，不论是满头白发，还是乳牙未退，都是最好的时候。人生每个阶段，有每个阶段独有的美好。可人的通病往往是在拥有的时候不当回事儿，在失去的时候又悔不当初。小的时候羡慕大人觉得长大真好，大了以后，又羡慕小的时候真好。就这样在遥望的嗟叹中蹉跎了年华。哪有什么最好的时候，不瞻前顾后，不长嗟短叹，不碌碌无为，过好当下每一天才是最重要的。时间静走，岁月叠加，脸颊的沧桑掩不住，苍老的风华频回顾。迟暮的不过是容颜，苍老的不过是肉身，只要有一颗火热温暖的心，何惧岁月苍凉？人这一生，风风雨雨，坎坎坷坷。而红尘中忙碌的我们，想要的太多，在意的太多，顾忌的太多，总在患得患失间，忘却了怎样让自己开心快乐。时光不停留，世事多变幻，而人间冷暖只自知。尽管如此，依然有更多的人，选择积极乐观地面对生活的一切，看透世间的不完美，心中仍有热情，活着可以粗糙，但不能丢掉积极向上的态度。让前行的脚步慢一点走的稳一点，将心窗打开，试着放下一些负累，去感受行云般自在，流水般洒脱。只有心无负累了，有足够的地方吸纳快乐吸纳美好。很多世事是我们无法改变的，不如修炼自己，丰盈内心，变得强大，就没那么容易被困难扰乱步伐，被鸡零狗碎搅乱心情。对我来说，尽管青丝已开始稀疏斑白，抓住现在的每一天就是最好的。别犹豫，别徘徊，谁都会由青丝变白发，何必焦虑惆怅，每一个落日暖阳都是好风光。

2013.9.1-2023.9.1，17岁到27岁，在拉萨的3652个日日夜夜，这是普通的十年，这是我的青春。
当年填志愿的时候随手填的一个西藏大学，却不知道这是改变命运的钥匙，从此我的人生，将与这块土地密不可分，只是不知道再回到那个时候，是不是还会按下那个确认键。
十年，我从塔玛村走到了林廓北路，在藏大东路，在娘热南路，在色拉北路，在通站路……留下了太多太多无法磨灭的灿烂的晦暗的回忆。
有很多收获，也失去了很多，认识了很多人，也知道有些人再也回不来了，可人总是一边怀念过去一边畅想未来。
没有人永远年轻，但永远有人正年轻着。
咱们下一个十年再会。

翻篇是一种很重要的能力。

总是抓着过去的事不放，
对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀，
以及在那些根本无法改变的人和事上，
无谓消耗自己，
你的人生就会陷人死循环，
会对任何事都提不起兴趣。
可人不能总被困在过去，真正该学会的，
是自己从泥潭里走出来，从一次次失望中吸取教训。
勇敢放下过去的人，
生活会奖励他一个新的开始。