#在西伯利亚森林中# 我想和你聊一聊什么是自由？

在特迪眼里，逃离喧嚣的世界，将自己放逐到与世隔绝的地方是自由。

在阿列克谢眼里，回家因为爱你的人需要你，自由不是空间的变化，而是心。心自由了，到哪儿都是自由。

精神世界不是说你活在简单纯粹的大自然中就可以有了，本质上还是打着追寻自由的旗子逃离现实罢了。

所谓“心远地自偏。”“小隐隐于野，大隐隐于世”。
我一个人拿着一本书在卧室里也有在荒野中的自由感。

莲师曾说：“在苦难多变的五浊恶世，莲师心咒是最适合众生修持的。”
注：莲师乃三世诸佛总集，即莲花生大士。

在莲师传记当中也说了，
如果世界当中对他祈祷的人越来越多，
那么世界的灾难会越来越少，
而且人们心灵的幸福指数越来越高。

多灾多难的今天，宗萨仁波切希望大陆弟子念诵莲师心咒！

莲师心咒原文：

嗡啊吽，班扎尔咕噜，悲马悉地吽。

　　
莲花生大士心咒注音：

　　ōng ā hōng，bān zhā er(轻声) gǔ lǔ，bēi mǎ xī dì hōng。

南无阿弥陀佛
劝持戒念佛，求往生极乐世界
往生极乐世界:
得生与否,全由信愿之有无;品位高下,全由持名之深浅
_____蕅益大师 ​​ ​​​

生日小记

可能是失去社交后自我封闭太多
我好像陷入了悲观世界
大半年来 日子就这样一天一天过下去
我变得越来越内耗敏感焦虑
害怕一切失败 害怕身边所有的人会不开心
害怕猜疑害怕争吵 害怕尴尬之后的安静
害怕一切我没有信心能处理好的事情
慢慢的把自己放到了孤独又可悲的世界里

可在现实世界
有惊喜的礼物 有真心的祝福 有人担心有人惦念
有家人经济上的支持 有朋友精神上的鼓励
一句最近上火 爸妈会忙着给我带水果
一句压力大 老妹儿就带着好吃的来看我 喊我远离天花板 感受大自然 赶走焦虑 感受这世界的气息
我分明被世界的爱意所包围

是我一个人胡思乱想不自信
放大了许多不必要的小事 给了自己很多压力
也让自己承受了很多不必要的痛苦
可能最深处的原因 还是对自己的不满意
这难道是一种自我pua？也许也许

“晚达者未必不达”
我不会永远停留在这里

110天 转眼之间
熬过这一段人生低谷 就能满血复活啦！
愿望依然是 上岸